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中考備考

中考前“十六”字心經(jīng)必備

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：中考前 十六 字心經(jīng)必備，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 臨近中考怎么調整心態(tài)呢?十六個(gè)字：強化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的幾天內，努力做好以下十件事就可

2021-01-31   

中考前復習的四大策略

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：中考前復習的四大策略，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 一、克服心理疲勞 心理疲勞不像生理疲勞那樣可以通過(guò)補充能量和休息恢復正常，它的消除主要靠心理調節來(lái)實(shí)現。為此，首先

2021-01-31   

專(zhuān)家談中考應試對策及心理訓練

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：專(zhuān)家談中考應試對策及心理訓練，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 在充分掌握了所學(xué)知識的基礎上，如何在考試中發(fā)揮出自己平時(shí)學(xué)習的最高水平是至關(guān)重要的，也就是說(shuō)，應試也是一種

2021-01-31   

考前十天巧安排：合理安排學(xué)習時(shí)間和內容

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：考前十天巧安排：合理安排學(xué)習時(shí)間和內容，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 ●適當瀏覽書(shū)本，最好在10天的時(shí)間內，閉目思索一下各科的知識網(wǎng)絡(luò )，把重點(diǎn)內容像看電影一樣想象一下，

2021-01-31   

好高騖遠的學(xué)生怎么辦？

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：好高騖遠的學(xué)生怎么辦，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 有一個(gè)學(xué)生，他的年齡已經(jīng)大地超過(guò)了他的同學(xué)，很聰明，也很懂事，家庭條件比較困難，而且家中的父母和兄弟姐妹的文化水平

2021-01-31   

一心二用的學(xué)生該如何備戰中考

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：一心二用的學(xué)生該如何備戰中考，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 ⒈無(wú)論在考前或在平時(shí)都應該很清楚地知道，注意異性同學(xué)或是在疲勞時(shí)走神都是正�，F象，是每個(gè)正常人都有的一種現

2021-01-31   

中學(xué)生要克服封閉心理，大膽張嘴說(shuō)話(huà)

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：中學(xué)生要克服封閉心理，大膽張嘴說(shuō)話(huà)，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 中學(xué)時(shí)代應當是磨煉嘴皮的時(shí)代，中學(xué)生要克服青春期封閉的心理弱點(diǎn)，大膽地張開(kāi)嘴巴說(shuō)話(huà)。 鸚鵡學(xué)舌。你若

2021-01-31   

初三總復習避焦慮：多宣泄，多睡眠

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：初三總復習避焦慮：多宣泄，多睡眠，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 第一，總復習時(shí)要經(jīng)受住挫折。在總復習階段有各種各樣的練習和考試，不可避免地有一兩次沒(méi)考好，沒(méi)發(fā)揮出正常

2021-01-31   

初三生復習憑智力心力體力迎中考

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：初三生復習憑智力心力體力迎中考，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 2020年過(guò)去了，初三生迎來(lái)了全新的一年。在離中考還剩6個(gè)多月的時(shí)間里，考生要調整好狀態(tài)，從智力、心力和體力

2021-01-31   

初三生患煩躁癥疏導有高招兒

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：初三生患煩躁癥疏導有高招兒，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 距離2021年中考還有半年的時(shí)間，對于正處于青春期的學(xué)生，心理和生理的變化非常容易給其帶來(lái)影響，尤其會(huì )出現煩躁情

2021-01-31   

怕有聲音干擾，考場(chǎng)上如遇噪音咋辦？

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：怕有聲音干擾，考場(chǎng)上如遇噪音咋辦？，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 有些考生總愛(ài)在考后抱怨說(shuō)，監考老師的腳步聲、周?chē)瑢W(xué)的翻卷子聲和嘆氣聲，以及考場(chǎng)外發(fā)出的某種聲音，干

2021-01-31   

考試時(shí)碰上自己不會(huì )的題或想不起的知識怎么辦？

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：考試時(shí)碰上自己不會(huì )的題或想不起的知識怎么辦？，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 考試時(shí)遇到這種情況，切忌慌亂和胡亂嘗試。首先考生應先分析一下自己不會(huì )做的大致原因：是忘記了

2021-01-31   

考砸了一兩門(mén)影響到后幾門(mén)，怎么辦？

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：考砸了一兩門(mén)影響到后幾門(mén)，怎么辦？，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 很多考生有一個(gè)錯誤的觀(guān)念，認為考砸了一兩門(mén)就等于全砸了。實(shí)際上在每次考試中，幾乎人人都至少認為自己有

2021-01-31   

中考生心理調節必備五大妙方

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：中考生心理調節必備五大妙方，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 科學(xué)作息 古人云： 人之心不可一日不用，尤不可一日不養 ，因為心 不用則滯 而 不養則瘦 �？记白詈鬀_刺中要勞逸結

2021-01-31   

2021中考心理：確立信心，穩定好情緒

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：確立信心，穩定好情緒，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 考場(chǎng)猶如戰場(chǎng)，是競爭的賽場(chǎng)，情緒的好壞直接影響考試成績(jì)�？忌诳紙�(chǎng)上的情緒有三種：一種是過(guò)分緊張，一種是滿(mǎn)不在乎，

2020-12-09   

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