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中考備考

支招：中學(xué)生青春期十大心理矛盾應對策略

第一，美好的愿望與心理準備脫節的矛盾 幾乎每個(gè)中學(xué)生都有美好的愿望，對未來(lái)充滿(mǎn)著(zhù)憧憬和向往。他們幻想做一個(gè)有學(xué)問(wèn)、受人尊重的作家、工程師、醫生、企業(yè)家、領(lǐng)導干部等等，而實(shí)際上他們當中有一些學(xué)習不是很努

2011-09-27   

家有初三生 給孩子定一個(gè)中考航標

中考是人生的沖刺點(diǎn)，參加中考是學(xué)生第一次直面社會(huì )的挑選，此時(shí)的他們非常需要老師和家長(cháng)的正確指導。那么，做為家長(cháng)應該給孩子怎樣的建議或是幫助呢？ 以下三點(diǎn)必須做到：

2011-09-27   

新初一沒(méi)有學(xué)習動(dòng)力，該怎么辦呢

學(xué)習的動(dòng)機的培養與激發(fā)是兩個(gè)不同的概念：動(dòng)機培養是使學(xué)生把社會(huì )和教育的要求變?yōu)樽约旱膶W(xué)習需要的過(guò)程;而激發(fā)則是側重把已形成的學(xué)習需要調動(dòng)起來(lái)，以提高學(xué)習的積極性。培養是激發(fā)的前提，而激發(fā)又必然會(huì )進(jìn)一步

2011-09-26   

2012中考，迷茫了、泄氣了讀一下

親愛(ài)的自己，你知道自己沒(méi)有顯赫的背景，沒(méi)人能為你鋪出一條康莊大道，你也沒(méi)有其他的選擇。對你而言通往未來(lái)的路只有一座叫中考的獨木橋，而這一路只能靠你自己披荊斬棘。你要知道你身上背負的不只是你一個(gè)人的命運，還有為了你日夜操勞的家人，都是你必須償還的債。你沒(méi)有理由也沒(méi)有時(shí)間不努力了。最后一搏，只許成功，不許失敗。

2011-09-23   

警惕：中考生“心理浮躁”和“力不從心”

進(jìn)入初三，大部分學(xué)生的狀態(tài)表面較之以前顯得積極了，對學(xué)習也格外重視，似乎原來(lái)存在的許多問(wèn)題在緊張的學(xué)習旋律中都沒(méi)有了。但這只是表面現象，在學(xué)生看似平靜的外表下，許多問(wèn)題在產(chǎn)生著(zhù)、困擾著(zhù)他們，這就更需

2011-09-14   

支招：解除中考生心理壓力的五把鑰匙

適當的壓力可以激勵孩子努力向上，沒(méi)有壓力會(huì )使人疲乏、懶散，但壓力太大會(huì )使孩子身心無(wú)法承受而出現心理問(wèn)題。有研究表明，在中小學(xué)生中普遍存在厭學(xué)、考試焦慮和作弊以及青春期煩惱的問(wèn)題，有不少學(xué)生還有性格狹

2011-09-14   

初三生：擺脫心理壓力自我調節法20招

No.1一吐為快。假如你正為某事所困擾，千萬(wàn)不要悶在心里，把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽(tīng)，以取得解脫、支持和指正。 No.2開(kāi)懷大笑。健康的開(kāi)懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發(fā)泄方法。 笑一笑，

2011-09-09   

2012年中考考生心理調節必備五大妙方

科學(xué)作息 古人云： 人之心不可一日不用，尤不可一日不養 ，因為心 不用則滯 而 不養則瘦 �？记白詈鬀_刺中要勞逸結合，不可暴學(xué)暴嬉。最好是制訂一份科學(xué)的作息制度，努力做到早睡早起，不開(kāi)夜車(chē)，不打疲勞戰。這樣

