中考網(wǎng)整理了關(guān)于2023年中考家長(cháng)：及時(shí)督促當好體育督導，希望對考生及考生家長(cháng)們有所幫助，僅供參考。

　　及時(shí)督促當好體育督導

　　針對學(xué)生身體素質(zhì)下降、學(xué)習忙碌緊張的現實(shí)，相關(guān)教師認為，家長(cháng)們要督促孩子堅持鍛煉身體。

　　面對緊張的學(xué)習，不少家長(cháng)認為中學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習，不舍得讓孩子多花時(shí)間鍛煉身體。陳明有時(shí)周末約同學(xué)打羽毛球，可還沒(méi)等走出家門(mén)，媽媽就大喊：“都上初三了，還玩羽毛球！有那時(shí)間還不如多做幾道數學(xué)題，哪怕背幾個(gè)單詞也好��！”

　　據了解，教育部、國家體育總局等有關(guān)部門(mén)自1984年起，組織了4次學(xué)生體質(zhì)與健康調研。結果表明，20多年來(lái)我國學(xué)生的身高和體重增加不少，但爆發(fā)力、力量、肺活量、耐力等體能素質(zhì)指標呈連續下降趨勢，城市學(xué)生超重及肥胖率連續呈上升趨勢，許多成年病，如高血壓、糖尿病等出現低齡化現象。

　　有關(guān)專(zhuān)家認為學(xué)生體質(zhì)差，也會(huì )影響中考成績(jì)。去年班上有個(gè)學(xué)生因為身體素質(zhì)差免體育測試，中考時(shí)，恰恰因少了2分沒(méi)有被理想的高中錄取。如果平時(shí)堅持體育鍛煉，可能就不會(huì )有這樣的遺憾了。中考文化成績(jì)想加1分很難，如果學(xué)生平時(shí)注意鍛煉身體，體育測試加1分會(huì )簡(jiǎn)單得多。

　　初中生在抓緊學(xué)習的同時(shí)，適當進(jìn)行體育鍛煉，會(huì )對學(xué)習有促進(jìn)。家長(cháng)不要認為體育鍛煉占用了孩子寶貴的學(xué)習時(shí)間，當運動(dòng)中樞神經(jīng)興奮的時(shí)候，學(xué)習中樞神經(jīng)可以得到放松。因此，家長(cháng)平時(shí)要督促孩子進(jìn)行體育鍛煉，保證每天足夠的運動(dòng)量。

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