五、【初一新生的心理】：學(xué)生如何自身調整?

　　第1招：思想不松懈

　　有些同學(xué)認為，進(jìn)入初中后，先休息一段時(shí)間，然后再努力，反正中考還早著(zhù)呢!這就錯了!初中三年，眨眼即過(guò)，而且初一、初二、初三環(huán)環(huán)相扣，初一的知識比較簡(jiǎn)單，但如果基礎打得不牢，不能開(kāi)拓思維，超前學(xué)習，到了初二、初三，就會(huì )感覺(jué)很吃力，并且初二、初三還要學(xué)習兩門(mén)新的學(xué)科——物理和化學(xué)。初一基礎沒(méi)有打好的同學(xué)，就很難趕上了。所以，同學(xué)們從跨入中學(xué)大門(mén)開(kāi)始，就要有長(cháng)遠的計劃，步步為營(yíng)，時(shí)時(shí)占得先機。

　　第2招：養成認真踏實(shí)的學(xué)習習慣

　　有些同學(xué)有毛躁馬虎的毛病，這個(gè)毛病在小學(xué)的學(xué)習中危害還不是特別大。原因是小學(xué)的知識比較簡(jiǎn)單，即使你粗心大意，也只是會(huì )做但寫(xiě)錯而已。但到了初中，這就包含兩層含意：一是似懂非懂。隨著(zhù)初中知識點(diǎn)難度的提高，同學(xué)們如果再抱著(zhù)蜻蜓點(diǎn)水式的學(xué)習方式，就不可能完全消化老師所講的內容。一旦養成這樣的壞習慣，就很難改正;二是在完全會(huì )做的情況下，做錯題目。小學(xué)時(shí)，大家分別在各個(gè)小學(xué)，班里面優(yōu)秀的同學(xué)不多，馬虎一點(diǎn)，還不至于影響到你在班里的位置。而到了中學(xué)，競爭很激烈，大家都很聰明。這個(gè)時(shí)候比的就是誰(shuí)更努力，更踏實(shí)，更少犯錯誤。這也是不少毛躁的同學(xué)在小學(xué)成績(jì)很好，而到了初中后成績(jì)就越來(lái)越差的原因。

　　第3招：學(xué)會(huì )自覺(jué)、有計劃的學(xué)習

　　一進(jìn)入初中，同學(xué)們會(huì )驚奇地發(fā)現，老師管少了。在寬松的學(xué)習環(huán)境下，一是要自覺(jué)地學(xué)習。有些同學(xué)管不住自己，放任自流，不能自覺(jué)地找課外題做，預習，復習。這樣的同學(xué)多半沒(méi)有韌性，不刻苦。長(cháng)此以往，與那些能夠自覺(jué)學(xué)習的同學(xué)，差距就會(huì )越來(lái)越大。二是要有計劃性。在學(xué)習的過(guò)程中，總會(huì )有自己學(xué)得好的部分和學(xué)得不好的部分。自己要有計劃地隨時(shí)查漏補缺。初中難學(xué)的學(xué)科較多，要有計劃地分配時(shí)間，避免偏科。

　　第4招：合理地支配自己的時(shí)間

　　初中相對于小學(xué)來(lái)說(shuō)，其最大的區別就是知識量大大增加了。這就要求同學(xué)們要學(xué)會(huì )合理地支配時(shí)間。在支配時(shí)間這個(gè)問(wèn)題上，有些同學(xué)做得不好，沒(méi)有時(shí)間概念，經(jīng)常是想到什么學(xué)什么，哪門(mén)課有趣就學(xué)哪門(mén)課，沒(méi)有全盤(pán)考慮。對此，我提個(gè)小小的建議，不妨把自己要做的事情分個(gè)主次，從主到次依次完成。比如，在這節自習課上，可以先用20分鐘完成老師布置的作業(yè)，然后用15分鐘做課外習題，剩余的時(shí)間去背英語(yǔ)單詞。這樣依次下來(lái)，效率就會(huì )很高。

　　第5招：適應新的人際關(guān)系

　　在小學(xué)時(shí)代，所謂朋友，就是能在一道玩耍的伙伴。進(jìn)入初中以后，面對新同學(xué)，大家可不能只滿(mǎn)足于選擇一道玩耍的玩伴，而要努力尋求特定的朋友——摯友。通過(guò)在一起學(xué)習或者在共同感興趣的活動(dòng)中，了解彼此的心跡，學(xué)會(huì )分享彼此的快樂(lè )，分擔對方的憂(yōu)愁。因此，進(jìn)入初中之后，你要有一顆善良的心，主動(dòng)幫助別人，真誠關(guān)心同學(xué)，如此，你就會(huì )獲得真摯的友誼。

　　第6招：保持良好積極的心態(tài)

　　這一點(diǎn)是最重要的。進(jìn)入初中后，很多同學(xué)發(fā)現比自己成績(jì)優(yōu)秀的大有人在，自己不再像小學(xué)時(shí)那樣被人關(guān)注，心理因此失衡。這是正常心理，但是應盡快調整過(guò)來(lái)。記住，進(jìn)入初中，大家站在同一起跑線(xiàn)上，有3年的時(shí)間足以不斷提高成績(jì)。要明白“強中自有強中手”的道理，客觀(guān)分析自己的長(cháng)處和短處，給予自己正確的評價(jià)，并不斷向目標努力。另外，進(jìn)入初中以后，同學(xué)們或多或少會(huì )遇到一些問(wèn)題，比如成績(jì)停滯不前，或是與同學(xué)、老師之間有些小矛盾等等。如果處理不好，會(huì )嚴重影響學(xué)習成績(jì)，有些同學(xué)甚至會(huì )因此一蹶不振。遇到問(wèn)題，首先要學(xué)會(huì )自我調節，多從積極的方面思考問(wèn)題。其次，要多跟父母、老師進(jìn)行溝通，尋找解決問(wèn)題的途徑。有些同學(xué)為了自尊心，逃避問(wèn)題，不愿意把問(wèn)題拿出來(lái)與別人溝通。這樣做并不能保護你的自尊心。只有把問(wèn)題解決了，成績(jì)提高了，才會(huì )真正獲得認可和尊重。

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