2011-09-06   

擺脫焦慮做好三種準備 輕松邁入初三

北京考試報訊:新學(xué)年即將到來(lái)，一些新初三生不同程度地產(chǎn)生焦慮情緒。最近有家長(cháng)打來(lái)電話(huà)，詢(xún)問(wèn)解決辦法。有關(guān)專(zhuān)家表示，開(kāi)學(xué)前過(guò)度焦慮沒(méi)必要。 新初三生鄭珊性格內向，馬上要開(kāi)學(xué)了，她的話(huà)變少了，每天和父母說(shuō)

2011-08-29   

專(zhuān)家指導：中學(xué)生承受能力差的原因及對策

當前，中學(xué)生心理承受能力差的現象普遍比較嚴重，探討其原因并研究其對策很有必要，這關(guān)系到我們的教育如何培養全面發(fā)展的人。這一問(wèn)題的解決，要靠學(xué)校、家庭、社會(huì )等多個(gè)方面的共同努力。 一、心理封閉。學(xué)生進(jìn)

2011-08-26   

四套“心理操” 讓孩子快速進(jìn)入開(kāi)學(xué)狀態(tài)

轉眼間，暑假即將結束，面對新學(xué)期的到來(lái)，一些老師比學(xué)生還要愁： 剛開(kāi)學(xué)的幾周，學(xué)生都是 身在曹營(yíng)心在漢 ，別說(shuō)教學(xué)進(jìn)度了，能撿回之前學(xué)的就不錯了 。面對種種暑假后遺癥的學(xué)生們，老師通常要花一兩周甚至一個(gè)

2011-08-25   

寫(xiě)給2012以及將來(lái)中考的同學(xué)們

我是2011年參加中考的考生，經(jīng)歷過(guò)中考，留點(diǎn)經(jīng)驗給接下來(lái)將要面對中考的同學(xué)們和家長(cháng)們： 【給學(xué)生】 1、別總想著(zhù)吸瑞人的經(jīng)驗少走彎路，等你跟著(zhù)別人的路走，反倒發(fā)揮不出其本身的價(jià)值，沒(méi)有探索，就沒(méi)有發(fā)現 2、

2011-08-22   

中考臨近，初三該如何復習和備考？

1、樹(shù)立信心，認識自我。我們都認真學(xué)習了那么多年，完成過(guò)那么多作業(yè)，參加過(guò)那么多考試，自己總是有實(shí)力的，一定要充滿(mǎn)信心，不要因為一次的考試而居喪。充分了解自己的優(yōu)勢和不足，多花時(shí)間查缺補漏。 2、重視基

2011-08-17   

準初三生備戰中考做好三點(diǎn)心理準備

還有一個(gè)月就開(kāi)學(xué)了，準初三生即將開(kāi)始備戰2012中考，有關(guān)心理專(zhuān)家提醒，除了知識、身體上的準備，心理上的準備也非常重要，學(xué)生要制訂合理目標并有計劃地實(shí)施。 合理定位鎖定目標 不少新初三生已經(jīng)開(kāi)始準備迎接初

2011-08-15   

送給中考考完的學(xué)子—一位中考生的心里話(huà)

當我考砸的時(shí)候，整整幾天睡不著(zhù)覺(jué)，因為我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)，沒(méi)有考上自己期待已久的那所高中的生活會(huì )是如何，印象中，考上那所學(xué)校，幾乎是穩穩當當的，不會(huì )有什么意外，但是現實(shí)卻是殘酷的，在門(mén)門(mén)都沒(méi)有考好的時(shí)候，你只能選擇和自己心儀的學(xué)校say byebye。即使沒(méi)有考上你自己心儀的學(xué)校，又有什么關(guān)系呢？難道中考就決定了你的人生么？說(shuō)實(shí)在的，不是這樣的，老師們屢屢強調中考的重要性，只是希望每個(gè)人都能重視起來(lái)，到了高中，就不必強調什么高考的重要性了，因為人人都清楚。

2011-08-02   

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