“起床就發(fā)脾氣，上課就打瞌睡，我的孩子剛開(kāi)學(xué)就厭學(xué)，不知道怎么辦才好！”連日來(lái)，長(cháng)沙市12355青少年成長(cháng)服務(wù)臺有點(diǎn)熱，接二連三地接到學(xué)生家長(cháng)的求助電話(huà)。專(zhuān)家表示，這屬于“假期綜合征”，家長(cháng)應幫助孩子調整好暑期生物鐘。

　　熱線(xiàn)中六成家長(cháng)說(shuō)孩子厭學(xué)

　　暑期里小波晚睡晚起慣了，新學(xué)期上學(xué)，每天起床都要發(fā)一通脾氣；老師還反映小波上課經(jīng)常打瞌睡、沒(méi)精神，對學(xué)習提不起興趣。“放暑假的頭一個(gè)星期他就把暑期作業(yè)做完了，其他時(shí)間都是自己玩，沒(méi)想到玩出問(wèn)題來(lái)了。”昨日，小波的父親給12355服務(wù)臺打來(lái)了電話(huà)。

　　今年9月份開(kāi)學(xué)到現在，不到20天，12355就接到679個(gè)中小學(xué)生家長(cháng)的求助電話(huà)。60%的家長(cháng)反映，孩子剛開(kāi)學(xué)就表現出對學(xué)校及學(xué)習非常反感、抗拒，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，主要表現為情緒不穩定，心煩、無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣，課堂注意力不集中、對學(xué)習沒(méi)有興趣、盼望周末等。

　　暑期缺乏溝通小孩差點(diǎn)自殺

　　孩子開(kāi)學(xué)為何有點(diǎn)“蔫”？在采訪(fǎng)中，12355服務(wù)臺的工作人員向記者講述了兩個(gè)例子。

　　“我們每天上班都很忙，暑期里基本就沒(méi)管他，孩子在家里不是睡覺(jué)就是玩游戲。”小波的父親提供了一份暑假作息表，記者看到，小波每天上午11時(shí)起床，晚上凌晨2時(shí)才睡，除了上網(wǎng)就是看電視。上學(xué)后，一切走入正軌，可小波并沒(méi)有將自己的暑期“生物鐘”調整過(guò)來(lái)，一到學(xué)校就嗜睡甚至有頭疼癥狀。

　　小宇的父親易先生面臨的問(wèn)題更嚴重，他說(shuō)：“新學(xué)期里，我的孩子差點(diǎn)割腕自殺。”易先生與妻子離婚后，今年16歲的兒子小宇由他撫養。暑假里，小宇被送到奶奶家，其間易先生很少過(guò)問(wèn)。新學(xué)期開(kāi)學(xué)后，小宇回到父親身邊，突然得知父親準備再婚的消息，原本成績(jì)優(yōu)異的小宇變得一言不發(fā)，迷上了網(wǎng)絡(luò )游戲。開(kāi)學(xué)后5天里，小宇趁父親兩次上晚班時(shí)，在家通宵玩網(wǎng)絡(luò )游戲，第二天逃學(xué)在家呼呼大睡。父親嚴厲地說(shuō)了小宇一通，沒(méi)想到小宇因賭氣竟在房間割腕自殺，幸好發(fā)現及時(shí)才沒(méi)出現意外。

　　專(zhuān)家建議幫孩子調整生物鐘

　　據12355服務(wù)臺對400多個(gè)來(lái)電進(jìn)行梳理發(fā)現，因暑期孩子長(cháng)時(shí)間自由玩耍，父母對孩子學(xué)習生活缺少監督而厭學(xué)的占50%以上，因過(guò)分沉迷電腦而厭學(xué)的占到30%左右。

　　“沒(méi)有合理規劃的假期是致孩子患上‘假期綜合征’的重要原因！”該服務(wù)臺負責人黃曉玲表示，在假期里，家長(cháng)不會(huì )對孩子提出太高的要求，只要按時(shí)完成作業(yè)，其他時(shí)間就可自由支配；有些父母在孩子放假期間，也跟著(zhù)和孩子一起放松散漫起來(lái)。因此，學(xué)校放假前，家長(cháng)就應和孩子一起制定一份假期時(shí)間表，合理安排假期生活。

　　“新學(xué)期里，父母不妨幫孩子調整生物鐘！”黃曉玲說(shuō)，入學(xué)后，學(xué)習生活一緊張，孩子們就會(huì )留戀假期舒適隨意的生活方式，從而身體、心理上出現一些不適癥狀。在此期間，家長(cháng)應多與孩子溝通，多與孩子分享學(xué)校的趣事，鼓勵并幫助孩子樹(shù)立新的目標，逐步調整假期生活帶來(lái)的松散心態(tài)。 

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