[開(kāi)學(xué)錦囊一：新初三]

　　關(guān)鍵詞：調整狀態(tài)系統規劃時(shí)間表

　　已連續兩年擔任初三班主任的梁穎認為，新初三生在開(kāi)學(xué)初期要從以下幾個(gè)方面做起。第一是生理上的調整。雖然準初三生在暑假中肯定也沒(méi)閑著(zhù)，但是假期對于任何人來(lái)說(shuō)都是比較輕松的，因此在假期中相對懶散的生活狀態(tài)在開(kāi)學(xué)初期急需調整。學(xué)生一定要根據上課時(shí)的作息時(shí)間，重新安排自己的日常生活。要盡量做到晚上十點(diǎn)前睡覺(jué)，這樣可以避免在下午上課時(shí)產(chǎn)生困倦感。如果還是易困，可以用清涼油等消除瞌睡狀態(tài)。剛開(kāi)學(xué)時(shí)，也不要一下子開(kāi)始做大量的運動(dòng)，因為對大部分學(xué)生來(lái)說(shuō)，暑假在家的運動(dòng)量較少，一下子的大運動(dòng)量會(huì )使他們易于疲勞，甚至有受傷的可能。到家后要先做作業(yè)，不要拖拖拉拉。這些細節問(wèn)題都應在開(kāi)學(xué)初期得到改善，將自己調整到正式上課的軌道中。

　　第二，開(kāi)學(xué)后自己要有一個(gè)系統的規劃，要預設一個(gè)目標學(xué)校，再對比這所學(xué)校今年中考的考分，找出自己的優(yōu)勢和薄弱學(xué)科。而在制訂規劃時(shí)也要注意將步子放小一點(diǎn)，但每天都要保證有所收獲。

　　第三，制訂一個(gè)細致的時(shí)間表。包括每天回家的時(shí)間、周末的時(shí)間如何安排等。梁穎表示，學(xué)生可以在初三開(kāi)始時(shí)計劃好每天晚上主攻哪一門(mén)科目的復習，周末弄清哪些知識點(diǎn)。有些學(xué)生雖然每天復習到很晚，但在成績(jì)上卻沒(méi)有明顯的提高，這是由于他們復習得太雜，沒(méi)有做好相關(guān)的計劃所導致的。

　　翟文萍補充說(shuō)，學(xué)生和家長(cháng)可以共同關(guān)注中招的政策。隨著(zhù)新學(xué)期的開(kāi)始，市教委會(huì )陸續公布今年的中考政策，家長(cháng)可以通過(guò)“上海招考熱線(xiàn)”和相關(guān)媒體來(lái)獲悉第一手的資訊。此外，要提前做好心理準備，但也不必對初三生活顧慮太多。建議學(xué)生可以多向師兄師姐們“取經(jīng)”，了解中考的動(dòng)態(tài)變化，或借些初三的書(shū)籍提前預習。

　　[開(kāi)學(xué)錦囊二：借讀生]

　　關(guān)鍵詞：家校關(guān)愛(ài)走出陰影融入集體

　　陳再躍表示，隨著(zhù)主流媒體的正確輿論導向，已經(jīng)有部分家長(cháng)能理性思考，看清借讀的弊端，從而放棄這個(gè)錯誤的決定。但不可否認的是，仍有部分家長(cháng)比較盲目，不顧孩子的實(shí)際情況和意愿，為了“面子”問(wèn)題讓孩子借讀。他表示，借讀生出現的問(wèn)題實(shí)際上是家長(cháng)的問(wèn)題，因為借讀并不是孩子自身的主觀(guān)愿望，而且在借讀的過(guò)程中，第一，由于制度的關(guān)系，學(xué)生的學(xué)籍還在原校，第二，在學(xué)科的基礎上與周?chē)�同學(xué)有差距，這些都有可能導致以后產(chǎn)生一系列的由借讀引發(fā)的問(wèn)題，久而久之形成惡性循環(huán)，使得孩子反而在成績(jì)和行為規范等方面表現得越來(lái)越差，這都與當初家長(cháng)的美好意愿背道而馳。

　　陳再躍舉例，有些借讀生沒(méi)有被平等對待，個(gè)別老師認為他們并不屬于自己的職責范圍內，不會(huì )對自己班級的升學(xué)率有何影響，因此不僅忽視借讀生的學(xué)習和日常行為規范，有時(shí)甚至出現對借讀生的作業(yè)不批改、不講評等現象，或是讓讓班干部代批。更有學(xué)校對借讀生進(jìn)行單獨編班，這些都不同程度地給借讀生造成了不小的心理陰影。

