中考網(wǎng)整理了關(guān)于家長(cháng)必讀：中考考生逃避學(xué)習和中考壓力怎么辦？，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　距離中考越來(lái)越近了，但在這是有的學(xué)生現在反倒是一種比較“放松”的狀態(tài)，回家做完作業(yè)就抓緊時(shí)間看電視上網(wǎng)，對父母的勸誡很抵觸甚至會(huì )在言語(yǔ)上頂撞父母。這些孩子的家長(cháng)也反映，孩子以前不是這樣，學(xué)習還是很認真的，不知道因為什么原因現在對學(xué)習一點(diǎn)也不關(guān)心，而且經(jīng)常記錯記漏老師布置的作業(yè)。家長(cháng)眼看著(zhù)孩子越來(lái)越不拿學(xué)習當回事卻一點(diǎn)辦法也沒(méi)有。

　　其實(shí)孩子選擇這種方式雖然表面上是厭學(xué)，或者可以歸結為叛逆期在作怪，但是深究原因這些考生還是在逃避學(xué)習壓力，逃避中考的壓力。初三的學(xué)生在初二的第二學(xué)期就開(kāi)始逐步加大學(xué)習進(jìn)度和強度，最明顯的表現就是老師講課進(jìn)度加快，學(xué)生課后作業(yè)量加大，考試開(kāi)始變得頻繁。對于這種改變，學(xué)習自主性比較強的孩子可能很輕易的接受這種轉變，不過(guò)對于學(xué)習自主性比較差的學(xué)生，也就是我們常說(shuō)的“不愛(ài)學(xué)習的聰明孩子”是比較排斥這種變化的。這也就是為什么有的學(xué)生初一的時(shí)候學(xué)習還很好但一到初二成績(jì)就明顯下滑的原因。

　　進(jìn)入初三，學(xué)生的壓力就不單純的局限在課業(yè)和考試上了，老師和家長(cháng)的期望也會(huì )給學(xué)生造成很大的精神壓力，中考的逼近又無(wú)時(shí)無(wú)刻不籠罩著(zhù)孩子的生活，層層重壓之下，孩子就會(huì )產(chǎn)生消極逃避的心態(tài)，逃避責任，逃避升學(xué)的壓力。這時(shí)候家長(cháng)一定要適當的給孩子“減壓”，給孩子營(yíng)造一個(gè)比較輕松的生活環(huán)境，初三的孩子正處在一個(gè)比較特殊的時(shí)期，學(xué)習上既需要家長(cháng)和老師的督促引導，心理上卻比較排斥家長(cháng)和老師的監管。所以老師和家長(cháng)在和孩子進(jìn)行學(xué)習和生活方面的交流和溝通的時(shí)候一定要注意方式和方法。了調整孩子的心情，建議家長(cháng)可以經(jīng)常在早上或者吃飯時(shí)間放一些孩子比較喜歡的音樂(lè )或者在課余時(shí)間帶孩子去做一些比較有挑戰性的運動(dòng)，比如攀巖、滑雪、登山，這樣既可以鍛煉孩子的身體又可以激勵孩子的斗志。

　　孩子這時(shí)候更需要的是信任和鼓勵，不管作為家長(cháng)還是老師，都應該盡最大的努力給孩子創(chuàng )造一個(gè)積極、陽(yáng)光的學(xué)習氛圍。還有最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是，家長(cháng)和老師要逐步引導孩子正視中考，承擔中考的壓力和責任。老師和家長(cháng)在中考中扮演的角色雖然非常重要，但毫無(wú)疑問(wèn)孩子才是這場(chǎng)“戰爭”的真正主力，只有把孩子的最好狀態(tài)激發(fā)出來(lái)才能打贏(yíng)這場(chǎng)硬仗。雖然現在的孩子多多少少都會(huì )有逃避責任的心態(tài)，但這并不意味著(zhù)他們不能承擔中考的責任。家長(cháng)和老師可以多和孩子深入的聊些學(xué)習、生活等方面的話(huà)題，多了解孩子在想什么，在煩惱什么，只有真正掌握了孩子的心理才能對癥下藥，解決孩子的問(wèn)題。相信在老師和家長(cháng)的正確引導下，初三的孩子們一定會(huì )勇敢的挑起中考的大梁，成為直面壓力的勇者。

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