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家長如何幫助孩子盡快適應初一生活和學習

來源:網(wǎng)絡 作者:—— 2010-09-18 13:55:17

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  初一新生由小學升入初中,原來的小學生變成了中學生,心理上也需隨著角色的變化而逐漸成熟起來,如果不能盡快適應這些變化,往往造成學生的一些心理壓力,可能產(chǎn)生心理困惑,影響學生的學習和交往,若心理困惑長期得不到調(diào)試,重者還會導致心理疾病的發(fā)生。

  一、新生為什么會出現(xiàn)不適應?

  1、升入初一,家長認為孩子大了,要求也就高了,管理更加嚴格,但孩子的心理并沒有響應成熟,很容易造成親子溝通困惑。

  2、初一,孩子正值青春期,心理波動大,存在許多不穩(wěn)定因素。尤其情緒情感的不穩(wěn)定,意志力的薄弱,很容易使學習成績出現(xiàn)波動。

  3、學習科目增加、學習難度加大、學習時間延長、學習挫折增加等,若在小學沒有養(yǎng)成良好的學習習慣,就很容易產(chǎn)生不適應。

  4、教師的教學理念、教學方法、學法指導等都與小學或初中不同,需要學生加強學習主動性、自由支配學習的時間增多,而許多同學感到無所適從。

  5、重新定位的問題:在小學可能是班里的前的三名,

  初一新生面臨著哪些適應問題?

  第一是心理方面的適應(如何克服自卑心理擁有積極自信的心態(tài)?如何找到成功的感覺?)

  第二是學習環(huán)境的適應(學習科目增多、學習難度加大、學習壓力增加、教師授課方式變化等)。

  第三是交往環(huán)境的適應(同伴關系、異性交往、師生關系、親子關系等)。

  二、家長如何幫助學生盡快適應新學期

  (一)建立和諧的親子關系

  1、承認差異,學會接納

  孩子是一個獨立發(fā)展的個體,有自己的理想愿望,有自己的選擇判斷,有自己的興趣愛好,尤其是處于青春發(fā)育期的孩子,獨立意識增強、自主意識增強,只有從內(nèi)內(nèi)尊重孩子,才能克服家長的權威與驕傲,減少因逆反心理造成的教育失誤。

  父母要做的是承認差異,發(fā)現(xiàn)自己孩子的特長,提出適宜孩子的發(fā)展的要求。接納孩子、寬容孩子、給孩子以無條件的積極關注。

  2、了解孩子,學會傾聽

  了解孩子的方式很多,如觀察、傾聽、談話、寫信等,這一切都離不開時間做保證。不僅滿足孩子的物質(zhì)需要,還要滿足孩子的情感需要、精神需要。了解孩子的所思所想,想些什么?為什么這樣想?做些什么?為什么這樣做?當孩子遇到困難時給孩子以心理支持。

  3、換位思考、相互理解

  孩子的世界多是單純的、簡單的、感性的、理想的、片面的、熱情的、沖動的、盲目的,有時顯得缺理性、不現(xiàn)實、少思考,家長只有學會換位思考,才能更好的理解孩子,才能減少情緒化加強溝通。

  當遇到問題時,家長的情緒一定要穩(wěn)定冷靜,心平氣和,若先站在孩子幼稚的、感性的角度思考問題的合理性,再用成人的理性思考對不合理成分加以正確引導,才有可能受到較好的效果。

  4、正確表達,有效溝通

  多說鼓勵的話:人最深的稟賦是得到人的肯定與鼓勵。

  少說重復的話:避免嘮叨

  孩子面前說話無自由:話經(jīng)過思考以后再說

  有效溝通的原則:選擇最佳的交流時間,選擇最佳的交流話題,選擇最佳的交流方式,達到最佳的交流目的。

  5、每日家長八問:

  1)你今天過得快樂嗎?

  2)班里發(fā)生了哪些有趣的事?

  3)與老師、同學相處的怎么樣?

  4)你為班級做了哪些有益的事?

  5)今天老師講了哪些新課?

  6)作業(yè)都按時完成了嗎?

  7)老師提了哪些要求?

  8)你最近學習成績怎樣?




