精品欧美一区二区精品久久-手机在线观看欧美亚洲国产精品-欧美日韩国产在线影院-国产激情无码一区二区三区-国产乱码精品一区二区三区中文

中考網(wǎng)
全國站
快捷導航 中考政策指南 2024熱門(mén)中考資訊 中考成績(jì)查詢(xún) 歷年中考分數線(xiàn) 中考志愿填報 各地2019中考大事記 中考真題及答案大全 歷年中考作文大全 返回首頁(yè)
您現在的位置:中考 > 中考備考 > 中考飲食 > 考生飲食 > 正文

學(xué)生的不健康生活方式

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò )資源 2009-11-20 10:53:58

中考真題

智能內容
   摘要:兒子因為肥胖失去了尊嚴,自己本來(lái)想讓兒子健壯些,結果卻出現了這樣的結果,張梅慌了。在和丈夫商量后,她決定給兒子減肥。最初,他們采用饑餓療法,可憐的兒子每天只能吃?xún)深D飯,到了學(xué)校餓得……

  吃胖了,跑慢了,視力下降了……學(xué)生體質(zhì)與健康方面存在著(zhù)諸多問(wèn)題。孩子體能下降究竟是什么原因所致?在調查中發(fā)現,現在的學(xué)生普遍存在高脂肪、高蛋白食品的過(guò)度攝入,怕苦、怕累,運動(dòng)時(shí)間少,運動(dòng)時(shí)避“重”就“輕”等問(wèn)題。學(xué)校有限的鍛煉時(shí)間,也因為活動(dòng)內容的單調,不能真正地吸引孩子們。

  家長(cháng)溺愛(ài)亂吃亂補

  38歲的張梅(化名)經(jīng)營(yíng)化妝品,她的兒子上初中一年級。

  兒子3歲時(shí)很瘦弱,吃飯挑肥揀瘦,她總要端著(zhù)飯碗、編著(zhù)故事才能哄兒子吃完一小碗米飯。張梅和丈夫為了讓兒子吃飯,買(mǎi)了各種各樣的營(yíng)養品,并且盡量不讓兒子亂跑亂跳,以免消耗體力。兒子長(cháng)到5歲時(shí),突然開(kāi)始主動(dòng)要求吃飯了,而且飯量猛增,上小學(xué)時(shí),一頓飯能吃5個(gè)饅頭,才勉強算飽。兒子從以前的“小麻桿”變成了“小肉墩”,班里的孩子給他起外號叫“八戒”,兒子回到家哭哭啼啼不愿到學(xué)校上課。

  兒子因為肥胖失去了尊嚴,自己本來(lái)想讓兒子健壯些,結果卻出現了這樣的結果,張梅慌了。在和丈夫商量后,她決定給兒子減肥。最初,他們采用饑餓療法,可憐的兒子每天只能吃?xún)深D飯,到了學(xué)校餓得根本聽(tīng)不進(jìn)去課,看到別的孩子吃東西就想哭。這樣堅持了一段時(shí)間,兒子似乎瘦了點(diǎn),但處于成長(cháng)期的孩子由于飲食跟不上,免疫力開(kāi)始下降,三天兩頭上火感冒,張梅隔三岔五帶著(zhù)兒子進(jìn)醫院。經(jīng)過(guò)醫生指導,張梅才明白自己的做法不對,極端、盲目地催肥和減肥破壞了孩子的自身免疫力,致使孩子的健康受到了影響。

  迷戀上網(wǎng)不去運動(dòng)

  記者在采訪(fǎng)時(shí)發(fā)現,現在的學(xué)生不愛(ài)運動(dòng)卻喜歡玩電腦,學(xué)生視力下降并不完全是學(xué)業(yè)繁重造成的,看電視、上網(wǎng)等同樣影響視力。網(wǎng)絡(luò )等現代文明為人類(lèi)帶來(lái)方便,但是也帶來(lái)負面影響,F代人出門(mén)坐汽車(chē),回家看電視,種種不健康的生活方式影響學(xué)生的體能發(fā)展。

  上小學(xué)四年級的強強(化名)對電腦興趣十足。由于他家庭條件好,從4歲開(kāi)始就跟著(zhù)爸爸玩網(wǎng)絡(luò )游戲。盡管爸爸玩時(shí)常常把他支開(kāi),怕影響他的視力,但強強對游戲的鐘愛(ài)始終一如既往。每當周末,媽媽提出讓強強陪著(zhù)逛超市,他就會(huì )以各種理由拒絕,然后等媽媽走了上網(wǎng)玩游戲。有時(shí)候同學(xué)來(lái)家,他也攛掇人家和他玩游戲,幾乎不進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)。強強的媽媽說(shuō):“沒(méi)有辦法,有時(shí)在家說(shuō)他,他就躲到同學(xué)家玩。早上要想讓他起來(lái)跑步,可比要命還難啊。”

