記憶是學(xué)習的基礎，是知識的倉庫，是思維的伴侶，是創(chuàng )造的前提，所以學(xué)習中依據不同知識的特點(diǎn)，配以適宜的記憶方法，可以有效地提高學(xué)習效率和質(zhì)量。記憶方法很多，下面僅舉生物學(xué)學(xué)習中最常用的幾種。

(1)簡(jiǎn)化記憶法

即通過(guò)分析教材，找出要點(diǎn)，將知識簡(jiǎn)化成有規律的幾個(gè)字來(lái)幫助記憶。例如 DNA的分子結構可簡(jiǎn)化為“五四三二一”，即五種基本元素，四種基本單位，每種單位有三種基本物質(zhì)，很多單位形成兩條脫氧核酸鏈，成為一種規則的雙螺旋結構。

(2)聯(lián)想記憶法

即根據教材內容，巧妙地利用聯(lián)想幫助記憶。例如記血漿的成分，可以和廚房里的食品聯(lián)系起來(lái)，記住水、蛋、糖、鹽就可以了(水即水，蛋是蛋白質(zhì)，糖指葡萄糖，鹽代表無(wú)機鹽)。

(3)對比記憶法

在生物學(xué)學(xué)習中，有很多相近的名詞易混淆、難記憶。對于這樣的內容，可運用對比法記憶。對比法即將有關(guān)的名詞單列出來(lái)，然后從范圍、內涵、外延，乃至文字等方面進(jìn)行比較，存同求異，找出不同點(diǎn)。這樣反差鮮明，容易記憶。例如同化作用與異化作用、有氧呼吸與無(wú)氧呼吸、激素調節與神經(jīng)調節、物質(zhì)循環(huán)與能量流動(dòng)等等。

(4)綱要記憶法

生物學(xué)中有很多重要的、復雜的內容不容易記憶�？蓪⑦@些知識的核心內容或關(guān)鍵詞語(yǔ)提煉出來(lái)，作為知識的綱要，抓住了綱要則有利于知識的記憶。例如高等動(dòng)物的物質(zhì)代謝就很復雜，但它也有一定規律可循，無(wú)論是哪一類(lèi)有機物的代謝，一般都要經(jīng)過(guò)“消化”、“吸收”、“運輸”、“利用”、“排泄”五個(gè)過(guò)程，這十個(gè)字則成為記憶知識的綱要。

(5)衍射記憶法

此法是以某一重要的知識點(diǎn)為核心，通過(guò)思維的發(fā)散過(guò)程，把與之有關(guān)的其他知識盡可能多地建立起聯(lián)系。這種方法多用于章節知識的總結或復習，也可用于將分散在各章節中的相關(guān)知識聯(lián)系在一起。例如，以細胞為核心，可衍射出細胞的概念、細胞的發(fā)現、細胞的學(xué)說(shuō)、細胞的種類(lèi)、細胞的成分、細胞的結構、細胞的功能、細胞的分裂等知識。

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