中學(xué)生學(xué)習中的心理障礙是互相交錯的，各人身上存在的問(wèn)題不同，程度也各有差異，因此，在預防和排除上都應專(zhuān)題研究。另外，各種心理障礙的成因也較為復雜，既有社會(huì )、學(xué)校、家庭的因素，也有學(xué)生本人的主觀(guān)原因。因此，只能從幾個(gè)大的方面加以說(shuō)明，以期得到綜合治理的整體效應。

　　1、良好的社會(huì )環(huán)境是防治基礎。要預防和排除學(xué)生的心理障礙，首先要提供良好的社會(huì )環(huán)境。

　　第一、實(shí)現黨風(fēng)和社會(huì )風(fēng)氣的根本好轉，清除腐敗現象，提倡實(shí)事求是精神，這是預防和消除學(xué)生逆反心理、封閉心理、冷漠心理的社會(huì )條件。

　　第二、凈化社會(huì )文化，徹底清除資產(chǎn)階級精神污染和封建思想文化的余毒，這是預防和消除學(xué)生心理障礙的重要條件�，F在正在清理文化市場(chǎng)，掃除黃色低級的音像書(shū)刊，對中學(xué)生確實(shí)是當務(wù)之急，他們也受益最大，對可以出版但有一定副作用的影視書(shū)刊要通過(guò)評論明確導向，消除產(chǎn)生不良影響的誘因。

　　第三、樹(shù)立正確的教育觀(guān)和人才觀(guān)，破除上大學(xué)才是人才的片面認識，尊重學(xué)生的人格和個(gè)性，不在學(xué)生中人為地劃分等級，不輕視和歧視差生，徹底清除智育第一、分數第一、升學(xué)第一的舊觀(guān)念，使每個(gè)學(xué)生都能在溫暖、平等的大家庭中自由愉快地生活，學(xué)習和發(fā)展自己，許多心理障礙自然就不會(huì )產(chǎn)生和發(fā)展了。

　　此外，諸如公正地評價(jià)中學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)，正確對待犯錯誤的學(xué)生，真正樹(shù)立男女平等的社會(huì )觀(guān)念等等，也是很重要的。

　　2、合理的家庭教育是必要條件家庭是培養健康情感、良好習慣、優(yōu)秀品質(zhì)和高尚道德的第一個(gè)基地，對學(xué)生的成長(cháng)影響極大，對心理障礙產(chǎn)生或消除也同樣具有重要意義。

　　第一、家長(cháng)不能溺愛(ài)和嬌寵孩子，尤其不能以滿(mǎn)足孩子的過(guò)分要求作為對學(xué)習的獎賞，許多不良習慣常由此產(chǎn)生，最后發(fā)展為心理障礙。為此，家長(cháng)應該學(xué)一點(diǎn)教育學(xué)、心理學(xué)常識，目前正在興起的家長(cháng)學(xué)校是值得大力提倡的，尤其對于獨生子女家庭，更為必要。

　　第二、家長(cháng)應該尊重和理解孩子，這一點(diǎn)在我們這個(gè)封建時(shí)期漫長(cháng)的國家里特別值得宣傳和提倡。不少家長(cháng)還認為對孩子擁有至高的權力，可以隨意打罵，根本不知道要去尊重孩子的人格，更談不上理解。有些封閉、孤獨、狹隘、自卑的學(xué)生往往就是這種家庭教育的產(chǎn)物。

　　第三、家長(cháng)應正確認識和估價(jià)自己的孩子。望子成龍的心情固然可以理解，但一定要從實(shí)際出發(fā)，對孩子提出的學(xué)習目標不可過(guò)高，否則，就會(huì )導致他們產(chǎn)生心理障礙。

　　3、正確的學(xué)校教育是重要因素中學(xué)生的活動(dòng)大部分在學(xué)校，學(xué)校教育正確應該說(shuō)是預防和消除學(xué)生心理障礙的極其重要的因素。

　　第一，為了實(shí)施九年制義務(wù)教育，我們認為初中不應該設重點(diǎn)學(xué)校，所有學(xué)校都不應該設重點(diǎn)班（高中問(wèn)題這里暫不作討論）。

