母體題源01：青春期心理矛盾、情緒

【母題來(lái)源】張家界市2015年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試試卷26.

【母題原題】【心靈導航】(10分)

臨近期末檢測，學(xué)習氣氛陡然緊張了起來(lái)。同學(xué)們最喜歡的音樂(lè )、體育、美術(shù)課被老師們瓜分殆盡。這不，這節本來(lái)是音樂(lè )課，可數學(xué)老師卻推門(mén)進(jìn)來(lái)了，同學(xué)們老大不高興，有的同學(xué)大聲起哄，有的同學(xué)敲打課桌，氣得數學(xué)老師摔門(mén)而去……這已經(jīng)不是第一次和老師發(fā)生這樣的矛盾了。學(xué)生和老師之間應該怎樣和諧相處呢?身為學(xué)習委員的小麗陷入了沉思當中……

運用所學(xué)知識，請回答下列問(wèn)題

(1)你認為材料中的老師和同學(xué)應該怎樣調控自己的不良情緒?(4分)

(2)如果小麗同學(xué)向你尋求幫助，請你幫她出出主意。(6分)

【命題意圖】考查學(xué)生對情緒的理解，懂得怎樣調控自己的不良情緒，明確當自己不能控制自己的情緒時(shí)，應該學(xué)會(huì )向他人尋求幫助的正確做法，以及正確處理與老師的矛盾。

【考試方向】今后命題以情境分析題為主，難度不會(huì )很大，但是綜合性會(huì )增強。[來(lái)源:學(xué)科網(wǎng)]

【得分要點(diǎn)】(1)熟記時(shí)政材料上的熱點(diǎn)問(wèn)題知識，特別是高雅情緒和不良情緒的區別。(2)學(xué)會(huì )宣泄，就是指通過(guò)適當的方式與途徑將不良情緒宣泄出來(lái)。(3)正確處理與他人的矛盾，特別是師生矛盾，做到主動(dòng)溝通。掌握方法和技巧，把課本上的知識與情境分析題中的材料聯(lián)系在一起，學(xué)會(huì )自主組織答案，關(guān)鍵是把握住考查的重點(diǎn)知識。

【答案】(1)①轉移注意力②合理宣泄③理智控制④理性升華⑤改變認識⑥幽默等(答對1點(diǎn)計1分，共4分)(2)①尊重老師②坦誠交流③關(guān)心老師等(每點(diǎn)2分，共6分)[來(lái)源:學(xué)科網(wǎng)]

【解析】

試題分析：(1)試題材料中當數學(xué)老師進(jìn)來(lái)時(shí)，同學(xué)們老大不高興，有的同學(xué)大聲起哄，有的同學(xué)敲打課桌，氣得數學(xué)老師摔門(mén)而去，與老師發(fā)生矛盾。這說(shuō)明同學(xué)們和老師都沒(méi)有做到合理調控自己的不良情緒。應該根據所學(xué)知識回答，排解不良情緒的具體方法:如：注意轉移法;合理發(fā)泄法;理智控制法等。

(2)材料中小麗做為學(xué)習委員，應該正確處理師生矛盾，他應該處理好與老師的關(guān)系，做到主動(dòng)溝通是一切交往的前提。掌握與老師溝通的方法：從老師的角度看問(wèn)題。正確對待老師的表?yè)P和批評。原諒老師的錯誤等。

考點(diǎn)：本題主要考查調控自己情緒的正確做法和解決師生之間的矛盾。

1.青少年往往會(huì )出現青春期的煩惱，當我們遇到煩惱時(shí)，應該()

A.逃課上網(wǎng)，逃避煩惱

B.離家出走，外面的世界更精彩

C.獨立承受，因為求助他人是怯懦的表現

D.學(xué)會(huì )當自己的"心理醫生"，主動(dòng)向老師、家長(cháng)或社會(huì )尋求幫助

2."異性效應"表現為有異性共同參加的活動(dòng)，較之只有同性參加的活動(dòng)，參加者一般會(huì )感到更愉快，干得也更起勁、更出色。這主要啟示，男女交往有利于雙方()

