第一單元青春的時(shí)光
第一課青春的邀約
第一框悄悄變化的我
�。ㄒ唬⿶偧{生理變化
★1、進(jìn)入青春期，我們的身體變化主要表現在哪些方面？
青春期我們的身體變化主要表現在三個(gè)方面：
A身體外形的變化，
B內部器官的完善，
C性機能的成熟。
2、青春期指的是什么？它的地位是什么？
A含義：青春期一般指人的發(fā)育過(guò)程中，介于兒童期和成年期之間的過(guò)渡期。
B地位：青春期是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長(cháng)發(fā)育的高峰期，是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。
3、青春期的生理變化帶給我們的積極作用和消極影響是什么？
A積極作用：
青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿(mǎn)能量。我們擁有充沛的精力，敏捷的思維，對成長(cháng)充滿(mǎn)強烈渴望，感覺(jué)生活擁有無(wú)限可能。
B消極影響：
有時(shí)，一些正常的生理現象也可能給我們帶來(lái)煩惱。
4、進(jìn)入青春期，我們的身體發(fā)育有什么特點(diǎn)？
受遺傳、營(yíng)養、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長(cháng)得快，有的長(cháng)得慢；有的先長(cháng)胖，有的先長(cháng)高。
★5、我們應該怎樣認識和對待青春期身體的變化？
A我們要正視和接受身體的變化。
B不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。
★6、青春期的我們應怎樣追求美？
在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養，體現青春的內在美。
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1、進(jìn)入青春期，我們的矛盾心理是怎樣產(chǎn)生的？
伴隨著(zhù)生理發(fā)育，我們的認知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富，這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。
★2、青春期矛盾心理的主要表現有哪些？
A反抗與依賴(lài)。
B閉鎖與開(kāi)放。
C勇敢與怯懦。
3、青春期矛盾心理的積極影響有哪些？
A青春期的矛盾心理為我們的成長(cháng)提供了契機。
B積極面對和正確處理青春期的心理矛盾，我們才能健康成長(cháng)。
★4、怎樣正確處理青春期的矛盾心理？（或：正確處理青春期心理矛盾的方法有哪些？怎樣調節青春期的矛盾心理？）
A參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己；
B通過(guò)求助他人，學(xué)習化解煩惱的方法；
C通過(guò)培養興趣愛(ài)好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理。
D學(xué)習自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。
自我調節的方法主要有：
�、侔炎约旱南敕▽�(xiě)下來(lái)，宣泄自己的不良感受，可以幫助我們冷靜下來(lái)。
�、趨⒓芋w育活動(dòng)，轉移注意力，化解煩惱。
�、蹖W(xué)習自我暗示，有助于我們放松心情，穩定情緒。
�、茉囋囎晕医獬�。自我解嘲會(huì )緩解自己的情緒。
第二框成長(cháng)的不僅僅是身體
�。ㄒ唬┌l(fā)展獨立思維
1、步入青春期我們的思維有什么變化？
步入青春期，我們的獨立意識不斷發(fā)展，對問(wèn)題開(kāi)始有更多的見(jiàn)解。我們的思維逐漸具有獨立性，對未知的事物充滿(mǎn)好奇。
★2、怎樣正確認識思維的獨立性？（或：思維的獨立要求我們如何做？）？
思維的獨立并不等同于一味的追求獨特，而是意味著(zhù)不人云亦云，有自己獨到的見(jiàn)解，同時(shí)接納他人合理的、正確的意見(jiàn)。
�。ǘ┡囵B批判精神
1、思維的批判性的表現是什么？（或：如何認識思維的批判性？）
思維的批判性，表現在對事情有自己的看法，并且敢于發(fā)表不同的觀(guān)點(diǎn)，敢于對不合理的事情說(shuō)“不”，敢于向權威挑戰。在學(xué)習中，我們需要批判的精神和勇氣。
2、青少年培養批判精神有什么作用(意義)？（或：思維的批判性的積極作用有哪些？）
A思維的批判性有助于我們發(fā)現問(wèn)題、提出問(wèn)題，并從不同角度思考問(wèn)題，探索解決方案。
B批判能調動(dòng)我們的經(jīng)驗，激發(fā)我們新的學(xué)習動(dòng)機，促使我們解決問(wèn)題，改進(jìn)現狀。
★5、怎樣培養批判精神？
A批判要有質(zhì)疑的勇氣，有表達自己觀(guān)點(diǎn)、提出合理化建議的能力。
B要考慮他人的感受，知道怎樣的批判更容易被人接受，更有利于解決問(wèn)題。
批判的技巧主要有：
�、倥兄会槍κ虑楸旧�，而不是對人的攻擊。
�、谂幸哂幸欢ǖ慕ㄔO性，能有效地解決問(wèn)題。
�。ㄈ╅_(kāi)發(fā)創(chuàng )造潛力
1．青少年為什么要開(kāi)發(fā)創(chuàng )造潛力？
A青春凝聚著(zhù)動(dòng)人的活力，蘊含著(zhù)偉大的創(chuàng )造力，為我們的成長(cháng)帶來(lái)無(wú)限可能。
B青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，充滿(mǎn)對未來(lái)的美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng )造潛力。
C青春韶華，我們要爭當勤奮學(xué)習、自覺(jué)勞動(dòng)、勇于創(chuàng )造的好少年。
★2、如何認識青春期的創(chuàng )造？（或：我們應怎樣進(jìn)行青春的創(chuàng )造？）
A我們敢于打破常規，追求生活的新奇與浪漫，開(kāi)創(chuàng )前人未走之路；
B關(guān)注他人與社會(huì )，看重創(chuàng )造的意義和價(jià)值，做一名對國家和社會(huì )有用的創(chuàng )造者。
C創(chuàng )造離不開(kāi)實(shí)踐。社會(huì )實(shí)踐是創(chuàng )造的源泉，給了我們廣闊的創(chuàng )造空間，激發(fā)我們創(chuàng )造的熱情。
D青春的創(chuàng )造意味著(zhù)用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實(shí)踐，通過(guò)勞動(dòng)改變自己，影響世界。
第二課青春的心弦
第一框男生女生
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