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家長(cháng)要注意這些生活方式讓你的孩子長(cháng)不高

摘要：這是容易引發(fā)孩子發(fā)育不良、身材矮小的重要原因。因為缺乏良好的休息，將嚴重抑制孩子體內生長(cháng)激素的分泌。梁黎介紹，晚上10時(shí)是孩子生長(cháng)激素分泌最旺盛的時(shí)候，而現在的父母則往往為提高孩子學(xué)睡眠不足、營(yíng)養

2009-11-20   

家長(cháng)不要讓孩子一直發(fā)短信

摘要：結果發(fā)現，頻繁使用手機會(huì )改變大腦的思考方式。艾布拉姆森教授說(shuō)：在發(fā)送短信時(shí)，只要點(diǎn)擊幾個(gè)鍵，就能看到想要的字詞完整地出現，這種方便會(huì )使他們在做其他事的時(shí)候，有速度但缺乏準確性你知道嗎？手機除了對

2009-11-20   

家長(cháng)要多注意孩子的變聲期

摘要：要有充足的營(yíng)養。臨床中發(fā)現，不少說(shuō)話(huà)聲音粗糙的青年，往往與其身高、年齡極不相稱(chēng)，體質(zhì)虛弱。經(jīng)查，原來(lái)是變聲期營(yíng)養不良所致。因此，變聲期一定要多吃些肉類(lèi)、蛋類(lèi)、乳制品及新鮮的蔬菜、水青春期這種從童

2009-11-20   

家長(cháng)不要勤給孩子挖耳屎

摘要：武警番禺醫院耳鼻喉科張世紋醫生介紹，有數據統計顯示，在患外耳道感染的兒童中，85%以上都有挖耳屎的習慣或直接因挖耳屎致傷而感染。相對于成年人，兒童的外耳道皮膚十分嬌嫩，與軟骨膜連兒童正處于語(yǔ)言形成

2009-11-20   

家長(cháng)給孩子進(jìn)補不要盲目

摘要：在日常接診中，這位專(zhuān)家發(fā)現很多家長(cháng)對長(cháng)高問(wèn)題有誤區，以為給孩子補充的營(yíng)養越充足孩子的個(gè)頭就越高，便給孩子吃大量的補品。而日常所接觸的保健補品，多含有激素類(lèi)物質(zhì)。電視、報紙、網(wǎng)絡(luò )家長(cháng)給孩子進(jìn)補需謹

2009-11-20   

家長(cháng)如何糾正學(xué)生的挑食

摘要：首先，孩子的偏食或挑食習慣往往受成人的飲食觀(guān)念和習慣的影響，所以父母要以身作則，以自己良好的飲食習慣為孩子做出示范，盡量不要當著(zhù)孩子的面說(shuō)喜歡什么樣的食物或不喜歡什么樣的食物，使進(jìn)健康的身體是我

2009-11-20   

孩子的膽量怎么鍛煉

摘要：父母性格內向，不善與人交往，孩子遺傳了他們的特點(diǎn)。家長(cháng)要了解自己孩子的個(gè)性，允許孩子有一個(gè)逐漸適應的過(guò)程，同時(shí)盡量多給予孩子關(guān)心和愛(ài)，鼓勵孩子與別人交往。爸爸媽媽要做孩子的榜樣，不我的小孩膽量太

2009-11-20   

為學(xué)生選中藥要謹慎

摘要：中醫兒科專(zhuān)家王大鋮首先表示，無(wú)論是什么樣的中藥方，家長(cháng)都不可盲目給孩子抓方服用。中醫講究辨證施治，家長(cháng)有必要再給孩子服用中藥前，帶孩子到中醫兒科進(jìn)行辨證后，在中醫師的指導下抓藥日前，北京市中醫管

