5.我們怎樣接納自己？【七年級上冊第三課】

　�。�1）接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過(guò)去。

　�。�2）接納自己，需要樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。

　　6.我們怎樣欣賞自己？【七年級上冊第三課】

　�。�1）欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。

　�。�2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人，而是成長(cháng)道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我?jiàn)^進(jìn)。

　�。�3）欣賞自己的同時(shí)，善于向他人學(xué)習、與他人合作，才能成為一個(gè)內涵更加豐富的我。會(huì )欣賞他人的人，才會(huì )真正地欣賞自己。

　　7.我們如何做更好的自己？ 【七年級上冊第三課】

　�。�1）做更好的自己，要揚長(cháng)避短。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，最大限度地展現自己的才華。

　�。�2）做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點(diǎn)的過(guò)程就是自我完善、自我發(fā)展的過(guò)程。

　�。�3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。

　�。�4）做更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(cháng)的，更是在為他人、為社會(huì )帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現的。

　　8.如何發(fā)掘自己的潛能？【七年級上冊第三課】

　�。�1）通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好，專(zhuān)注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域.

　�。�2）通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現他人和社會(huì )對自己的需要。

　�。�3）通過(guò)積極合作，與他人共同完成任務(wù)。

　　9.改正缺點(diǎn)的方法有哪些？【七年級上冊第三課】

　�、倬唧w描述自己的缺點(diǎn)；②從最容易改正的缺點(diǎn)開(kāi)始；③及時(shí)肯定或獎勵自己改正缺點(diǎn)的努力；④請一個(gè)自己信任的人來(lái)協(xié)助；⑤在公開(kāi)場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾；⑥運用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗。

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