邁進(jìn)初三這道門(mén)檻，不但學(xué)生一時(shí)間會(huì )覺(jué)得無(wú)所適從，對初三家長(cháng)來(lái)說(shuō)，也是頭一遭兒，雙方心里都緊張，家里的氣氛自然也就不同以往了。處理不好的家庭，免不了“硝煙四起”，大吵小吵斷不了。家庭關(guān)系不和諧，對學(xué)生的影響肯定不小，作為家長(cháng)，該如何化解親子矛盾，營(yíng)造一個(gè)溫馨平靜的備考環(huán)境呢？豐臺區中小學(xué)心理健康中心教師建議，大考當前，初三家長(cháng)要穩住神兒，當好孩子的“定海神針”。

　　孩子要中考家長(cháng)要放松
　　王先生的兒子今年面臨初中升高中。前不久，他得知孩子學(xué)校初三新課程沒(méi)講完，還沒(méi)有進(jìn)入到總復習階段。為了讓孩子能搶先進(jìn)入總復習，“贏(yíng)在起跑線(xiàn)上”，向來(lái)不過(guò)問(wèn)孩子學(xué)習情況的他，這幾天也開(kāi)始急著(zhù)給孩子四處找家教。
專(zhuān)家點(diǎn)評：家長(cháng)的這種過(guò)分著(zhù)急，反而給孩子帶來(lái)了更大壓力。面對孩子升學(xué)考試，家長(cháng)不能先慌。其實(shí)，各校進(jìn)度都差不多，大家都是在同一個(gè)起跑線(xiàn)上，家長(cháng)根本不必過(guò)分焦慮。
孩子對自己的學(xué)習情況心里有數，如果家長(cháng)一味加壓，可能帶來(lái)更多不良后果。學(xué)校老師布置的作業(yè)已經(jīng)很多了，如果再讓家教占去過(guò)多時(shí)間，孩子就得熬夜做老師布置的作業(yè)。因而導致孩子睡眠不足，上課打瞌睡，學(xué)習效率低下，然后再請家教補，如此形成了一種惡性循環(huán)。況且一味地強化、灌輸只會(huì )使孩子被動(dòng)地接受，不利于培養孩子的自主學(xué)習能力。家長(cháng)可先與老師溝通，看看自己的孩子屬于哪種類(lèi)型，是否適合或需要請家教，然后再采取行動(dòng)也不遲。

　　孩子受不了家長(cháng)要平和
　　前不久，部分初中相繼召開(kāi)了期中考后的家長(cháng)會(huì )。家長(cháng)會(huì )后，孫女士就開(kāi)始了全力“備考”。早晨5點(diǎn)，孫女士就給兒子做好營(yíng)養餐，為了讓兒子有胃口，還特別做到一周不重樣。中午，孩子原本在學(xué)校吃盒飯，現在，孫女士天天做好飯送到學(xué)校。晚上孩子放學(xué)一進(jìn)門(mén)，時(shí)鮮水果就遞到手上。只要兒子在學(xué)習，家里電視不開(kāi)，電話(huà)拔下，就連說(shuō)話(huà)、走路都盡量悄無(wú)聲息。以前經(jīng)常在外有應酬的丈夫，也在孫女士的要求下，天天接孩子放學(xué)。
盡管如此，兒子并不領(lǐng)情。他覺(jué)得父母這些反常的舉動(dòng)，讓他承受不起。
專(zhuān)家點(diǎn)評：在孩子備考期間，家長(cháng)應該先放平自己的心態(tài)。嘮叨、攀比不可取，過(guò)度呵護更容易讓孩子有壓力。家長(cháng)應該在保證衛生的前提下，適當地調理孩子的飲食，盡量保持平日的飲食習慣。另外，家長(cháng)應該給孩子創(chuàng )設一個(gè)寬松的學(xué)習氛圍，可通過(guò)散步、談天等形式讓孩子放松下來(lái)。

　　孩子難進(jìn)步家長(cháng)要和諧
　　眼看初三第一學(xué)期已經(jīng)過(guò)半，王瀾的學(xué)習退步了，也越來(lái)越不愛(ài)回家了。放學(xué)后，他寧可在教室里做完作業(yè)，也不愿意早點(diǎn)回去。父母為了他的學(xué)習已經(jīng)吵了好幾次架，要么是爭吵孩子成績(jì)上不去是誰(shuí)的責任，要么為要不要請家教意見(jiàn)不統一�？粗�(zhù)吵得面紅耳赤的父母，王瀾心里又難過(guò)又煩躁。
　　專(zhuān)家點(diǎn)評：大多數孩子看到父母吵架都會(huì )緊張不安。青春期的孩子對父母關(guān)系更是敏感。對任何夫妻而言，吵架拌嘴是難免的，但不要當著(zhù)孩子的面，否則會(huì )給孩子的成長(cháng)帶來(lái)負面影響。尤其是面臨初三備考的孩子，本身心理就比較脆弱，如果家長(cháng)再總為了學(xué)習、成績(jì)之類(lèi)的事情爭執，會(huì )讓孩子更加無(wú)心學(xué)業(yè)，甚至自暴自棄。初三家長(cháng)要盡量營(yíng)造一個(gè)和諧歡樂(lè )的家庭氛圍，讓孩子能心無(wú)旁騖應考。

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