2009-11-20   

學(xué)生感冒不發(fā)愁

摘要：治療：1.揉風(fēng)池：取坐位，雙手抱攏頭部，用雙拇指在頸后的風(fēng)池穴處揉捻，以酸脹透遍全身為宜，操作2分鐘。2.拿肩井：取坐位，他人用雙手提拿肩部肌肉豐滿(mǎn)處，以酸脹感遍及全身為宜。3.摩背：取坐誰(shuí)都得過(guò)感冒

2009-11-20   

孩子退燒小秘方

摘要：專(zhuān)家指出，甘蔗具有解熱的作用，感冒時(shí)喝點(diǎn)熱甘蔗汁，最好再加上姜汁，不僅可以去熱，還能緩解咽喉疼痛、消除體內脹氣的感覺(jué)。不過(guò)，這種食療方法只適合感冒初期的人，一旦發(fā)燒，可以試著(zhù)煮點(diǎn)天氣越來(lái)越冷，感

2009-11-20   

怎么治愈學(xué)生的凍傷

摘要：對局部?jì)鰝�的急救要領(lǐng)是一點(diǎn)一點(diǎn)、慢慢地用與體溫接近的溫水浸泡患部使之升溫。急救時(shí)，若一時(shí)無(wú)法獲得溫水，可將凍傷部位置于救護者懷中或腋下復溫。然后用干凈紗布包裹患部，并去醫院治療。顏三九天到了，這

2009-11-20   

讓孩子多吃點(diǎn)莜面

摘要：莜面的營(yíng)養價(jià)值非常高。據有關(guān)資料介紹，在我國日常食用的9種食糧中，莜面的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、纖維素5種營(yíng)養素的含量均居首位。莜面所含水溶性膳食纖維是小麥的4.2倍，玉米的7.7開(kāi)欄的話(huà)：現代生

2009-11-20   

防感冒，讓你的孩子多吃蒜

摘要：消炎的作用。而大蒜用于對抗感冒，主要還是應用了它的抗病毒功用。經(jīng)常食用大蒜除了能預防感冒，如果感冒還處在最初的階段，比如出現了嗓子疼、流鼻涕等癥狀，及時(shí)吃些大蒜也能夠起到促使身體發(fā)氣溫忽冷忽熱，

2009-11-20   

巧用香蕉緩解學(xué)生眼睛干澀

摘要：文章中指出，香蕉保護眼睛的功能首先和其中含量豐富的鉀有關(guān)。人體攝入鹽份過(guò)多，會(huì )導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡在電腦前工作的人

2009-11-20   

學(xué)生放假在家少吃瓜子

摘要：常聽(tīng)一些人說(shuō)：吃了一個(gè)上午瓜子，肚子都吃痛了。雷主任說(shuō)，過(guò)量食用瓜子等炒貨，還會(huì )影響消化。主要原因是，空氣會(huì )不斷隨著(zhù)瓜子仁的咀嚼、吞咽進(jìn)入胃腸，引起打嗝兒、腹脹、腹痛等不適癥狀瓜子等炒貨是農歷新

2009-11-20   

對孩子身體好的最佳水果

摘要：第一位：木瓜果中之王，是一種營(yíng)養價(jià)值極高的水果，含有豐富的維生素、人體必需的多種微量元素和多種氨基酸，所含的木瓜堿具有抗癌作用。木瓜有助于青少年荷爾蒙的生理代謝平衡，可減少青春痘食物是生命的能源

2009-11-20   

抗生素對兒童要慎用

摘要：青霉素是最早發(fā)現的抗生素，發(fā)現于１９２８年，１９４０年應用于臨床�？股�素發(fā)展到今天種類(lèi)已達幾千種，常用于臨床的也有幾百種。它通過(guò)殺滅致病細菌及微生物達到治療效果，醫學(xué)專(zhuān)家普遍認為抗在近日召開(kāi)的國