  (二)學習方法策略指導

  1、增加學習時間

  —控制看電視的時間,不看或少看。

  —見縫插針,大時間做大學問,小時間讀小文章。

  —不玩電子游戲機、不上網(wǎng)聊天

  許多孩子在網(wǎng)上聊天,引發(fā)了所謂的“電子性愛”。通過語言、文字、圖片對少男少女進行引誘,也有很多的黃色網(wǎng)站毒害青少年,因為“電子性愛”是互動的,它對具有極強好奇心的青少年誘惑力很大。

  2、學會管理時間

  1)學會做每日或者周末學習計劃,按計劃完成作業(yè)和預習、復習,完成一項,用筆抹掉一項。

  2)早起床,身體鍛煉、聽英語、朗讀課文;中午午休;晚7:00—10:30學習,文科、理科調(diào)配學習

  3)注意用眼衛(wèi)生,用眼和不用眼調(diào)配學習

  3、講究學習方法

  學習的六個先后:

  1)先預習,后聽課

  2)先看書,后作業(yè)

  3)先思考,后落筆

  4)先獨立,后請教

  5)先復習,后小結

  6)先融會,后概括




 。ㄈ╆P于人際交往適應

  1、心理特點:

  1)自我意識增強、獨立意識增強,依賴性減弱,容易產(chǎn)生逆反心理。2)同伴需求增強、師長需求減弱,容易產(chǎn)生同伴交友心理。3)心理封閉增加,心靈開放減弱,容易產(chǎn)生自我封閉心理。最常見的表現(xiàn)是心里有秘密,心里有話不愿意和家長說。

  2、關注孩子的同伴交往

 。1)近朱者赤、近墨者黑

  了解孩子愿意和誰交往?好朋友是誰?好朋友有無不良嗜好?有哪些交往困惑?是否孤獨不快?給孩子適度的交往空間

 。1)心理健康靠朋友

  孩子在學校最大的快樂是有同學一起玩,最大的煩惱是沒有人和他玩。對不良情緒學會合理宣泄。

 。3)青春期異性交往:

  1)先入為主—對孩子的青春期困惑不回避

  —性教育肯定利大于弊,把握好性教育的原則:

 。1)適時:對不同年齡的孩子進行不同內(nèi)容的性教育

  (2)適量:性教育的內(nèi)容多少要合適,點到為止。

 。3)適宜:性教育內(nèi)容和方式符合中國國情

 。4)適度:性教育內(nèi)容的深淺要有度,對孩子提出的問題,只需講到他能夠理解的程度就可以了,不過深也不過淺。

  —告訴孩子異性交往的原則

 。1)明度:與異性交往光明正大,光明磊落。

 。2)廣度:與大多數(shù)同學交往,多參與集體活動

 。3)適度:健康、正常的交往

  2)預防為主——隱患險于明火,防范勝于救災。

  —預防無事生非,將早戀的萌芽扼殺在搖籃里。

  —時常用一些具體事例與孩子共同分析利弊、得失,學會理性控制感情。

  —給孩子以無條件積極的關注,給孩子以心理安慰與情感滿足。

  —警惕可能發(fā)生的性侵犯,不但防備陌生人,目前發(fā)現(xiàn)性侵犯更多的發(fā)生在熟人之間。

  3)順其自然——學會等待,學會接納

  對已經(jīng)熱火朝天戀愛的孩子,只能等待他或她自我醒悟,倆人自己發(fā)現(xiàn)對方的缺點而撤出,有寬容的心接納孩子的選擇,防止由于逆反心理加速二人的戀情向縱身發(fā)展,防止其它惡性事件的發(fā)生。

  4、家長與老師的聯(lián)系:多與教師尤其是班主任取得聯(lián)系,及時了解孩子在學校和班級的表現(xiàn),避免學校、家里不一樣,造成雙重人格。

  家長見到教師五問:

  1)平時表現(xiàn)怎么樣?

  2)課堂聽課怎么樣?

  3)作業(yè)完成情況如何?

  4)學習成績?nèi)绾危?br />
  5)與同學關系如何?

  6)我如何配合老師督促、輔導孩子的學習?

  如果把孩子比喻成一件精美的工藝品,那父母雙親則是這件工藝品的雕塑家,要想塑造出好的工藝品,雕塑家必須具有扎實的功底,精湛的技藝及對美的鑒賞力,讓我們把家教當成一門藝術去研究、去實踐,將今天的孩子塑造成明天祖國的棟梁。

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