越臨近考試心里越?jīng)]底

　　中考越來(lái)越近了，小麗最近很焦慮。初中三年，小麗成績(jì)一直都不錯，自已也覺(jué)得基礎知識掌握的比較扎實(shí)，可是在�？贾�，竟然有很多簡(jiǎn)單的基礎題答不上來(lái)，沒(méi)有達到理想的成績(jì)。這樣的情況讓她非常心慌，覺(jué)得啥都不會(huì )了。

　　“都這時(shí)候了，馬上還要填志愿，成績(jì)這么不穩定，我們也非常擔心。”小麗父母說(shuō)平常也并沒(méi)有給女兒太大的壓力，只是讓她要盡力，以后就不會(huì )留下遺憾。但是女兒并沒(méi)有通過(guò)這樣的寬慰話(huà)語(yǔ)放松下來(lái)，二模結束后覺(jué)得考得不好，情緒也很失落。

　　同樣家有中考生的李女士也面臨兒子的情緒問(wèn)題，“臨近中考學(xué)習任務(wù)重，他本來(lái)就學(xué)習一般，我們也希望他能最后拼搏一下考進(jìn)高中。”為此，李女士把兒子的手機、ipad都收掉，自己也是推掉一切應酬，全心全意為他服務(wù)。但是，最近兒子對他卻越來(lái)越冷漠，對于母親的關(guān)心毫不領(lǐng)情，面對兒子的態(tài)度，李女士不知如何是好。

　　家長(cháng)的好心態(tài)是對孩子最好的心理疏導

　　家長(cháng)“劉媽”說(shuō)，還是要放寬心態(tài)，家長(cháng)的好心態(tài)是對孩子最好的心理疏導。“現在的孩子都還是很要好的，自己本身就積累著(zhù)壓力，甚至會(huì )認為考試是為了實(shí)現父母的期望，很容易會(huì )有認同偏差，出現負面情緒。”

　　“豆豆媽”也表示贊同，她認為，孩子在學(xué)校的時(shí)候就會(huì )處于比較的狀態(tài)中，承受著(zhù)巨大的心理壓力，但是在同學(xué)面前不會(huì )釋放自己的壞情緒，只有回到家才有屬于自己的空間。“回家后我們不談學(xué)習，我只管后勤，讓他有獨立思考和休息的時(shí)間”。

　　不過(guò)，也有家長(cháng)認為，有緊張的情緒是好事。“霏霏”說(shuō)，對于重要的考試還是要引起重視的，“我家兒子本身就比較調皮，平�？荚嚩紩�(huì )很粗心，甚至有次卷子反面的題一道沒(méi)做，恨不得臨考前就揍一頓，讓他長(cháng)點(diǎn)記性。”甚至還有家長(cháng)認為，孩子平時(shí)成績(jì)好，一到重要考試就不行是沒(méi)有考運，中考前要去給孩子燒燒香。

　　專(zhuān)家建議別讓自己的關(guān)心泛濫

　　心理指導中心首席咨詢(xún)專(zhuān)家認為，孩子學(xué)習中面臨的壓力，很多是來(lái)自于關(guān)愛(ài)自己的父母。越是懂事的孩子可能壓力越大，他們擔心辜負父母的期望、辜負學(xué)校老師的厚望，甚至有些失去自我。“孩子有如此的表現，其根本原因還是在于自己對結果的期待和要求，這時(shí)家長(cháng)的鼓勵要比寬慰管用得多。”

　　孩子在面臨中考時(shí)，作為家長(cháng)，能做的就是安下心來(lái)，給孩子營(yíng)造溫馨的學(xué)習和復習環(huán)境，使他能保持一個(gè)穩定的學(xué)習心態(tài)。具體來(lái)說(shuō)，照顧好他的飲食、生活起居，并盡量少地去批評他，這是家長(cháng)對孩子的體諒，也是家長(cháng)能為孩子做的。

相關(guān)推薦：點(diǎn)擊查看更多知識點(diǎn)

新初三快掃碼關(guān)注

中考網(wǎng)微信公眾號

每日推送學(xué)習技巧，學(xué)科知識點(diǎn)

助你迎接2020年中考！
 

　　 歡迎使用手機、平板等移動(dòng)設備訪(fǎng)問(wèn)中考網(wǎng)，2024中考一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看