來(lái)源:羊城晚報 作者:陳輝 何嘉嘉 2011-05-26 09:58:33
一年一度的高考與中考即將來(lái)臨,緊張地學(xué)習,頻繁地用眼,許多學(xué)生出現了眼部干澀、酸痛、視力下降等眼部不適。2010年一項調查顯示,中國小學(xué)近視比例為34%~61%,初中為68%,重點(diǎn)高中為90%左右,在校大學(xué)生視力合格者更少。針對高考前的用眼問(wèn)題,記者走訪(fǎng)了中山大學(xué)眼科醫院視光學(xué)系副主任曾俊文。
青少年眼睛一旦近視,不僅對學(xué)習生活造成不便,對于高考生,尤其是一些希望從事特殊專(zhuān)業(yè)如飛行員的考生影響更大。
曾俊文表示,青少年考生過(guò)度用眼導致近視,多數是“假性近視”。正常的眼睛就如同相機一樣,可以自動(dòng)調節焦距。在眼球里,晶狀體擔任了1/3的屈光能力,角膜則擔任了2/3的屈光能力。當我們要把遠距離的東西對焦時(shí),睫狀肌便會(huì )自然放松,把晶體定位的韌帶拉緊,這樣晶體就會(huì )變得扁平和纖薄些。減低晶體的對焦能力,有助我們觀(guān)看遠距離東西。若是看近處,睫狀肌就會(huì )收縮,晶體變厚。
如果持續看近物久了會(huì )造成睫狀肌痙攣,導致加重視力度數。比如說(shuō),考生在看復習資料、抬頭看黑板等重復動(dòng)作中,眼球活動(dòng)極其頻繁,這些動(dòng)作都得靠眼球肌肉———睫狀肌的控制。青少年如果長(cháng)期近距離用眼或不注意用眼衛生,久而久之會(huì )造成睫狀肌的調節功能下降,晶狀體不能正常工作,從而導致青少年假性近視。
曾俊文提醒廣大考生,假性近視經(jīng)過(guò)休息或應用睫狀肌麻痹劑,如1%阿托品眼藥水或眼膏能使睫狀肌放松或麻痹,不過(guò)松弛睫狀肌的藥水必須在正規的眼科醫生指導下適用。假性近視如果得不到適當處理,仍長(cháng)期近距離用眼,能促使眼球前后軸拉長(cháng),形成真的軸性近視。因此,必須在假性近視階段,加強預防措施,嚴格注意用眼衛生,適當減少閱讀和近距離工作使之消除更多的調節,如短時(shí)間停止看書(shū),并可作眼部按摩、遠眺、戶(hù)外活動(dòng)等,若是在城市內,缺少遠眺的大環(huán)境,不妨觀(guān)看一下遠處的字體,例如空調上的字,隔壁樓里的擺設等,只要是距離瞳孔五米以上,都算是遠景。
另外,曾俊文告訴考生與家長(cháng),切勿在未經(jīng)松弛睫狀肌驗光的情況下,急于配戴近視眼鏡,因為在未經(jīng)過(guò)松弛的睫狀肌狀態(tài)上,眼睛的屈光能力并不能顯示出真實(shí)的數值。
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