筆者按：到中考前這一天，初三學(xué)生已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)系統的知識復習，至少三次規范的模擬考試；大家對于自己的成績(jì)都有了一個(gè)比較清晰的認識。我們到了這個(gè)時(shí)候，最重要的不是考慮復習得是否全面，而是問(wèn)一下自己是否有自信心。通過(guò)最后一個(gè)階段的查漏補缺，我們大家的頭腦中是否對自己常常出現的問(wèn)題了然于胸。本文試從以下幾個(gè)方面說(shuō)明我們同學(xué)在考試中出現的問(wèn)題，并提供一些對策。

　　一，數學(xué)考試前一天

　　確立信心，我一定能考好�？荚嚽耙惶�，最重要的不是考慮復習得是否全面，而是問(wèn)一下自己是否有自信心。在具備自信心的狀態(tài)下，可以使學(xué)生把現有水平發(fā)揮到最佳程度。很多學(xué)生平時(shí)成績(jì)一般，考試時(shí)常能爆冷門(mén)，得高分，就是最好的證明。

　　穩定好情緒，避免惡性刺激�？记爱斠顾�眠充足是十分重要的。許多考生想抓住這“黃金時(shí)間”多復習一會(huì )，殊不知，考試前夜用犧牲睡眠時(shí)間去復習是得不償失的。如果精神不振，心里就覺(jué)得不踏實(shí)，到時(shí)想控制都很難。只有讓腦細胞有機會(huì )補充能量，才能在考場(chǎng)上正常地馳騁。

　　二、考前心理

　　1、進(jìn)行積極的自我暗示。如告訴自己：“我早就準備好了，就盼著(zhù)有一天和別人一比高低。”“我的付出一定會(huì )有回報”、“只要沉住氣，就能理想地發(fā)揮”，“我怎么又緊張了？別緊張！”“緊張就緊張吧，一會(huì )兒就好了。”

　　2、要學(xué)會(huì )順其自然，為所當為。假如你過(guò)分地擔憂(yōu)，就會(huì )使它在你心理上留下的印跡愈加深刻，癥狀也會(huì )越來(lái)越重。反之，若能平靜地接受這種現實(shí)，順其自然，就會(huì )打破產(chǎn)生該體驗的“惡性循環(huán)”，使其自然消失。

　　3、準備好考試用品，一般用品要考慮備用品，防止因為這些問(wèn)題引起自己的恐慌。

　　三、考試中的一些問(wèn)題

　　1、拿到試卷后要做的第一件事就是瀏覽試卷，一查試卷是否缺頁(yè)少頁(yè)，二看試題題型與難度。三根據題型與難度確定解題時(shí)間的安排及自己的目標。四填寫(xiě)學(xué)校、姓名、考試證號，座位號等。

　　2、解題的策略

　　把握四條原則有利于以平穩的狀態(tài)考試：

　�。�1）從前至后，先易后難。任何一套試卷都必然包含三類(lèi)題，即容易題、中等題、難題。而它們在試卷中的位置不一定就是按順序分布的，所以在開(kāi)始考試時(shí)應先解決容易題，再解決中等題，最后解決難題。這樣就可以保持一種良好的心態(tài)考試，發(fā)揮出應有的水平。

　�。�2）不急不躁，盡力做到。對于自己通過(guò)努力能夠有希望解決的題目，一定不要著(zhù)急，盡最大努力解決，不到最后交卷時(shí)間決不放棄，能解決多少算多少。哪怕根據題目信息只能解決一點(diǎn)也要寫(xiě)上去。這樣可以使自己盡可能多的得分。

　�。�3）慢中開(kāi)始，穩中結束。作好第一個(gè)題對于穩定心態(tài)有好處，所以開(kāi)始答題時(shí)應穩一點(diǎn)、慢一點(diǎn)，一次性做對會(huì )給做好后面的題增強信心。另外，在作完試卷后也不要急著(zhù)交卷，應穩定情緒認真檢查，別因為得意忘形而出現錯誤，導致不必要的遺憾。

　�。�4）要保持自我，按自己的目標走。有些考生老是注意別人在干什么，別人怎樣了。有的同學(xué)考場(chǎng)上一聽(tīng)到別人翻卷子，就認為比自己答得快，于是亂了陣腳。每個(gè)人的需要不同、目標不同，答題也是不同的，要學(xué)會(huì )把握自己

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