隨著(zhù)中考的日益臨近，我發(fā)現家長(cháng)們對中考的關(guān)注比考生有過(guò)之而無(wú)不及，有人說(shuō)這是中考之外的“第二考場(chǎng)”�？荚囈巡辉趩螁问强忌�自己的事情了，很大程度上也是在考家長(cháng)。

　　最近家住北京東城區的白女士告訴我們：“考試越來(lái)越近了，我心里更是七上八下的，這幾天巴不得快點(diǎn)考試，一說(shuō)起中考總是沒(méi)完沒(méi)了搞得上班的時(shí)候精神也非常不好”。有這種想法的家長(cháng)有很多很多。那么此時(shí)的家長(cháng)應該怎樣做呢？

　　首先，家長(cháng)要用積極的心態(tài)面對孩子的中考

　　想要讓孩子充滿(mǎn)陽(yáng)光，家長(cháng)首先要充滿(mǎn)陽(yáng)光；想要讓孩子充滿(mǎn)燦爛，家長(cháng)首先要充滿(mǎn)燦爛，可以說(shuō)積極的心態(tài)是保證孩子考好的重要保證。

　　拿破侖。希爾曾講過(guò)這樣一個(gè)故事，對我們每個(gè)人都極有啟發(fā)。

　　塞爾瑪陪伴丈夫駐扎在一個(gè)沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里去演習，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，天氣熱得受不了——在仙人掌的陰影下也有華氏125度。她沒(méi)有人可交談——身邊只有墨西哥人和印第安人，而他們不會(huì )說(shuō)英語(yǔ)。她非常難過(guò)，于是就寫(xiě)信給父母，說(shuō)要丟開(kāi)一切回家去。

　　她父親的回信只有兩行，這兩行信卻永遠留在她心中，完全改變了她的生活：

　　兩個(gè)人從牢中的鐵窗望出去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。

　　塞爾瑪一再讀這封信，覺(jué)得非常慚愧。她決定要在沙漠中找到星星。

　　塞爾瑪開(kāi)始和當地人交朋友，他們的反應使她非常驚奇，她對他們的紡織、陶器表示興趣，他們就把最喜歡但舍不得賣(mài)給觀(guān)光客人的紡織品和陶器送給了她。塞爾瑪研究那些引人入迷的仙人掌和各種沙漠植物、物態(tài)，又學(xué)習有關(guān)土撥鼠的知識。她觀(guān)看沙漠日落，還尋找海螺殼，這些海螺殼是幾萬(wàn)年前，這沙漠還是海洋時(shí)留下來(lái)的……原來(lái)難以忍受的環(huán)境變成了令人興奮、留連忘返的奇景。

　　是什么使這位女士?jì)刃陌l(fā)生了這么大的轉變呢？

　　沙漠沒(méi)有改變，印第安人也沒(méi)有改變，但是這位女士的念頭改變了，心態(tài)改變了。一念之差，使她把原先認為惡劣的情況變?yōu)橐簧�中最有意義的冒險。她為發(fā)現新世界而興奮不已，并為此寫(xiě)了一本書(shū)，以《快樂(lè )的城堡》為書(shū)名出版了。她從自己造的牢房里看出去，終于看到了星星。

　　這個(gè)故事當中給我們的的啟發(fā)是：積極心態(tài)讓孩子充滿(mǎn)自信，積極心態(tài)使孩子健康快樂(lè )，積極心態(tài)幫助孩子坦然面對中考。

　　其次，家長(cháng)要保持一顆平常心。保持一種輕松平和的心態(tài)。

　　有這樣幾個(gè)案例：

　　1、全程陪同�？记皫滋�，小麗在家復習。每逢這時(shí)，媽媽便會(huì )坐在她的對面，一會(huì )“小麗，要水嗎？”一會(huì )又泡杯咖啡遞過(guò)來(lái)，有時(shí)還煎兩個(gè)荷包蛋放在桌子上。“看書(shū)就看書(shū)，媽媽又遞這遞那的，一看到她那眼神我就緊張。”

