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中考生“高原現象”怎么辦?

來(lái)源:新浪博客 作者:中考網(wǎng)整理 2015-12-24 10:33:03

中考真題

  在日常的學(xué)習尤其是初三的復習中,常常會(huì )出現這樣一種現象:有的孩子雖然也學(xué)習用功,但是成績(jì)卻常常停留在某個(gè)固定的水平上而不上升,有的甚至還下降。這到底是怎么回事呢?如何才能有效地解決呢?相關(guān)推薦

  如何解決初三學(xué)生的“高原現象”

  從心理學(xué)上來(lái)說(shuō),這種現象叫“高原現象”。其特點(diǎn)表現為:在學(xué)習能力形成的過(guò)程中,在熟練練習的中后期,技能的發(fā)展并不是像剛開(kāi)始訓練時(shí)逐步提高,而是往往出現進(jìn)步的暫時(shí)停頓現象,在“暫停”之后,成績(jì)又逐步上升。

  高原現象是如何產(chǎn)生的呢?

  總括起來(lái),主要有四方面的原因:

  第一、生理因素。如身體狀況欠佳,較為疲勞,或者生病,常常使人精力不支,從而造成心智技能提高緩慢或者下降。

  第二、心理因素。學(xué)習興趣的下降,學(xué)習動(dòng)機的減弱,厭倦學(xué)習,或者缺乏頑強的毅力,遇到困難就退縮,或者急于求成,一旦遇到成績(jì)不如意就自怨自艾、心情急躁等,這些心理因素都可造成成績(jì)的停滯不前。

  第三、學(xué)習方法的原因。學(xué)習是一種特殊的心智活動(dòng),成績(jì)的提高需要改變舊的活動(dòng)結構和完成活動(dòng)的方式方法,而代之以建立新的活動(dòng)結構和完成活動(dòng)的方式方法。在人們沒(méi)有完成這個(gè)改造之前,成績(jì)就常常會(huì )處于停滯狀態(tài)。這是由于活動(dòng)結構的改造往往是不容易的,采用新的方法也會(huì )遇到新困難,所以在改造之初,成績(jì)不但沒(méi)有提高反而可能會(huì )有所下降,因而練習曲線(xiàn)停留在固定的水平上或暫時(shí)下降。當經(jīng)過(guò)練習、完成了改造過(guò)程后,成績(jì)又會(huì )提高。

  第四、學(xué)習內容增加。隨著(zhù)學(xué)習的逐步加深,學(xué)習內容也在發(fā)生變化,從范圍上來(lái)看知識的容量在增加,從程度上來(lái)看難度在加深。這就更需要對所學(xué)的知識掌握扎實(shí),理解透徹,運用熟練,而且要把握知識各部分之間以及各學(xué)科之間的內在聯(lián)系,形成系統化的知識網(wǎng)絡(luò )。如果前面所學(xué)的某些知識掌握不牢,理解不透,運用不熟,那么就很難形成準確、嚴密、清晰、連貫的知識網(wǎng)絡(luò ),因而在運用這些知識去解決問(wèn)題時(shí)就會(huì )顯得力不從心,其學(xué)習效率和學(xué)習成績(jì)就很難繼續提高了。

  那么,如何克服“高原現象”,使孩子的智能得到更大的發(fā)展,取得更好的成績(jì)呢?

  首先,強化學(xué)習動(dòng)機,保持良好的心理狀態(tài)。學(xué)習動(dòng)機是直接推動(dòng)人們進(jìn)行學(xué)習的一種內部驅動(dòng)力,是一種學(xué)習的需要,這種需要是社、家庭和學(xué)校教育對孩子學(xué)習的客觀(guān)要求在孩子頭腦中的反映,它表現為學(xué)習的意向、愿望、興趣等形式,對學(xué)習起著(zhù)推動(dòng)作用。在學(xué)習動(dòng)機中,明確的學(xué)習目的、強烈的求知欲望是其最重要的部分,對推動(dòng)學(xué)習、克服“高原現象”有著(zhù)重要的作用。實(shí)際上,“高原現象”的產(chǎn)生,是和孩子求知欲望的減弱、焦慮急躁、急于求成等相聯(lián)系的。

  第二、輔導孩子改進(jìn)學(xué)習方法。孩子以往的學(xué)習習慣和學(xué)習方法影響和制約著(zhù)學(xué)習的成績(jì),因此,要提高成績(jì),就必須冷靜反思在學(xué)習中哪些習慣、哪些方法是有效的,可以繼續保持的;哪些習慣和方法是有害的,必須克服和改進(jìn)的。找準病因,對癥下藥。學(xué)習上的盲目性、被動(dòng)性以及由此而派生出來(lái)的某些不良習慣和方法,恰恰是導致學(xué)習成績(jì)徘徊不前、難以繼續提高的重要原因。要想提高成績(jì)、改變現狀,就必須改掉這些毛病,加強學(xué)習的計劃性、自主性。再如,有的孩子不是先復習所學(xué)內容而是急急忙忙地做作業(yè),遇到問(wèn)題不是先獨立思考而是急于問(wèn)別人,遇到閱讀理解題不是自己認真去做而是等著(zhù)老師講解時(shí)記答案,對做過(guò)的練習不注意分析和總結,等等,這些做法都是非常有害的,是不利于學(xué)習的,必須認真改正。

  第三、家長(cháng)應關(guān)注孩子的學(xué)習情況,經(jīng)常與孩子進(jìn)行學(xué)習和生活上的交流。在孩子的學(xué)習過(guò)程中,對其學(xué)習行為中的閃光點(diǎn)加以肯定和鼓勵,對于錯誤則也不應多加指責,而是和孩子一起分析錯誤形成的原因,并找到解決的辦法。父母應多尊重和理解孩子,時(shí)常讓孩子體會(huì )到努力后的成功感,增強孩子學(xué)習的信心,以期取得更好的成績(jì)。

  第四、加強鍛煉,增強營(yíng)養,保持充沛的精力,這也是克服“高原現象”的一個(gè)重要的條件。有的家長(cháng)在孩子的健康和學(xué)習成績(jì)上會(huì )選擇學(xué)習成績(jì),認為現階段孩子的主要任務(wù)便是搞好學(xué)習成績(jì),雖然營(yíng)養跟得上,但是時(shí)間的分配不那么合理,所以家長(cháng)要注意孩子的生活與學(xué)習同樣重要。

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