來(lái)源:中考網(wǎng)編輯 作者:中考網(wǎng)編輯 2018-09-28 10:13:00
首先,九年級學(xué)生大多數是獨生子女。父母望子成龍,都期望自己的孩子能考上高中,考上重點(diǎn)高中。這樣一來(lái),免不了經(jīng)常嘮叨,有意無(wú)意地給孩子造成了壓力,使學(xué)生感到家庭壓力大,煩躁苦惱。家長(cháng)們希望孩子能上大學(xué),能成才,這種心情是可以理解的,但教導要得法。父母既要關(guān)心孩子的學(xué)習和生活,也要關(guān)心孩子的心理健康。
其次,九年級階段,孩子們學(xué)習緊張,心理壓力大,容易煩躁,因此家長(cháng)對孩子的學(xué)習不宜施加過(guò)多的壓力。家長(cháng)應做到內緊外松,不防抽點(diǎn)時(shí)間帶孩子上街購物,或到公園游玩,調節一下孩子的心理,溝通和孩子的情感。
再次,九年級階段,考試會(huì )多一些,家長(cháng)要正確看待孩子考試的分數。有時(shí)孩子考試成績(jì)不好,父母也不要大驚小怪,更不能責罵孩子,應心平氣和地同孩子分析考不好的原因。對孩子心中的煩惱,家長(cháng)應和老師配合,給予及時(shí)的疏導和消除。對孩子的每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)、每一次進(jìn)步,家長(cháng)都應給予鼓勵和贊揚,以增強孩子的自信心。家庭應是孩子學(xué)習和生活的平靜港灣,家長(cháng)應給孩子營(yíng)造一個(gè)寬松愉悅的家庭環(huán)境,使孩子能有一個(gè)健康的心理進(jìn)行復習備考。
有關(guān)專(zhuān)家建議,考生在考前這段時(shí)間要保持平常心,過(guò)度緊張、焦慮會(huì )影響復習成果,家長(cháng)也不要給孩子施加太多壓力,F在有部分考生因為高負荷的學(xué)習導致惡性循環(huán),復習不下去;還有考生因基礎差、時(shí)間緊,產(chǎn)生了擔憂(yōu)情緒,總擔心自己考得不好。這兩種應考狀態(tài)都是不可取的,考生不要在考前自我否定?忌图议L(cháng)現在要考慮的問(wèn)題不應該是考試結果,而是認真復習的過(guò)程?忌霈F厭學(xué)情緒時(shí),不妨讓自己適度放松,多和家長(cháng)、老師、同學(xué)交流,疏散緊張情緒。只要保持平常心,并從實(shí)際情況出發(fā),對所學(xué)知識進(jìn)行梳理,針對薄弱學(xué)科和知識點(diǎn)進(jìn)行查缺補漏,在最后的備戰時(shí)間里,成績(jì)將會(huì )有較大的提升。
最后,我們教師和家長(cháng)都應及時(shí)發(fā)現九年級學(xué)生存在的各種心理障礙,及時(shí)給予關(guān)心和疏導,幫助學(xué)生消除心理疾患,使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復習備考,迎接中考,走向更廣闊的人生之路!
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