來(lái)源:中考網(wǎng)整理 作者:中考網(wǎng)編輯 2019-05-07 13:35:27
最近已參加中考體育考試的學(xué)生家長(cháng)普遍反映體育中考拿滿(mǎn)分很難,為幫助各位考生在中考體育考試中有著(zhù)更好的發(fā)揮,中考網(wǎng)總結了一下中考體育各項目在考試過(guò)程中的注意事項和易失分點(diǎn),希望能幫助到大家~~~
必考項目:1000M(男)、800M(女)
測試次數:
每位考生測試一次
注意事項:
1)跑步最后一項測試,期間約有30-40分鐘的休息時(shí)間。
2)聽(tīng)到“各就位”——鳴哨后起跑,搶跑者重跑。
3)因他人犯規而影響成績(jì),經(jīng)過(guò)考官同意后可以進(jìn)行補測。
失分點(diǎn):超時(shí)通過(guò)
選考項目:一分鐘跳繩
測試次數:
每位考生測試一次。
注意事項:
1)可選擇電子計數或者人工計數
2)人工計數,當跳到到160個(gè)的時(shí)候會(huì )舉牌
3)跳繩考試一分鐘1分鐘,到時(shí)鳴鑼停表
4)跳繩時(shí)絆腳停跳,則計算一次失敗,除該次不計數外,可繼續進(jìn)行。
失分點(diǎn):
1)沒(méi)跳滿(mǎn)就停了下來(lái)
2)次數沒(méi)達到滿(mǎn)分要求
3)跳繩犯規:電子計數時(shí)雙腳提前觸碰紅外線(xiàn)掃描儀
選考項目:立定跳遠
測試次數:
每人測試三次,每次報出達到的成績(jì)等級,其中最好的一次成績(jì)?yōu)榭荚嚦煽?jì)。
注意事項:
立定跳遠在墊子上進(jìn)行,電子檢測
失分點(diǎn):
起步的時(shí)候腳移動(dòng)了一下
選考項目:足球運球
測試次數:
每位考生可測試兩次,取最好成績(jì)作為該項考試分
失分點(diǎn):
考試過(guò)程中出現以下現象均屬犯規,取消當次成績(jì):出發(fā)時(shí)搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、故意手球、未按要求完成全程線(xiàn)路。
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