1、問(wèn)：孩子溫習很辛勞，該怎么增添養分？

　　答：營(yíng)養必定要跟上，但如果天天都是大魚(yú)大肉、山珍海味，孩子的腸胃不一定習慣，反而易導致腹瀉、食欲不振。若吃得過(guò)飽，食物在腸胃中消化需要大批血液，腦內血液供氧減少，會(huì )導致大腦敏感。大腦耗費的能量重要是糖類(lèi)，而非脂肪。血糖程度低，大腦的工作效力也高不了。所以，恰當補充血糖有利于復習。

 

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