來(lái)源:中考網(wǎng)整合 作者:風(fēng)吹麥浪 2011-12-02 10:26:09
中考家長(cháng)應該如何去引導孩子進(jìn)入正確的備考狀態(tài)呢?下面就為大家提示三方面的注意事項:
第一,降低期望值。以理智的態(tài)度面對考試,有表現欲望、希望快速轉變個(gè)人形象標志著(zhù)學(xué)生開(kāi)始走向成熟,開(kāi)始認真思考自己的發(fā)展問(wèn)題,這是值得鼓勵的一種心理狀態(tài)。如果您的孩子對考試抱有很強的期待心理,您應當及時(shí)進(jìn)行鼓勵。但是,家長(cháng)應當注意引導孩子認識到任何成功都要付出艱辛的努力,需要堅持不懈的精神,不論期中考試成績(jì)如何,并不代表今后一貫的發(fā)展趨勢。這樣可以幫助孩子更加理智地對待考試,避免遭受過(guò)大的打擊或者因為一次成功而放松努力。
第二,放下思想包袱。以平穩的心態(tài)應對考試,對于成績(jì)優(yōu)秀的學(xué)生來(lái)說(shuō),第一次考試會(huì )造成較大的心理壓力。他們往往擔心考不好會(huì )給老師、同學(xué)留下不好的印象,甚至會(huì )擔心成績(jì)會(huì )給自己競選班委、評選“三好生”等諸多事情帶來(lái)不良影響。其實(shí),這種擔憂(yōu)往往是不必要的,家長(cháng)應當提示孩子考試成績(jì)只是個(gè)人能力中的一部分,并不是綜合能力的標志。這樣可以幫助孩子放下不必要的心理包袱,以平穩的心態(tài)面對考試,更加集中精力投入復習中去。
第三,培養自信心。以全新的角度審視考試,對于學(xué)習中存在困難的學(xué)生,家長(cháng)可以適當鼓勵他們在第一次考試中有所突破。但是,最好制定出符合孩子實(shí)際情況的、切實(shí)可行的標準,只要與以往相比有提高就可以,不必強求。家長(cháng)的關(guān)注可以提醒孩子更加嚴謹地對待考試,合理目標的制定可以讓孩子有一個(gè)明確的奮斗目標。同時(shí),家長(cháng)還應引導孩子從新的角度審視考試的意義,理解考試是對自己學(xué)習情況的一個(gè)檢測,找出弱點(diǎn)才能夠有針對性的提高,不要對考試存在懼怕心理,只要能夠戰勝自己就是勝利。
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