　　在新學(xué)期中，如果已經(jīng)有學(xué)生借讀，那他們應如何調整自身心態(tài)，認清周?chē)�的形勢，從而融入班級集體中呢？

　　專(zhuān)家建議1  放平心態(tài)努力適應新環(huán)境

　　陳再躍表示，學(xué)生首先應做到放平心態(tài)，不要有過(guò)多壓力，也不要一直暗示自己“我是借讀生”，這對日常學(xué)習和生活都造成不利因素，甚至產(chǎn)生障礙。既然已經(jīng)選擇了借讀，那就不妨將新學(xué)期看作是一個(gè)新的起點(diǎn)，努力改變自己來(lái)適應新的環(huán)境。

　　其次，借讀生需要在學(xué)科上比其他同學(xué)更加努力。由于中考成績(jì)等客觀(guān)事實(shí)的存在，借讀生的學(xué)科基礎往往與周?chē)�同學(xué)存在差距，有時(shí)這些差距還不小，所以更應加倍努力，才有可能慢慢趕上周?chē)�同學(xué)的水平。同時(shí)，老師的講課難度、深度和進(jìn)度對借讀生來(lái)說(shuō)也是個(gè)不小的挑戰，學(xué)生更應主動(dòng)融入高一層次的教學(xué)中，并在思想上做好充分的準備。

　　最后，校方和家長(cháng)對借讀生來(lái)說(shuō)也是一股不可或缺的動(dòng)力和助力。陳再躍認為對校方來(lái)講，應將借讀生看成自己學(xué)生，做到所有學(xué)生均一視同仁的對待。從某種程度上來(lái)說(shuō)借讀生是弱勢群體，相較于其他同學(xué)在心理上可能也更敏感，所以校方和老師應在心理和學(xué)科上給予他們更多的關(guān)愛(ài)，不然這類(lèi)學(xué)生更容易出現心理問(wèn)題。

　　陳再躍說(shuō)，在接觸過(guò)的借讀生中，比較多的心理問(wèn)題集中在以下兩個(gè)方面。一是由于自己成績(jì)跟不上，考試成績(jì)常常排在班級的末尾，產(chǎn)生自卑心理。二是覺(jué)得老師不關(guān)心自己，有種被人輕視和忽視的感覺(jué)。而這些學(xué)生往往會(huì )將這類(lèi)情緒憋在心里，不告訴他人，長(cháng)此以往就產(chǎn)生了一個(gè)難以解開(kāi)的“結”，心理素質(zhì)不強的就可能出現心理問(wèn)題。

　　為了防止這類(lèi)情況的產(chǎn)生，陳再躍認為，家長(cháng)在平時(shí)與孩子相處時(shí)應該特別注意以下幾個(gè)問(wèn)題。一是不僅關(guān)注孩子的學(xué)習狀況，更要關(guān)心孩子對于學(xué)習的態(tài)度。有些家長(cháng)一回家便問(wèn)孩子“作業(yè)做好了嗎”“這次考試幾分”等，在他們看來(lái)這是關(guān)心孩子的表現，但是這種做法卻忽視了孩子的心理狀態(tài)。有些孩子對于自己考試成績(jì)不理想已經(jīng)很難過(guò)，特別是對于借讀生來(lái)說(shuō)，長(cháng)時(shí)間的成績(jì)跟不上肯定帶給他們很大的壓力。而回到家，家長(cháng)還要再三追問(wèn)，這就對他們造成了雙重的壓力。

　　當然，陳再躍說(shuō)，家長(cháng)也很“委屈”，明明我花了大功夫將孩子送進(jìn)好學(xué)校，怎么孩子會(huì )變得更加不懂事，這些功夫花下去都是沒(méi)有回報的嗎？這也引起了家長(cháng)的負面情緒，導致家長(cháng)和孩子之間變得越來(lái)越?jīng)]有話(huà)說(shuō)，缺乏交流溝通。

　　如果遇到這種情況，家長(cháng)和孩子間該怎么修補這道雖看不見(jiàn)、卻橫亙于親子間的巨大“裂痕”呢？

　　陳再躍建議家長(cháng)，采取“賞識教育”的辦法來(lái)解決。家長(cháng)應看到孩子細微的進(jìn)步，并給予肯定。因為孩子原本在學(xué)科上就比其他同學(xué)稍弱一些，而學(xué)習是一項踏實(shí)的工作，一定要給予他們足夠的時(shí)間來(lái)慢慢彌補這些差距，所以對孩子來(lái)說(shuō)取得些許的進(jìn)步都是極其不易的，家長(cháng)應該正視這一點(diǎn)。不要表現得太急功近利。

