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初中生寒假建議:自我管理篇

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò )來(lái)源 作者:中考網(wǎng)整合 2022-12-22 10:34:29

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  自我管理篇

  1.早睡早起,初中生睡足9小時(shí),不睡懶覺(jué)。

  2.鍛煉身體,每天運動(dòng)1小時(shí);講究衛生,預防流行病;身體不適或生病要及時(shí)告知家長(cháng)。

  3.科學(xué)安排自學(xué)計劃,養成良好的學(xué)習、生活習慣,培養興趣愛(ài)好,促進(jìn)德智體美勞全面發(fā)展;不盲目參加社會(huì )培訓機構;提前做好開(kāi)學(xué)準備。

  4.不欺凌他人,不抽煙、喝酒、打牌、吸毒,不參與迷信、邪教、傳銷(xiāo)等非法活動(dòng)。

  5.不沉迷網(wǎng)絡(luò )和電子游戲,不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂(lè )場(chǎng)所。對不熟悉的網(wǎng)絡(luò )游戲、直播、QQ群、微信群、貼吧不接觸不參與;注意保護個(gè)人信息,警惕各類(lèi)電信詐騙和網(wǎng)絡(luò )詐騙,發(fā)現有問(wèn)題及時(shí)報警;理性表達觀(guān)點(diǎn),不造謠不信謠不傳謠;增強金融風(fēng)險防范意識,不參與網(wǎng)絡(luò )不良借貸。

  6.防范電信、網(wǎng)絡(luò )詐騙,不輕信網(wǎng)絡(luò )信息,不傳播謠言,不與陌生網(wǎng)友。

  7.尊老愛(ài)幼,多與父母、親朋好友溝通交流,走親訪(fǎng)友的時(shí)候注意文明禮貌,招待他人要熱情。

  8.倡導文明風(fēng)尚,積極樂(lè )觀(guān),積極參加志愿服務(wù)活動(dòng)及其他健康有益的社會(huì )實(shí)踐。

 

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