中考大幕已經(jīng)拉開(kāi)，如何創(chuàng )造良好的環(huán)境，讓孩子在溫馨、寬松的氛圍中發(fā)揮出最佳水平呢？以下幾點(diǎn)值得家長(cháng)們注意——

　　切忌期望值過(guò)高

　　不少家長(cháng)愛(ài)把“至少要考多少分”、“一定要上某某高中”之類(lèi)的話(huà)掛在嘴邊，殊不知，這樣做不僅起不到激勵作用，反而會(huì )讓孩子愈發(fā)悲觀(guān)、焦慮，給孩子造成不必要的心理壓力。中考期間，家長(cháng)的首要任務(wù)就是正確了解孩子的狀況，接納孩子的現狀，不提不切實(shí)際的要求。你不妨告訴孩子：“只要盡到最大努力就行了！”

　　切忌制造緊張氣氛

　　有些家長(cháng)考試期間會(huì )刻意制造出“一級戰備”的狀態(tài)，如請假在家做“專(zhuān)職后勤”，晚上絕不打開(kāi)電視等。其實(shí)，這樣做反而會(huì )讓孩子覺(jué)得壓抑、煩悶。明智的做法是，家長(cháng)該干嗎就干嗎，同時(shí)盡量避免出現對孩子的心理產(chǎn)生消極影響的事件，如夫妻吵架等。

　　切忌打擊孩子自信

　　心中考期間，家長(cháng)對孩子要鼓勵、肯定，不要動(dòng)輒批評、指責。當孩子覺(jué)得考試失利時(shí)，一味責罵只會(huì )讓孩子更加缺乏自信，甚至自暴自棄。

　　切忌嘮嘮叨叨

　　在孩子迎考期間，一些家長(cháng)總愛(ài)在孩子面前反復念叨“你要加把勁��！”“你一定要考好呀！”等，這容易讓孩子產(chǎn)生逆反心理，加重思想包袱。你有嘮叨的工夫，不如給孩子講講笑話(huà)，讓他的神經(jīng)放松一下。

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