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心理教師手把手教您怎么跟孩子有效溝通

來(lái)源:中考網(wǎng)編輯 作者:中考網(wǎng)編輯 2018-09-28 10:42:05

中考真題

  “望聞問(wèn)切”是我國中醫傳統的“四診”手段,通過(guò)觀(guān)氣色、聽(tīng)聲息、問(wèn)癥狀、摸脈象,幫助醫生全面、準確地了解病人的病情,并以此為依據對癥下藥,解除病痛。那么,在明后兩天中考期間(石家莊的中考時(shí)間是6月21-22日),如果家長(cháng)在陪考過(guò)程中,能恰當地把“望聞問(wèn)切”四診手段用到孩子身上,會(huì )有怎樣的奇妙結果呢?

  多年的實(shí)踐證明,如果家長(cháng)能對孩子細心“望”其表、耐心“聞”其聲、精心“問(wèn)”其想、用心“切”其脈,就能取得良好的助力效果。

  一、望,細心觀(guān)察

  我上學(xué)的時(shí)候,我娘一向根據我的表情來(lái)確定如何跟我溝通或者互動(dòng),因為生了五個(gè)孩子的老娘,富有極強的觀(guān)察力。我娘經(jīng)常說(shuō)的一句話(huà)就是:“你們的成績(jì)、情緒都寫(xiě)在臉上了,娘可不是‘睜眼瞎’!”的確,行為是心理的外化,孩子考完一科回到家(或者走出考場(chǎng)),孩子的一舉一動(dòng)往往會(huì )反映出其所思、所慮及所感。仔細觀(guān)察孩子的言行和表情,才能體察孩子的心情是好是壞、言行是否有悖于常……在此基礎上,才有可能對孩子進(jìn)行針對性地引導與支持。否則,說(shuō)不定哪句話(huà)就一下子撞在了槍口上,讓孩子更加的不開(kāi)心!

  腦科學(xué)研究表明,當一個(gè)人情緒強烈的時(shí)候,外在刺激不容易被腦部吸收。也就是說(shuō),當一個(gè)人還有情緒的時(shí)候,別人說(shuō)什么他都會(huì )聽(tīng)不進(jìn)去?傄鹊剿那槠届o下來(lái),才可能冷靜思考。所以,如果我們希望孩子能夠聽(tīng)得進(jìn)去我們的意見(jiàn),我們就需要先同理他的感情,讓他的情緒有個(gè)出口。因此,對于“望”這個(gè)技術(shù),我想提醒各位家長(cháng)的是:孩子考完一科,一定要先關(guān)注孩子的情緒(表情),根據孩子的表情詢(xún)問(wèn)孩子需要不需要家長(cháng)的幫助,千萬(wàn)不要急于解決孩子遇到的事情。

  也就是說(shuō),當孩子處于情緒之中時(shí),他是沒(méi)有心情和能力傾聽(tīng)家長(cháng)對孩子的教誨和建議的,況且此時(shí)的教誨和建議也未必是有針對性和實(shí)效性的。因此,家長(cháng)要先關(guān)注孩子的心情,關(guān)心孩子這個(gè)人。當孩子感覺(jué)到家長(cháng)的關(guān)注與支持之后,他如果不能解決當下的問(wèn)題,他會(huì )主動(dòng)請求幫助的。

  二、聞,耐心傾聽(tīng)

  言為心聲。孩子說(shuō)話(huà)的內容、方式和流露的情緒都可以給家長(cháng)提供信息,因此,當孩子跟家長(cháng)說(shuō)某件事,尤其是在Ta考試過(guò)程中發(fā)生的事情的時(shí)候,家長(cháng)不僅要有足夠的耐心聽(tīng),而且要善于傾聽(tīng),哪怕孩子說(shuō)一些不著(zhù)邊際、不靠譜的話(huà),也要先讓孩子把話(huà)說(shuō)完。因此建議家長(cháng),在聽(tīng)的過(guò)程中,要注意做到以下兩點(diǎn):

  1.不打斷,不糾正,不評價(jià)。不管孩子怎么說(shuō),說(shuō)什么,父母都要有足夠的耐心,因為父母的不耐煩,甚至粗暴地打斷或是急切地糾正,都是對孩子的極大傷害和不尊重!當家長(cháng)以沉穩的耐心做出傾聽(tīng)的榜樣時(shí),孩子就會(huì )從家長(cháng)身上習得這種心態(tài)和能量。

  2.放棄自我經(jīng)驗,全心跟隨孩子的問(wèn)題。“沉默是金”“少說(shuō)多聽(tīng)”,這是專(zhuān)門(mén)對家長(cháng)講的!怎樣才算傾聽(tīng)?可以用一個(gè)直白的表現來(lái)解釋——家長(cháng)所說(shuō)的話(huà),要比孩子說(shuō)的話(huà)少之又少?蓢@的是,我們常常見(jiàn)到這樣的場(chǎng)景:家長(cháng)針對孩子的問(wèn)題,講得口干舌燥,孩子卻聽(tīng)得不勝其煩。因為孩子的不耐煩或者不配合,最終,家長(cháng)把“講大道理”演變?yōu)榱?ldquo;不講理”!嚴重背離了陪考的初衷,讓孩子的心態(tài)更加的不穩定。

  如果你是一個(gè)“大耳朵小嘴巴”家長(cháng),你會(huì )訝異的發(fā)現,孩子在訴說(shuō)的過(guò)程中,大部分的孩子都逐漸明白了事情來(lái)龍去脈及后果,也基本清楚接下來(lái)該如何做。甚至,他們的想法比家長(cháng)的建議還有效。

  因此,建議家長(cháng)先閉上自己的嘴巴,給孩子一個(gè)盡情傾訴甚至吐槽的機會(huì ),多聽(tīng)聽(tīng)孩子怎么說(shuō)吧!

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