2009-11-20   

學(xué)生吃什么視力好

摘要：每天的膳食中應注意供給含鈣豐富的飲食。鈣是眼部組織的保護器。倘若體內鈣缺乏，不僅會(huì )造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退、晶狀體內壓力上升、眼球前后徑拉長(cháng)，還可使角膜、睫狀肌發(fā)生退行性蹭每年6月6日被定為全國愛(ài)

2009-11-20   

學(xué)生采用水果防曬好不好

摘要：得到確認后，我開(kāi)始嘗試食物防曬。周末出去逛街我會(huì )選擇一些20倍的防曬產(chǎn)品，這是首先要做的基礎工作。重頭戲是在回到家之后，那就是把新鮮黃瓜或檸檬去皮再搗成汁敷在臉上，7、8分鐘后洗掉平時(shí)不怎么愛(ài)運動(dòng)，

2009-11-20   

多吃點(diǎn)“葡萄皮”

摘要：不過(guò)，如今市面上的葡萄大部分都存在農藥殘留問(wèn)題，所以在葡萄連皮吃之前一定要清洗干凈。最好先用水沖洗，配以能有效清除農藥成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡，因為水吃葡萄不吐葡萄

2009-11-20   

學(xué)生應多佩戴有框眼鏡

摘要：此外，隱形眼鏡從驗配到戴取以及護理、保養，都有一套嚴格而繁瑣的程序。中小學(xué)生往往自我保護意識淡薄并且自理能力較差，每天時(shí)間緊張，很難做到按照規范的操作規程進(jìn)行眼睛和鏡片的清潔、護理暑假又到了。有

2009-11-20   

青春期女孩多補鐵

摘要：青春期貧血的少女大都表現有：容易疲勞、四肢無(wú)力、臉色不佳、皮膚粗糙、食欲不振等現象，嚴重時(shí)會(huì )有眩暈、耳鳴、心悸、氣喘等癥狀。有的處于青春期的女孩皮膚蒼白或萎黃，毛發(fā)干枯，指甲扁平女孩進(jìn)入青春期后

2009-11-20   

學(xué)生帶隱形眼鏡不宜過(guò)長(cháng)

摘要：第一次配戴隱形眼鏡的人，剛開(kāi)始的配戴時(shí)間可以控制在每日4~5個(gè)小時(shí)，之后每日逐漸增加2個(gè)小時(shí)�？偟膩�(lái)說(shuō)，每天戴隱形眼鏡的時(shí)間不宜超過(guò)8小時(shí)(尤其是夏季)，更不可戴著(zhù)隱形眼鏡睡覺(jué)。夏天游泳隱形眼鏡與傳統

2009-11-20   

正確教你的孩子學(xué)游泳

摘要：有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準備工作，準備活動(dòng)包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節都要活動(dòng)開(kāi)。有時(shí)家長(cháng)還可以先在孩子的四肢潑點(diǎn)水，讓孩子逐漸適應水溫，然后再下水游（1）教孩子不要

2009-11-20   

游泳家長(cháng)要知道這些常識

摘要：忌游泳時(shí)間過(guò)久。皮膚對寒冷刺激一般有三個(gè)反應期：第一期：入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色蒼白；第二期：在水中停留一定時(shí)間后，體表血流擴張，皮膚由蒼白轉呈淺紅色，膚體由冷轉暖游泳是磨煉意志、

2009-11-20   

學(xué)生溺水勿慌張

摘要：要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假游泳，是廣大青

2009-11-20   

嬰兒游泳家長(cháng)認識上的誤區

摘要：嬰兒游泳對嬰兒的大腦發(fā)育和神經(jīng)系統的發(fā)育有良好的促進(jìn)作用。｀游泳會(huì )消耗一定的體力，游泳后嬰兒的睡眠質(zhì)量高，同時(shí)也有利于建立規律睡眠。另外，游泳能促進(jìn)新生兒胃腸蠕動(dòng)，加速胎便排出。游隨著(zhù)科學(xué)育嬰理

