來(lái)源:中考網(wǎng) 作者:紫涵 2013-04-08 14:02:12
1、考試項目:2012年體育考試男女生各進(jìn)行2個(gè)項目的測試。其中必測項目為長(cháng)跑(男生1000米,女生800米),選測項目為立定跳遠或推鉛球。
2、成績(jì)評定:每項成績(jì)滿(mǎn)分為10分,兩項合計20分。
3、現場(chǎng)考試方法:
(1)長(cháng)跑(男生1000米,女生800米)
場(chǎng)地器材:環(huán)形田徑場(chǎng)跑道,地面平坦可封閉,一般為塑膠跑道,跑道長(cháng)度丈量準確。
考試規則:20人一組,站立式起跑,起跑后不分道次。跑程中不得踏進(jìn)跑道最左側跑道線(xiàn),不得推、拉、阻擋他人跑步,不得由他人帶跑。每個(gè)考生一次測試機會(huì )。
(2)立定跳遠
場(chǎng)地器材:一般為塑膠場(chǎng)地,得分線(xiàn)丈量準確。
考試規則:兩腳自然站立在起跳線(xiàn)后,腳尖不得踩線(xiàn),原地兩腳同時(shí)起跳,不得有墊步和連續起跳動(dòng)作,雙腳同時(shí)落地后從前方邁出測試區。每人有三次跳的機會(huì ),取其中最好一次成績(jì)。如三次犯規者,則該項目成績(jì)計為零分。
(3)鉛球
場(chǎng)地器材:3千克鉛球,平坦土質(zhì)場(chǎng)地,投擲圈直徑為2.135米,得分標準長(cháng)度丈量準確。
考試規則:在投擲圈內,單手握球從靜止姿勢開(kāi)始,原地或滑步均可,須單手從肩上出球,不得將鉛球移至肩下或肩后拋擲。球出手后,腳不得踏上圈、線(xiàn)(或抵趾板上),身體各部位不得觸及圈外地面,離開(kāi)投擲圈必須從后半圈走出。每人有三次投擲機會(huì ),取其中最好一次的成績(jì),如三次犯規者,則該項目成績(jì)計為零分。
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