  隨著(zhù)學(xué)業(yè)的增加,強強的視力越來(lái)越不好,現在已經(jīng)戴上了300度的眼鏡。當記者逗他說(shuō):“這么小就戴眼鏡,以后怎么辦?你干嗎不去和同學(xué)們打籃球?”他回答:“以后是信息時(shí)代,不懂電腦才是文盲。我們未來(lái)的時(shí)代根本不需要用體力做什么,全是電腦控制的,你們什么也不懂!每天要寫(xiě)那么多作業(yè),寫(xiě)完累得還能運動(dòng)嗎?玩電腦是在休息。”

  山大體育系的李瑞年教授說(shuō),現在的學(xué)生要達到健康標準,起碼每天的體育鍛煉時(shí)間不能少于一小時(shí)?涩F在學(xué)校里安排的體育課時(shí)根本達不到要求,再加上很多學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò ),鍛煉大打折扣,自然而然體能要下降,這已經(jīng)成為一種社會(huì )隱患。

  學(xué)校體育課單調枯燥

  除了不健康生活方式的影響,學(xué)校在學(xué)生體育鍛煉上投入的不足,也影響著(zhù)孩子的體能發(fā)展。

  5月22日下午3時(shí)許,記者走進(jìn)了太原市塢城路的一所學(xué)校,操場(chǎng)上正好有三年級的學(xué)生在上體育課。體育課的內容是常規項目,繞操場(chǎng)跑步和立定跳遠。帶課的趙老師是從體工隊出來(lái)的,他很中肯地說(shuō):“現在的學(xué)校把大部分精力和財力都投資到了智力培養上,在體育這塊兒投入太少。體育課的模式盡管不斷在改,但對于學(xué)生來(lái)說(shuō),根本沒(méi)有趣味性,只有極個(gè)別愛(ài)好體育的學(xué)生愿意上課。”

  學(xué)生看到老師和記者談話(huà),立刻自由活動(dòng)起來(lái)。一些喜好運動(dòng)的男生拿了籃球自行組合比賽,一些女生則玩起了“丟沙包”的游戲。與這些學(xué)生形成強烈對比的是坐在階梯上的學(xué)生,他們三五成群靠在一起討論著(zhù)什么,從體形上看明顯比運動(dòng)的那些學(xué)生胖。趙老師說(shuō):“你看,喜不喜歡體育一眼就能看出來(lái),對這些偷懶的學(xué)生只能強制其運動(dòng)。有的學(xué)生體能很好,在跑步等方面有特長(cháng),我們想重點(diǎn)培養,當把想法告訴家長(cháng)后,竟被人家強烈拒絕,理由是耽誤孩子學(xué)習。”趙老師最后總結,現在的學(xué)生普遍喜歡運動(dòng),但是不喜歡上體育課。這一點(diǎn)也正說(shuō)明了體育課缺少趣味性。

  據趙老師講,“跳山羊”等略帶危險性的項目幾乎在很多學(xué)校的體育課上已經(jīng)銷(xiāo)聲匿跡了。別說(shuō)體育課,自打太原市發(fā)生了學(xué)生掃墓摔死在防空洞的事件后,現在還有多少學(xué)校敢組織學(xué)生外出?以前出了事故,家長(cháng)還比較通情達理,現在如果孩子受了傷,家長(cháng)就可能“訛”上學(xué)校。由于害怕學(xué)生受傷,引起不必要的麻煩,學(xué)校也不得不取消一些對抗性強和容易受傷的體育項目。

 

   歡迎使用手機、平板等移動(dòng)設備訪(fǎng)問(wèn)中考網(wǎng),2023中考一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注中考網(wǎng)微信
    ID:zhongkao_com

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注高考網(wǎng)微信
    ID:www_gaokao_com

  • 歡迎微信掃碼
    關(guān)注初三學(xué)習社
    中考網(wǎng)官方服務(wù)號

中考報考

中考報名時(shí)間

中考查分時(shí)間

中考志愿填報

各省分數線(xiàn)

中考體育考試

中考中招考試

中考備考

中考答題技巧

中考考前心理

中考考前飲食

中考家長(cháng)必讀

中考提分策略

重點(diǎn)高中

北京重點(diǎn)中學(xué)

上海重點(diǎn)中學(xué)

廣州重點(diǎn)中學(xué)

深圳重點(diǎn)中學(xué)

天津重點(diǎn)中學(xué)

成都重點(diǎn)中學(xué)

試題資料

中考壓軸題

中考模擬題

各科練習題

單元測試題

初中期中試題

初中期末試題

中考大事記

北京中考大事記

天津中考大事記

重慶中考大事記

西安中考大事記

沈陽(yáng)中考大事記

濟南中考大事記

知識點(diǎn)

初中數學(xué)知識點(diǎn)

初中物理知識點(diǎn)

初中化學(xué)知識點(diǎn)

初中英語(yǔ)知識點(diǎn)

初中語(yǔ)文知識點(diǎn)

中考滿(mǎn)分作文

初中資源

初中語(yǔ)文

初中數學(xué)

初中英語(yǔ)

初中物理

初中化學(xué)

中學(xué)百科