2009-11-20   

孩子自言自語(yǔ)是種好現象

摘要：溫斯勒說(shuō)，2～5歲孩子自言自語(yǔ)是非常普遍和完全正常的。孩子們通過(guò)與自己交流來(lái)提高自己與外部世界溝通的技巧。自言自語(yǔ)就是人們通常所說(shuō)的內部語(yǔ)言，孩子在自言自語(yǔ)的過(guò)程中逐漸將自己與自己學(xué)齡前的孩子總是

2009-11-20   

學(xué)生應該有充足的睡眠

摘要：美國賓州大學(xué)醫學(xué)院的研究人員對39位自愿受試者的心臟功能進(jìn)行了兩次檢測，一次是在開(kāi)始研究時(shí)，經(jīng)過(guò)夜間10小時(shí)睡眠后進(jìn)行檢測；另一次則是在連續五天每晚僅睡4小時(shí)后進(jìn)行檢測。經(jīng)過(guò)數晚睡眠不一項新的研究發(fā)

2009-11-20   

學(xué)生也易得高血壓

摘要：高血壓病患者由于動(dòng)脈壓持續性升高，引發(fā)全身小動(dòng)脈硬化，從而影響組織器官的血液供應，造成各種嚴重的后果，成為高血壓病的并發(fā)癥。在高血壓的各種并發(fā)病中，以心腦、腎的損害最為嚴重，其引起高血壓日益年輕

2009-11-20   

高血壓的營(yíng)養療法

摘要：合理膳食，限制攝鹽。中國人的飲食以谷類(lèi)為主，比西方飲食習慣好，對減少高血壓、冠心病發(fā)病有一定好處。高血壓患者飲食應限制脂肪，少吃肥肉、動(dòng)物內臟、油炸食品、糕點(diǎn)、甜食，多進(jìn)蔬菜、水果從高血壓致病因

2009-11-20   

家長(cháng)須知的癌癥常識

摘要：在世界范圍內，造成婦女死亡的5種最常見(jiàn)癌癥（按發(fā)生頻度排列）為乳腺癌、肺癌、胃癌、結腸直腸癌和宮頸癌。6.煙草使用是全世界癌癥的單一最大可預防原因。7.全世界有五分之一的癌癥是由慢性感染1.有100多種癌

2009-11-20   

家長(cháng)須知的防癌常識

摘要：因煮飯或其他需要，在室內燃燒柴草、煤炭、油類(lèi)時(shí)，一定要設有煙囪把煙排放到室外。燃燒煤氣、液化氣或其他氣體燃料時(shí)，一定是出訪(fǎng)通風(fēng)，讓燃燒不完全的氣體排出室外。炒菜或油炸食品時(shí)，引油鍋1、住房要保持

2009-11-20   

學(xué)生不可缺的維生素

摘要：第三種是維生素E。多吃含維生素E的食物，可以提高身體免疫能力，抑制致癌物形成。美國最近一項研究還證實(shí)，維生素E有防止前列腺癌和膀胱癌的作用。維生素E主要存在于植物油，尤其是豆油中；蛋多攝取維生素對身

2009-11-20   

環(huán)境污染對孩子危害大

摘要：引發(fā)新生兒心臟疾�。簨D女在懷孕期間吸入被污染的空氣，日后所生出的孩子更有可能患上心臟方面的疾病，在嚴重污染的空氣中生活的孕婦，她們的孩子患上心臟疾病的可能性是呼吸最清新空氣的孕婦所1.鉛中毒主要是

2009-11-20   

學(xué)校的環(huán)境污染有哪些

摘要：學(xué)校和教室的空氣狀況，首先受到當地所處環(huán)境的大氣條件影響，即使在大氣狀況較好的學(xué)校，教室里微環(huán)境污染也是存在的。整班同學(xué)濟濟一堂坐在幾十平方米的教室里，假如空氣不流暢，每人呼出學(xué)校是培養各級各類(lèi)

2009-11-20