導入新課：

　　情緒深深地影響著(zhù)人們的言行，每個(gè)人都希望自己能保持良好的情緒，擁有一個(gè)愉快的心情，那么，情緒能調節嗎？如何培養和保持良好的情緒？這就是我們這節課要學(xué)習的內容。

　　二、學(xué)會(huì )調控情緒（板書(shū)）

　�。ㄒ唬┣榫w是可以調適的（板書(shū)）

　　活動(dòng)1：學(xué)生看教材上的圖片

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