來(lái)源:網(wǎng)絡(luò )資源 作者:中考網(wǎng)整合 2022-09-20 13:52:57
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2023年中考心理調整:勞逸結合,提高效率,希望對同學(xué)門(mén)有所幫助,僅供參考。
勞逸結合 提高效率
盡管我們一再地強調初三的學(xué)習過(guò)程中,要勞逸結合,但事實(shí)上仍有太多的學(xué)生進(jìn)行“學(xué)習疲勞戰”。很多同學(xué)都是在上半學(xué)期還能挺住,下學(xué)期還沒(méi)有到考試的日子,身體和心理就出現了嚴重的損壞,不得已要放棄學(xué)習活動(dòng),到醫院進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的治療。他們已經(jīng)不能再去迎接考試了,他們敗在了考試開(kāi)考之前,敗在了和自己身體和心理承受能力的較量之中。
“勞逸結合,保證睡眠”不是我們學(xué)習不努力、要偷懶,是為了能夠保證我們持久的學(xué)習動(dòng)力和能量,學(xué)習不是誰(shuí)用的時(shí)間長(cháng)誰(shuí)就一定能夠成績(jì)好,學(xué)習重在方法和效果。只要我們合理地安排學(xué)習時(shí)間,注重學(xué)習的質(zhì)量和效率,我們一樣可以取得好成績(jì)。
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