晴熱的正午，一名青年人沿著(zhù)珠江邊跑步。專(zhuān)家建議，灰霾天氣里最好暫停晨練，改在下午或黃昏進(jìn)行戶(hù)外鍛煉

灰霾天：多喝水停晨練

有市民擔心廣州會(huì )爆發(fā)光化學(xué)煙霧污染，環(huán)保專(zhuān)家認為可能性不大

廣州連續15天的灰霾天氣令人備受煎熬，不少市民直嚷“空氣污濁”。有關(guān)醫學(xué)專(zhuān)家提醒市民，灰霾天氣會(huì )影響身體健康，應多飲湯水，有晨運習慣的市民最好暫停晨練，或選擇在下午和黃昏時(shí)分做戶(hù)外鍛煉。

此外，有市民擔心廣州有可能受到光化學(xué)煙霧的威脅，對此，環(huán)保專(zhuān)家認為廣州爆發(fā)光化學(xué)煙霧的趨勢并不明顯，市民不必太擔心。

干燥天氣對哮喘病人不利

廣州的灰霾天氣已持續了15天，由于灰霾中的大氣氣溶膠大部分均可被人體呼吸道吸入，尤其是亞微米粒子會(huì )分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中，引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長(cháng)期處于這種環(huán)境還會(huì )誘發(fā)肺癌。因此很多市民擔心會(huì )引發(fā)呼吸道疾病，對此，廣州市第一人民醫院呼吸內科曾軍主任卻稱(chēng)不能一概而論。

曾軍介紹，連續干燥的天氣確實(shí)對一些呼吸道患者，如哮喘病人和患慢性支氣管炎的病人比較不利，近期咯血和出鼻血的病人增加了不少;但穩定的氣溫對其他一些呼吸道疾病反而比較有利，如肺炎等，如果“久違”的雨水一旦來(lái)臨，到時(shí)氣溫發(fā)生變化，估計患上高燒、肺炎的人反而會(huì )多起來(lái)。

多喝湯水保持房間通風(fēng)

鑒于長(cháng)時(shí)間的干燥會(huì )對市民身體造成一定影響，曾軍建議市民：1.市區污染較為嚴重，這在短期內難以改善，因此市民在下班后或在節假日，可多抽時(shí)間到空氣較為清新的戶(hù)外去散步和鍛煉;2.多喝水，保持呼吸道有一定的濕潤度。此外，干燥天氣使病菌容易聚集，因此還要保持房間通風(fēng);3.廣州市民喜歡煲湯，其實(shí)煲湯也是“抗旱”的法寶。曾主任建議市民可以用百合、龜、魚(yú)等材料，煲一些滋陰潤肺的湯來(lái)飲用。

光化學(xué)煙霧不大可能爆發(fā)

目前天氣持續干燥，不少市民都擔心廣州會(huì )爆發(fā)光化學(xué)煙霧污染。對此，市環(huán)保局環(huán)保專(zhuān)家伍先生認為，廣州現在爆發(fā)光化學(xué)煙霧的趨勢并不明顯，市民不必太擔心。

伍先生說(shuō)，光化學(xué)煙霧污染是大氣中氮氧化物、碳氫化合物和氧化劑在日光作用下形成的二次污染，嚴重時(shí)會(huì )呈淡藍色，對人體危害較大。廣州目前不大可能會(huì )爆發(fā)光化學(xué)煙霧污染，理由有兩個(gè)：第一，廣州的地理環(huán)境比較開(kāi)放，風(fēng)也比較大，氮氧化物不容易聚集;第二，廣州近期灰霾天氣較多，灰霾恰恰可以擋住紫外線(xiàn)，而紫外線(xiàn)是這些有害氣體發(fā)生日光作用的“催化劑”。 #p#分頁(yè)標題#e#

鏈接：

灰霾 由于各種原因，城市中的各種污染物無(wú)法得到及時(shí)擴散，就會(huì )在近地面積聚，如果又趕上日照強烈，濕度較小，污染物之間就容易發(fā)生各種光化學(xué)反應，形成灰霾。

光化學(xué)煙霧污染 是大氣中氮氧化物、碳氫化合物和氧化劑在日光作用下形成的二次污染，嚴重時(shí)會(huì )呈淡藍色，對人體危害較大。

　　 歡迎使用手機、平板等移動(dòng)設備訪(fǎng)問(wèn)中考網(wǎng)，2023中考一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看