　　點(diǎn)評：緊緊盯著(zhù)只會(huì )加重孩子心理負擔，尤其是看到家長(cháng)充滿(mǎn)期待的眼神。應該給孩子一個(gè)相對獨立安靜的環(huán)境。

　　2、“好心”讓孩子早睡。小張平常都是晚上11點(diǎn)左右睡覺(jué)，考前那幾天，每晚9點(diǎn)30分不到，家人就“好心”要求他放下書(shū)本，關(guān)燈睡覺(jué)。而小張怎么也睡不著(zhù)，幾次差點(diǎn)失眠。

　　點(diǎn)評：睡眠習慣不要刻意改變，適當提前就寢有助于提高睡眠質(zhì)量，但是不要過(guò)分強調早睡，更不要隨便打亂作息時(shí)間，在平時(shí)習慣的基礎上稍稍提前一點(diǎn)即可。

　　3、“我來(lái)我來(lái)”�？荚嚻陂g，孩子在家聽(tīng)的最多的一句話(huà)恐怕就是“你別動(dòng)，我來(lái)！”別說(shuō)做家務(wù)活，連打洗腳水、泡牛奶、拿筷子這樣的小事都會(huì )被家長(cháng)“包辦”，“你只管看書(shū)，所有的事我來(lái)做。”家長(cháng)成了“保姆”。

　　點(diǎn)評：考試期間，時(shí)間緊，有的事可以讓家長(cháng)代勞。但是，家長(cháng)也沒(méi)必要事事插手，這樣一方面讓孩子很難適應與以往日常生活的巨大反差，另一方面會(huì )讓孩子覺(jué)得“這幾天父母對我太好了，萬(wàn)一考不好，我沒(méi)臉面對他們”，最終產(chǎn)生負面效應，不利于孩子正常發(fā)揮。

　　許多“好心”在不知不覺(jué)中辦成了“壞事”，本以為能減少孩子壓力的做法卻成了給孩子變相施壓的“背后芒刺”。

　　家長(cháng)在跟孩子說(shuō)話(huà)時(shí)還應注意溝通的藝術(shù)，了解考前學(xué)生最不希望家長(cháng)對他們說(shuō)些什么。

　　忌語(yǔ)一：去年誰(shuí)家的某某考上了某某重點(diǎn)，你像他一樣就好了。

　　忌語(yǔ)二：“關(guān)鍵就在這次考試，你一定要好好把握！”

　　忌語(yǔ)三：“你一定要好好考，可要為父母爭口氣，全家就止望你了。”

　　忌語(yǔ)四：“好好復習，考時(shí)來(lái)個(gè)超常發(fā)揮！”

　　忌語(yǔ)五：“什么事都不要你做，你只要好好復習就行了。”

　　忌語(yǔ)六：“孩子！你千萬(wàn)不要緊張”。

　　不是您說(shuō)他不緊張他就真的不緊張，經(jīng)我們調查與研究，很少有人能接受這樣的否定判斷。比如當一個(gè)高爾夫球手擊球前一再告訴自己“不要把球打進(jìn)水里”，“千萬(wàn)不要把球打進(jìn)水里”時(shí)，他的往往就會(huì )出現“球掉進(jìn)水里”的情景，而結果往往事與愿違，球大多會(huì )掉進(jìn)水里。

　　忌語(yǔ)七：你們班某某同學(xué)這次模擬考試考了多少分？考生非常反感家長(cháng)拿自己和別人比較。

　　總之，您在給孩子創(chuàng )立整潔、安靜、明亮、獨立的學(xué)習空間的時(shí)候，還要努力營(yíng)造合諧、溫磬的家庭氛圍，可以說(shuō)構建有效的家庭支持系統對考前學(xué)生是至關(guān)重要的。

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