長(cháng)假里進(jìn)行適當的休息和調整是需要的，太疲勞了會(huì )影響學(xué)習效率，但是不可太過(guò)于放松，每天應該有2-3個(gè)小時(shí)用于學(xué)習上，保持一種學(xué)習的狀態(tài)，不要等長(cháng)假結束了，再出現一個(gè)上學(xué)讀書(shū)的不適應期。同時(shí)，這個(gè)時(shí)候又是做查缺補漏工作的好時(shí)機，檢查近一個(gè)月來(lái)自己在學(xué)習上出現的問(wèn)題，反思一下在下一階段的學(xué)習上如何改進(jìn)，讓自己的學(xué)習方法更得當，學(xué)習成績(jì)更有起色早作準備。

　　初三化學(xué)是這個(gè)學(xué)期剛開(kāi)始的一門(mén)起始學(xué)科，學(xué)到現在內容還不多，主要是一些要記、要背的實(shí)驗現象、化學(xué)符號、化學(xué)儀器等一些化學(xué)用語(yǔ)方面的知識，而這些知識就是需要自己花時(shí)間完成的，假期里正是一個(gè)修補的好機會(huì )。每天花15分鐘記幾個(gè)常用的化學(xué)方程式和實(shí)驗中的現象，15分鐘用來(lái)識記元素符號和化合價(jià)，特別注意相近的元素符號的區別。

　　現在文字表達的題目越來(lái)越多，可是同學(xué)對簡(jiǎn)答題這類(lèi)題目不是很重視，文字表達的規范性也不夠，可以有意識的加強這類(lèi)題目的訓練，找一些這類(lèi)題目的實(shí)例，看看別人用規范語(yǔ)言怎么表達，和自己的解答比對，找出差距。

　　【物理】反思物理學(xué)習中的錯誤認識

　　控江初級中學(xué)劉永紅介紹，進(jìn)入初三的同學(xué)們已經(jīng)學(xué)習了一年的物理，國慶長(cháng)假期間，同學(xué)們可以反思過(guò)去一年的物理學(xué)習，有何感覺(jué)？物理難學(xué)嗎？可能有的同學(xué)感到學(xué)習物理比較困難，究其原因，主要是過(guò)去的學(xué)習存在一些錯誤認識。為了迎接初中最后一年的升學(xué)沖刺，必須改正這些錯誤認識，以利再戰�，F將這些錯誤認識歸納如下：

　　輕視或淡化實(shí)驗

　　有些同學(xué)在學(xué)習物理的過(guò)程中，往往只重視物理理論的學(xué)校，輕視物理實(shí)驗；愿意花大量時(shí)間去做大量的練習題，而不愿意在實(shí)驗操作、觀(guān)察實(shí)驗和實(shí)驗分析上多花點(diǎn)時(shí)間；即使是在喜歡的學(xué)生分組實(shí)驗中，也是敷衍應付，草率了事；對選做實(shí)驗、課后小實(shí)驗更是不屑一顧。由此，在運用理論解答具體問(wèn)題時(shí)或是無(wú)從下手，或是一下筆就錯，甚至對日常生活、生產(chǎn)中的簡(jiǎn)單常識性問(wèn)題也沒(méi)有方向，感到棘手。天長(cháng)日久，不僅感到物理難學(xué)，恐怕連學(xué)習物理的興趣也沒(méi)有原來(lái)強烈了。因此，要學(xué)好物理，不僅要掌握好物理理論，更必須重視實(shí)驗，把物理理論的來(lái)龍去脈通過(guò)實(shí)驗過(guò)程的探索搞清楚、理解透。

　　淡化過(guò)程分析

　　很多同學(xué)以為，對物理理論的學(xué)校，只要死記硬背、記住就行了，不必深入探究物理規律的建立過(guò)程，不必搞清物理概念的來(lái)龍去脈。這樣做雖然能記住物理理論，但形成不了正確的物理思維，更體會(huì )不到物理的學(xué)科魅力，久而久之，就會(huì )使物理學(xué)習的難度增加。重視物理結論中的過(guò)程分析，不僅能提高應用理論的準確性，同時(shí)在過(guò)程分析會(huì )增強學(xué)習物理的信心，提高處理問(wèn)題、解決問(wèn)題的物理思維能力。

　　解題時(shí)憑感覺(jué)

　　有些同學(xué)在解答物理問(wèn)題時(shí)，不是認真地分析題目中的物理過(guò)程，而是憑感覺(jué)去認定一個(gè)物理過(guò)程，甚至不辨真偽，靠瞎猜亂碰，這種解答自然是勞而無(wú)功、毫無(wú)意義的。在解答物理問(wèn)題時(shí)要注意理解公式的意義、適用范圍、解題思路、解題步驟等，以求掌握解題規律，以一貫十，以相對不變去應對萬(wàn)變。要注意通過(guò)課本以及老師布置的精選練習題，以針對性的練習為主，切忌盲目性。

　　忽視解后總結

　　很多同學(xué)可能都有這樣的感覺(jué)，雖然已做了大量的習題，卻收效甚微，再做原來(lái)做過(guò)或十分類(lèi)似的題目時(shí)，竟和過(guò)去沒(méi)有做過(guò)一樣，甚至前錯后忘記，第二次做對后，再做仍然和原來(lái)一樣做錯。究其原因是解題后沒(méi)有及時(shí)認真地進(jìn)行總結反思。這正是花費了很多時(shí)間和精力，而物理成績(jì)依然不理想的原因。所以，解題之后要進(jìn)行及時(shí)總結、獨立反思，這樣做不僅可以使自己印象深刻，而且能在總結過(guò)程中懂得更多的物理過(guò)程，拓寬知識視野，進(jìn)一步激發(fā)物理思維，培養創(chuàng )新能力和探究能力，這正是物理學(xué)習的必需。

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