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飲食指南：秋季中學(xué)生早餐怎么吃才營(yíng)養？

經(jīng)過(guò)漫長(cháng)而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進(jìn)食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來(lái)蓄好能量。人們常常會(huì )因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿(mǎn)足于單純的吃飽就好，忽視

2009-10-13   標簽：飲食

飲食指南：秋季中學(xué)生早餐怎么吃才營(yíng)養？

經(jīng)過(guò)漫長(cháng)而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進(jìn)食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來(lái)蓄好能量。人們常常會(huì )因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿(mǎn)足于單純的吃飽就好，忽視

2009-10-13   標簽：飲食

秋季飲食指南：中小學(xué)生營(yíng)養早餐怎么吃？

秋季飲食指南：中小學(xué)生營(yíng)養早餐怎么吃？經(jīng)過(guò)漫長(cháng)而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進(jìn)食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來(lái)蓄好能量。人們常常會(huì )因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求

2009-10-12   標簽：飲食

薦：五種幫助考生緩減壓力的食物

進(jìn)入初三，不少同學(xué)反應初三學(xué)習、生活累，專(zhuān)家指出，備戰考生攝入足夠全面的營(yíng)養元素顯得至關(guān)重要。為指導家長(cháng)合理安排考生的飲食，本站特推出考生飲食欄目，以供參考。多吃些緩解緊張情緒和心理壓力的食物，有助于

2009-09-30   標簽：飲食 初三 物質(zhì) 心理 環(huán)境

初中期末復習飲食、睡眠和心態(tài)調整小貼士

北京考試報訊1月中旬，北京市大部分初三生已經(jīng)進(jìn)入期末考試階段。為了順利應考，北京市八一中學(xué)王建穩老師提醒同學(xué)們要注意飲食、睡眠和心態(tài)三大問(wèn)題。第一，注意飲食�？荚嚻陂g，有許多同學(xué)因為擔心考不好，一日三

2009-09-29   標簽：飲食 期末 復習

專(zhuān)家建議中秋節吃月餅最好“淺嘗輒止”

專(zhuān)家建議中秋節吃月餅最好淺嘗輒止中秋佳節吃月餅是中華民族的傳統習俗。有關(guān)專(zhuān)家建議，吃月餅也是有講究的，最好是淺嘗輒止，不能超量食用。云南餐飲協(xié)會(huì )的膳食專(zhuān)家介紹，月餅屬于三高食品，即高油、高糖、高脂肪。

2009-09-14   標簽：自我介紹

中秋節吃月餅講究多

中秋節吃月餅講究多1、不同口味月餅的使用順序：咸甜月餅同食，應先吃咸的，后吃甜的；鮮、咸、甜、辣等不同口味的月餅同食，應按鮮、咸、甜、辣的順序吃，味美可口。2、配熱不配冷：月餅富含脂肪，吃時(shí)不宜配冷飲，

2009-09-14   標簽：飲食

中秋節如何食用月餅更健康

中秋節如何食用月餅更健康?中秋佳節即將來(lái)臨，月餅市場(chǎng)也進(jìn)入了白熱化階段，現今幾乎每個(gè)商嘗超市都將各式月餅擺放在店堂最明顯處，以供人們選擇。和往年相比，記者發(fā)現，今年的月餅市場(chǎng)打的都是平民價(jià)，包裝精美，

2009-09-14   標簽：關(guān)于中秋節的作文 月餅

中秋節吃月餅喝什么茶

中秋節吃月餅喝什么茶月餅喝什么茶：邊吃月餅邊喝茶，有助于消化。茶可吸收月餅里面的油，減少積食的概率。吃甜味月餅飲花茶最好，有香甜兼收之妙；吃咸味月餅飲烏龍茶或綠茶為佳，有清香爽口之感。清淡的綠茶和薄荷

2009-09-14   標簽：概率

中秋節月餅不宜空腹食用

中秋節月餅不宜空腹食用中秋節的傳統食品是月餅。近幾年，月餅市場(chǎng)種類(lèi)繁多，出現了無(wú)糖月餅、冰皮月餅、水果月餅、雜糧月餅、素食月餅、鮮花月餅、食用菌月餅等，適合不同人群需要。大多數的月餅制作仍采用高熱量、

2009-09-14   標簽：關(guān)于中秋節的作文 月餅

中秋節保存月餅一定要低溫通風(fēng)

中秋節保存月餅一定要低溫通風(fēng)很多家庭都覺(jué)得月餅是比較好儲存的，買(mǎi)完月餅后隨便一放，這樣儲存方法不是很安全。月餅含有豐富的油脂和糖分，受熱受潮都極易發(fā)霉、變質(zhì)，所以一定要將月餅存放在低溫、陰涼、通風(fēng)的地

2009-09-14   標簽：環(huán)境

中秋節選好月餅看這幾個(gè)條件

中秋節選好月餅看這幾個(gè)條件在選購月餅的時(shí)候，一定要選擇優(yōu)良廠(chǎng)家及其品牌，盡量不要購買(mǎi)來(lái)源不明的散裝月餅，仔細查看包裝上的有效日期。更要注意的是月餅的品質(zhì)，外皮要有光澤，形狀完整沒(méi)有凹陷，花紋清晰，吃起

2009-09-14   標簽：關(guān)于中秋節的作文 月餅

中秋節月餅最好不獨食

中秋節月餅最好不獨食月餅不宜作為正餐食用，更不要在餓著(zhù)肚子的時(shí)候吃。在品嘗月餅之前，可以先喝一杯水或茶，也可以吃一些水果，占據了胃的一部分空間，這樣可以減少熱量的攝齲另外，專(zhuān)家建議，吃月餅不要過(guò)量，最

2009-09-14   標簽：關(guān)于中秋節的作文 月餅

中秋節心腦血管病患者不宜吃月餅

中秋節心腦血管病患者不宜吃月餅中秋節吃月餅這一習俗的形成在明代，明代文學(xué)家田汝成在《西湖游覽志余》中寫(xiě)道：八月十五謂之中秋，民間以月餅相遺，取團圓之意。到今天，吃月餅已經(jīng)是每家過(guò)中秋的必須程序，但是你

2009-09-14   標簽：關(guān)于中秋節的作文 患者 月餅

2010中考考生必讀：增強記憶力最強的食物

2010年中考啟程在即，考生備考的營(yíng)養頗為重要，但補充營(yíng)養并非亂吃一通，應選擇一些有利于增強記憶的食物。卷心菜：富含維生素B，能預防大腦疲勞。中考飲食指南：考生小心四大飲食誤區大豆：含有蛋黃素和豐富的蛋白

2009-09-14   標簽：飲食 初三 物質(zhì) 食譜 家長(cháng)

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