中考最佳學(xué)習法周循環(huán)學(xué)習法

　�。ㄒ唬┲苎�環(huán)學(xué)習法：是把一周學(xué)習量提前做計劃，并循環(huán)反復的學(xué)習方法。制定周一到周六的學(xué)習計劃，每天完成，萬(wàn)一沒(méi)有完成的部分在周日補充學(xué)習，以便于系統管理學(xué)習進(jìn)度。

　�。ǘ�）為什么周循環(huán)學(xué)習方法很重要？有了目標就能更有針對性，計劃落實(shí)也會(huì )更好。高考就像馬拉松，以一定的步伐有節奏地堅持跑下去才能取得好成績(jì)。根據精華教育考試研究中心的研究結果，周單位的學(xué)習計劃比每日計劃或每月計劃更有效果。所以制定每周計劃，不斷循環(huán)的過(guò)程很重要。

　�。ㄈ�）周循環(huán)學(xué)習法如何實(shí)踐？

　　1、第一步：周日晚上制定周學(xué)習計劃。

　　根據自己總的學(xué)習進(jìn)度，制定一周的目標。根據目標計算周一到周六的學(xué)習量，制定可行的、但又必須完成的學(xué)習計劃。

　　2、第二步：周一至周六按計劃學(xué)習。

　　根據計劃學(xué)習量做好每日時(shí)間管理，每日結束前確認一下計劃完成度，記錄學(xué)習日志；

　　3、第三步：周日徹底完成學(xué)習計劃。

　　把本周的學(xué)習完成情況總結一下。沒(méi)有完成的部分在周日徹底解決。一周計劃都完成了，就好好放松一下，然后做下周計劃。

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　　1、不要做過(guò)度的計劃，以免產(chǎn)生挫折感，漸漸失去學(xué)習興趣；

　　2、要空著(zhù)周日。因特殊情況而沒(méi)有完成的計劃周日彌補，并休息。

　　3、當日未完成的計劃不要拖到第二日，要果敢地跳過(guò)去。待周日再完成。拖到第二日反而會(huì )產(chǎn)生連鎖反應而更疲憊。

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