部分面臨中、高考的孩子拒絕上學(xué)，接下來(lái)心理專(zhuān)家分析原因并支招 考生得“恐學(xué)癥” 是兒時(shí)埋隱患。 

專(zhuān)家分析“恐學(xué)癥”

　　劉長(cháng)輝老師聲情并茂地講解兒童成長(cháng)期的多個(gè)特性

　　中、高考臨近，與往年不少考生失眠、緊張不同，今年不少面臨考試的孩子開(kāi)始拒絕上學(xué)了……

　　昨日，本報應家長(cháng)們的請求，針對此類(lèi)問(wèn)題舉行了“心理講堂”。

　　當日9時(shí)30分許，3名初中生和15位家長(cháng)來(lái)到本報參加“心理講堂”。

　　見(jiàn)到沈陽(yáng)市精神衛生中心醫務(wù)科科長(cháng)劉長(cháng)輝，15位家長(cháng)中有6位就焦急地提出了類(lèi)似的問(wèn)題：“馬上要考試了，可是孩子拒絕再上學(xué)”“孩子剛上初中，但只要上學(xué)他就渾身疼痛，現在已經(jīng)有幾個(gè)月不上學(xué)，只能待在家里”……

　　而本報此前也至少接到了10位家長(cháng)的熱線(xiàn)，反映自己的孩子在一次月考或模擬考試之后就無(wú)法再上學(xué)。

　　“近些年，孩子的心理問(wèn)題越來(lái)越明顯也越來(lái)越多，相比之下考試焦慮已經(jīng)成了很平常的事，因為越來(lái)越多的孩子遇到挫折時(shí)選擇徹底逃避。”劉長(cháng)輝表示，中、高考前考試的失敗，對一些心智還不夠成熟的孩子就是一種無(wú)法接受的挫折。這些孩子的數量逐年增多，近段時(shí)間幾乎每天都有兩個(gè)類(lèi)似情況的孩子接受心理治療。

　　聽(tīng)到心理專(zhuān)家的話(huà)，一位女士不停點(diǎn)頭，她表示自己的女兒今年高三了，3月份的月考沒(méi)有考進(jìn)班里前五名，就不肯再上學(xué)了，每次說(shuō)到上學(xué)身上就會(huì )有地方疼，目前已經(jīng)休學(xué)在家，一家人都很痛苦，不知道怎么辦，“我對孩子特別盡心，她小時(shí)候我就辭掉了工作，沒(méi)想到會(huì )這樣……”

　　心理專(zhuān)家開(kāi)始請家長(cháng)們踴躍提問(wèn)，而后集中進(jìn)行講解。記者注意到，專(zhuān)家講解過(guò)程中，家長(cháng)們不時(shí)點(diǎn)頭并一直記筆記，最多的一名家長(cháng)密密麻麻記滿(mǎn)了7頁(yè)A4紙。

　　原定從9：30進(jìn)行到11：30的“心理講堂”，一直到12：40才結束。而當專(zhuān)家打算結束課程時(shí)，座位上的家長(cháng)們呼啦一下都圍了上去，還問(wèn)著(zhù)更多問(wèn)題。

　　課后，許多家長(cháng)紛紛表示受益匪淺，“謝謝專(zhuān)家，謝謝晨報，不來(lái)聽(tīng)這堂課，有的原因我一輩子都不會(huì )明白。”來(lái)聽(tīng)課的幾名考生也說(shuō)，通過(guò)聽(tīng)課，自己知道了問(wèn)題所在，也找到了努力的方向。

　　對于馬上就要到來(lái)的中、高考，劉長(cháng)輝表示，更多的孩子會(huì )出現一定的焦慮，“但考試焦慮并不是絕對的壞事，利用好了，反而會(huì )提高考試成績(jì)。”

　　根源分析

　　現在的問(wèn)題，小時(shí)就已“種下”

　　情境：孩子出生5個(gè)月到3歲是一個(gè)分化期，這個(gè)時(shí)期孩子餓了或尿濕后的哭聲就是一種最原始的交流。

　　A。如果主要撫養人沒(méi)有對孩子的哭泣做及時(shí)的安撫，時(shí)間久了孩子就會(huì )產(chǎn)生伴隨一生的不安全感，這樣的孩子長(cháng)大后會(huì )表現出一種偏執和不信任。

　　B。如果家長(cháng)對孩子過(guò)于保護，甚至孩子走路時(shí)撞到了椅子，家長(cháng)都會(huì )說(shuō)是椅子不好，而不是提醒孩子要看前面。這樣的孩子安全感是有了，但是也等于灌輸了孩子“我的一切不如意和失敗都是外界原因造成的，我是完美的，我自己就是中心”的觀(guān)念。

　　結論：“現在如此多的孩子在考試失敗后就不肯再去上學(xué)，根源就在這兒。”劉長(cháng)輝表示，家長(cháng)過(guò)度溺愛(ài)和保護，會(huì )弱化孩子面對挫折和失敗的能力。

　　情境：劉長(cháng)輝畫(huà)了一個(gè)坐標軸，“橫坐標代表焦慮程度，縱坐標代表考試效率。”他表示，弧線(xiàn)的最高點(diǎn)是考試的最佳狀態(tài)，一旦超過(guò)了適當的焦慮狀態(tài)，弧線(xiàn)的走向就變?yōu)橄蛳�，集合點(diǎn)處代表的考試狀態(tài)就變差了。

　　結論：當學(xué)生考前無(wú)法再集中注意力時(shí)，那是身體發(fā)出的信號，說(shuō)明身體開(kāi)始“要求”放松了。勞逸結合到什么時(shí)候都不能少。

　　實(shí)用技巧

　　家長(cháng)要變成

　　朋友一樣的傾聽(tīng)者

　　現狀：現在孩子的性格基礎已經(jīng)形成，但短時(shí)期內幫孩子回到學(xué)校也有方法。

　　支招：家長(cháng)不要再提和學(xué)習有關(guān)的事了，給孩子寬松的環(huán)境。只有徹底放松下來(lái)，孩子才有能力摘掉“不允許自己失敗”的面具。

　　孩子摘掉面具后，家長(cháng)要變成朋友一樣的傾聽(tīng)者，抓住孩子每天睡覺(jué)前的黃金時(shí)間，給孩子講一個(gè)沒(méi)有壓力但會(huì )勵志的故事，在短時(shí)間內和孩子形成一種非懲罰式、非說(shuō)教式的朋友關(guān)系。

　　“建立起新的信任，再讓孩子了解，對他們的愛(ài)沒(méi)有條件，成績(jì)、榮譽(yù)等等都是他們本身的附屬品。放下了這些挫折感，孩子自然就敢回到學(xué)校了。”劉長(cháng)輝說(shuō)。

　　專(zhuān)家建議

　　不知該說(shuō)什么時(shí)，給孩子個(gè)擁抱

　　■“考試時(shí)別緊張”、“好好考啊”———這類(lèi)的囑咐是考試的禁用語(yǔ)，它會(huì )加重孩子的緊張感。

　　■在不知道該對孩子說(shuō)什么時(shí)，可以用一個(gè)擁抱代替，讓孩子從心底安定下來(lái)。

　　■對這個(gè)時(shí)期的孩子不要表現出“你要考試了，就是家里的核心”，過(guò)分的關(guān)注會(huì )適得其反，所以對你和平時(shí)不一樣。最好的相處方式就是與平時(shí)一樣。

　　■有些孩子心理暗示感很強，最好按他們的意愿來(lái)，穿他們最喜歡的，用他們覺(jué)得最舒服的筆。

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