　　這種等級劃分對少年的心理影響弊多于利。解決這個(gè)問(wèn)題是預防某些心理障礙的一項重要措施。

　　第二，對學(xué)生平等、尊重、信任、理解應該成為對每個(gè)教育工作者的職業(yè)要求。學(xué)生是人，有獨立的人格和尊嚴，我們學(xué)校教育工作者要與他們平等相待，尊重他們，理解他們心理的需要和感情上的渴望，尊重需要是較高層次的需要，中學(xué)生對此的要求尤為強烈。而尊重是要建立在信任和理解的基礎上的，要理解學(xué)生的興趣、愛(ài)好、個(gè)性和需要，以“假如我是學(xué)生”的心理去感受、思考、分析和體驗問(wèn)題，就能溝通學(xué)生的感情，排除學(xué)生的心理障礙。

　　第三，提倡疏導，忌用堵塞，這應該成為我們學(xué)校教育的一條原則。對學(xué)生嚴格要求無(wú)疑是正確的，但絕不能用關(guān)卡壓的手段來(lái)對付學(xué)生，更不能隨意訓斥和懲罰。特別對已有心理障礙的學(xué)生，堵塞會(huì )適得其反，只有通過(guò)感情交流、意見(jiàn)溝通、熱情幫助、積極引導去曉之以理、動(dòng)之以情、暖之以心、扶之以行，才能達到教育的目的，使學(xué)生走上健康發(fā)展的道路。

　　第四，學(xué)校應施行正確的性心理教育，讓學(xué)生科學(xué)地認識和了解自己。把青春期教育和道德教育、法制教育結合起來(lái)，是可以收到良好效果的。

　　4、加強學(xué)生自身的修養是關(guān)鍵社會(huì )、家庭、學(xué)校的綜合治理可以產(chǎn)生強大的力量，但預防和排除學(xué)生的心理障礙還必須通過(guò)學(xué)生內因產(chǎn)生效果，因此加強學(xué)生自身的修養才是問(wèn)題的關(guān)鍵。

　　第一，幫助中學(xué)生樹(shù)立新的學(xué)習目標。每個(gè)升入中學(xué)的學(xué)生都有一種新鮮感、自豪感，也都有重新開(kāi)始好好干一番的潛在愿望，這時(shí)一定要及時(shí)幫助他們樹(shù)立新的學(xué)習目標，這樣就不會(huì )松懈，才能盡快適應中學(xué)多學(xué)科的學(xué)習要求，適應兒童到少年的過(guò)渡。

　　第二，培養中學(xué)生自我教育的能力，學(xué)會(huì )控制自己的行為和情緒。在學(xué)習上應保持適度的緊張，以集中注意力；在行動(dòng)上要善于自我激勵和反省，通過(guò)自我暗示、自我說(shuō)服，克服盲目沖動(dòng)，把“獨立性”、“成人感”導向自強、自尊、自控的境界。

　　第三，教育中學(xué)生嚴格要求自己，形成良好的學(xué)習習慣。無(wú)論聽(tīng)課、自習、復習、作業(yè)都要按老師的要求認真完成。要學(xué)會(huì )主動(dòng)反饋學(xué)習情況，如主動(dòng)回答提問(wèn)，及時(shí)反映疑問(wèn)，對不懂的、不適應的、甚至不滿(mǎn)意的問(wèn)題都要虛心向老師請教和反映，以求得老師的了解和幫助，一個(gè)主動(dòng)接近和求助于老師的學(xué)生，收益往往要比封閉自己大得多。

　　第四，幫助中學(xué)生掌握適合自己的學(xué)習方法。比如總結過(guò)去的學(xué)習經(jīng)驗教訓，看哪些方法對自己有效；也可以比較自己各科的學(xué)習情況，思考一下為什么某門(mén)課好些，某門(mén)課卻不行，從中找出原因和方法，再比如同一門(mén)課為什么有的章節、定理、文章理解的深透些。有的又差些。養成善于總結、思考和自我調節的習慣，逐漸完善一套適合自己的有效方法。

　　第五，培養中學(xué)生盡快適應、關(guān)心和熱愛(ài)班集體，團結同學(xué)，與大家建立真誠的友誼。溫暖的班集體是良好的學(xué)習環(huán)境，也是健康成長(cháng)愉快生活的好園地。

　　第六，逐漸樹(shù)立中學(xué)生正確的人生觀(guān)和世界觀(guān)；學(xué)會(huì )辨別是非、美丑、真偽、善惡，懂得堅持真理，抑制不良影響，按“有理想、有道德、有文化、有紀律”的要求，在完善自我的同時(shí)，也起著(zhù)完善班集體的作用。

　　第七，告訴中學(xué)生每當煩惱、苦悶時(shí)，要坦誠地向老師傾吐，求得理解和幫助，遇到表?yè)P或批評要自警和自省，遇到誘惑要自控，要使自己保持開(kāi)朗和愉快，自然就不會(huì )出現什么心理障礙了。

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