　　此外，家長(cháng)還需克服比較的心態(tài)。一味地貶低孩子對他們來(lái)說(shuō)是一種很沉重的打擊。高中生普遍已形成了自己一定的世界觀(guān)和人生觀(guān)，如果家長(cháng)一直采取比較的態(tài)度和孩子對話(huà)，會(huì )使孩子對學(xué)習產(chǎn)生一種厭惡的情緒，也不利于親子間的關(guān)系。有時(shí)家長(cháng)還可以將孩子的進(jìn)步告訴老師，讓老師也為孩子的這些進(jìn)步感到高興，分享這份為人師表最大的喜悅。

　　專(zhuān)家建議2  “拼”字為主不被暫時(shí)差距嚇倒

　　梁穎認為，對借讀生來(lái)說(shuō)，一開(kāi)始肯定是十分艱苦的，不僅要開(kāi)始新課和新的知識點(diǎn)，而且以往的知識也存在不少漏洞，也許一開(kāi)學(xué)便被摸底考的成績(jì) “嚇了一跳”。但是梁穎表示，對于借讀生來(lái)說(shuō)，“拼”字最重要，不能被一開(kāi)始的成績(jì)嚇倒，反而應迎頭趕上，縮小與同學(xué)間的距離。同時(shí)也不要太計較與同學(xué)間的差距，可以與昨天的自己比較，看看是否取得了進(jìn)步，突破了自己，這份心態(tài)能使借讀生保持一個(gè)良好的斗志的。

　　談俊認為，對于借讀生來(lái)說(shuō)，基礎知識的掌握更為重要。在課堂上并不一定要跟著(zhù)老師的難題走，但是卻一定要重視基礎題，在高考的150分中，一般而言，基礎題占到全部分值的70%左右，約105分。如果在這一塊完全掌握了，學(xué)生的成績(jì)基本不會(huì )掉隊，與其他同學(xué)差距太大。

　　[開(kāi)學(xué)錦囊三：摸底考]

　　只是一種測評考試

　　不少老師表示，學(xué)生先要明確摸底考的性質(zhì)。摸底考并不是想給學(xué)生一個(gè)當頭棒喝，或是想“嚇嚇學(xué)生”，更多的是一個(gè)帶有檢測性質(zhì)的考試。所以對于摸底考，學(xué)生也不要帶有抵觸的心理，或是為摸底考的成績(jì)沾沾自喜或是苦惱不已，這個(gè)成績(jì)只能反映你上學(xué)期和暑期中的學(xué)習狀況。

　　對于新入學(xué)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，因為如今的中考相對簡(jiǎn)單，拉不開(kāi)學(xué)生的差距，所以不得已老師只能進(jìn)行摸底考來(lái)了解學(xué)生的整體水平。有高中老師坦言，出摸底考的卷子也是一件不容易的事。一是由于高中老師不熟悉初中的知識點(diǎn)，而且再考初中的知識也是多此一舉；二是如果出高中的知識點(diǎn)，對于大部分還沒(méi)開(kāi)始超前學(xué)習的學(xué)生來(lái)說(shuō)，也是不公平和無(wú)意義的。

　　梁穎認為，有時(shí)學(xué)生在期末考試前對一些知識點(diǎn)進(jìn)行了強記或是突擊，所以期末考的成績(jì)看上去不錯。但時(shí)間一長(cháng)，這些強記的知識點(diǎn)很容易忘記，這部分知識點(diǎn)其實(shí)是沒(méi)有真正掌握，所以摸底考也可以反映出學(xué)生的這一點(diǎn)。成績(jì)不好的學(xué)生也要給予勉勵和鞭策。

　　梁穎還認為，對于新入學(xué)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)摸底考來(lái)強調中、小學(xué)教育存在的巨大不同點(diǎn)，也可以讓學(xué)生盡快適應不同老師的教學(xué)方法，摸索出適合自己的中學(xué)階段的學(xué)習方法。

　　那該如何準備摸底考呢？對此，老師們表示，一般會(huì )提前告訴學(xué)生摸底考的時(shí)間，可以讓他們有一個(gè)準備期。學(xué)生可以翻出上學(xué)期的教科書(shū)和老師布置的暑期作業(yè)，從每個(gè)知識點(diǎn)入手，逐一進(jìn)行細致的梳理。

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