什么是心理健康

健康不僅是沒(méi)有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會(huì )適應良好和道德健康。

心理健康是一種持續良好的心境，個(gè)體在這種狀態(tài)下，其認識活動(dòng)、情緒反應、意志行動(dòng)處于積極狀態(tài)，而且具有正常的適當的調控能力，并能充分發(fā)揮其身心的潛能。

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