清華大學(xué)附屬中小學(xué)網(wǎng)校心理教研中心心理專(zhuān)家陳紀英心理教師劉靜

　　暑假來(lái)臨，孩子在家的時(shí)間多了，與家長(cháng)相處的時(shí)間也長(cháng)了，各種問(wèn)題也接踵而來(lái)。我們總能聽(tīng)到家長(cháng)訴苦：“孩子放假在家，什么都要操心過(guò)問(wèn)，為他好他還不領(lǐng)情，天天拌嘴，真累！現在的孩子怎么這么不懂事呢？”同時(shí)又聽(tīng)到孩子抱怨：“我爸媽成天嘮叨，弄得放假比上學(xué)還煩。”其實(shí)，暑假正是增進(jìn)家長(cháng)和孩子感情的好時(shí)機。在這里，我們給大家一些建議：

　　方法一：共同參與

　　提升親子關(guān)系最簡(jiǎn)單的方法就是共同參與某項活動(dòng)。平時(shí)孩子功課多，即使在周末也很少能和家長(cháng)一起共同活動(dòng)或聊天，就算聊天，家長(cháng)也會(huì )將大部分注意力集中在孩子的學(xué)業(yè)上，結果弄得“聊天”像是“調查”在校表現。

　　暑假時(shí)間比較充裕，家長(cháng)可以利用周末“陪伴”孩子共同參加一些活動(dòng)，比如參觀(guān)博物館、參加一些社區活動(dòng)或公益活動(dòng)等。之所以用“陪伴”二字，是強調孩子的主導地位，是要家長(cháng)花時(shí)間陪孩子去做他想做的事，而非家長(cháng)想讓他做的事。“陪伴”他，會(huì )使孩子感覺(jué)家長(cháng)愿意接近自己、了解自己。這樣做不僅可以增加彼此的接觸時(shí)間，更能讓父母在活動(dòng)中看到一個(gè)和平時(shí)不一樣的子女，孩子也能看到和平時(shí)不一樣的父母，加深彼此間的了解。

　　方法二：換位思考

　　我們總能聽(tīng)到類(lèi)似的抱怨：“我媽總是嘮叨，一點(diǎn)兒小事就不依不饒，我不就是打完籃球回來(lái)沒(méi)把鞋和襪子放好嗎？至于嗎？”孩子們總嫌媽媽小題大做，沒(méi)事找茬兒，媽媽又總責怪孩子：“你就是不懂事，沒(méi)有一點(diǎn)兒好習慣，跟在你后面都收拾不過(guò)來(lái)，你怎么就不知道體諒體諒我呢？”

　　其實(shí)解決這樣的問(wèn)題很簡(jiǎn)單，那就是換位思考。親子之間商量一下，調換角色一個(gè)星期，孩子當“媽媽”，媽媽做“孩子”，雙方把彼此平時(shí)的種種表現都重現出來(lái)，讓對方體會(huì )當時(shí)自己的感受，再想一想對策，為對方樹(shù)立一個(gè)“好榜樣”。多數家庭都能從這種調換中得到啟迪，達到互相體諒、相互融通的目的。試試看，在自己的體會(huì )中了解對方吧！

　　方法三：適當放權

　　有些家庭是雙職工家庭，父母都要上班，最不放心的就是孩子在家做什么，于是一天八個(gè)電話(huà)打來(lái)問(wèn)情況，干什么呢？作業(yè)寫(xiě)了嗎？……電話(huà)一占線(xiàn)就懷疑孩子在“煲電話(huà)粥”或是上網(wǎng)……父母的擔心可以理解，但如此做法孩子怎能不煩呢？

　　家長(cháng)不妨適當放權，尤其是中學(xué)生的父母，孩子已經(jīng)慢慢長(cháng)大，有了一定的自我約束力和判斷力，家長(cháng)要相信孩子，給他們一定的自由度。這并不是說(shuō)放手不管，家長(cháng)可以讓孩子自己安排時(shí)間，但每天要完成商定好的任務(wù)，父母晚上檢查，如果失信，則“剝奪特權”。這樣做會(huì )讓孩子有被尊重的快樂(lè )，同時(shí)也增加了自己作為“成人”的責任感。

　　這些方法都是基于一種“雙贏(yíng)”的思想。我們總是希望沖突發(fā)生時(shí)，一方屈從于另一方，其實(shí)這是一種不明智的做法，因為無(wú)論誰(shuí)贏(yíng)，輸的一方總會(huì )有挫敗感，即使“順從”也不一定服氣。而“雙贏(yíng)”的策略卻可以使當事雙方都得到滿(mǎn)足，同時(shí)將問(wèn)題解決于無(wú)沖突中，將關(guān)系改變于現實(shí)生活中�？傊�希望親子雙方能夠借助暑假使彼此了解更深，親情更濃。

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