A.解決心理矛盾B.抵制不良誘惑C.消除個(gè)性差別D.促進(jìn)身心健康

3.詩(shī)人席慕容的《青春》寫(xiě)道："青春是握在手里的細沙，不知不覺(jué)已然漏去，青春是天上的一顆流星，雖然美麗卻瞬間逝去，青春是幸福留下的陣陣香氣，想要珍惜它已離去。"這詩(shī)句告訴青少年()

A.青春是美好的，要盡情享樂(lè )不要留下遺憾[來(lái)源:學(xué),科,網(wǎng)]

B.青春是矛盾的，要促進(jìn)生理和心理的協(xié)調

C.青春是喜悅的，不要因煩惱感到悲觀(guān)失望

D.青春是短暫的，要珍惜青春創(chuàng )造美好人生

4.過(guò)去，陽(yáng)陽(yáng)考試時(shí)總會(huì )緊張�，F在好多了，因為他遇到難題時(shí)，就告訴自己："沒(méi)關(guān)系，我能行!"這種調控情緒的方法屬于()

A.注意轉移法B.合理發(fā)泄法C.理智控制法D.自我升華法

5.目前，在全國3億多18歲以下的青少年中約有3000萬(wàn)人有心理問(wèn)題。青少年往往會(huì )出現煩惱，當我們遇到煩惱時(shí)，要()

①學(xué)會(huì )當自己的"心理醫生"

②主動(dòng)向老師、父母或社會(huì )尋求幫助

③學(xué)會(huì )調控自己的情緒，積極面對

④獨立承受，因為求助他人是怯懦的表現

A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④

6.李明在進(jìn)入七年級后，認為自己應該把更多的精力投入到學(xué)習中去，她除了同桌以外，不再與其他同學(xué)交往，漸漸地，她變得孤僻起來(lái)，做事也常常獨來(lái)獨往。對于她這種做法，正確的是()

A.為了贏(yíng)得更多的學(xué)習時(shí)間，李明有必要做出這種選擇

B.他應該積極與他人交往，性格才會(huì )更加開(kāi)朗，學(xué)習才會(huì )進(jìn)步得更快

C.不與他人過(guò)多交往，有利于自己和他人的健康成長(cháng)

D.她的這種做法，將會(huì )得到老師的贊揚和同學(xué)的敬佩

7.中學(xué)生小張每當遇到傷心事時(shí)，總是勸勉自己"憂(yōu)愁于事無(wú)補，還是想想怎樣面對吧"。他調控情緒采用的是()

A.注意力轉移法B.幽默化解法C.積極的自我暗示D.合理宣泄法

8.下列調控情緒的方法中，屬于心理?yè)Q位的是()

A.向好友傾訴自己的不快B.到風(fēng)景優(yōu)美的地方散步

C.站在對方的角度想問(wèn)題D.做自己最感興趣的事情

9.2015年5月3日，四川新聞網(wǎng)報道了一則成都男司機暴打女司機的事件。事件起因于女司機突然變道導致對方急剎車(chē)，造成車(chē)內小孩的臉碰在車(chē)窗上。之后雙方斗氣別車(chē)，最終情緒失控釀成暴力沖突。女司機被打受傷住院，男司機因涉嫌尋釁滋事被刑事拘留。上述事例說(shuō)明()

①情緒是不能自己調控的

②我們應該學(xué)會(huì )做情緒的主人

③我們應該學(xué)會(huì )在合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達情緒

④我們要守規則，尤其不能違反法律

A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④

10.李斌成績(jì)好，特別愛(ài)幫助人，又是班長(cháng)。坐在他后面的小麗有問(wèn)題就愛(ài)問(wèn)他。班上有不少人說(shuō)他們是一對，在背后指指點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)些不好聽(tīng)的話(huà)。小麗覺(jué)得他們之間只是好朋友，并不是談戀愛(ài)，但是又很怕同學(xué)說(shuō)閑話(huà)，心情非常矛盾。

(1)你怎樣看待李斌和小麗的交往?(3分)

(2)你認為他們還應該繼續交往嗎?為什么?(10分)

(3)你認為男女同學(xué)應該怎樣正常交往?(9分)

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