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中考備考

應對中考如何舒緩焦慮情緒

中考網(wǎng)整理了關(guān)于應對中考如何舒緩焦慮情緒，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 1、最近總是覺(jué)得有點(diǎn)疲憊，打開(kāi)課本就無(wú)法集中精神，我該如何改變這種狀態(tài)？ 答：覺(jué)得疲勞了，那就放松一下。一直處在疲勞狀態(tài)很容易

2021-04-28   

初三學(xué)生備戰中考調整技巧

中考網(wǎng)整理了關(guān)于初三學(xué)生備戰中考調整技巧，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 一 客觀(guān)評價(jià) 合理定位 我們每個(gè)人的學(xué)習情況各不相同，我們不能要求自己在初中的最后一段時(shí)間里就一定能在學(xué)習上突飛猛進(jìn)，趕超學(xué)習

2021-04-28   

中考考試前的減壓六法則

中考網(wǎng)整理了關(guān)于中考考前減壓六法則，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 一、飲食減壓法 飲食療法包括兩個(gè)方面。一方面是指科學(xué)合理的飲食可以保證考生生理健康，為考生超強度的腦力勞動(dòng)提供足夠的物質(zhì)與營(yíng)養基矗

2021-04-28   

中考心理調節十大技巧

中考網(wǎng)整理了關(guān)于中考心理調節十大技巧，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 一、強化自信 不管你現在是成績(jì)拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬(wàn)別忘了每天都帶著(zhù)信心起床。 不論個(gè)人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不

2021-04-28   

最后一定要穩住心態(tài)，考前注意事項

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：最后一定要穩住心態(tài)，考前注意事項，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 越臨近考試，各種小道消息就滿(mǎn)天飛，大家對信息要有一定的甄別能力，越到后面，你會(huì )發(fā)現比如什么錄取黑幕阿今

2021-02-26   

考前突發(fā)九大心理問(wèn)題，你都了解了么？

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：考前突發(fā)九大心理問(wèn)題，你都了解了么？，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 在考試來(lái)臨之際，考生們都會(huì )遇到什么突發(fā)狀況呢?十大心理問(wèn)題，這里將為您匯總。 注意力不集中，經(jīng)常 走

2021-02-26   

中學(xué)生容易出現的心理問(wèn)題都有哪些？

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：中學(xué)生容易出現的心理問(wèn)題都有哪些？，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 青春期主要出現在大多數人的中學(xué)階段，而青春期又是成長(cháng)階段中最重要的時(shí)刻，在這個(gè)過(guò)程中，大多數的中學(xué)生

2021-02-26   

十大心理暗示助你笑傲中考考場(chǎng)

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：十大心理暗示助你笑傲中考考場(chǎng)，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 一、強化自信 不管你現在是成績(jì)拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬(wàn)別忘了每天都帶著(zhù)信心起床。不論個(gè)人情況怎樣，

2021-02-26   

如何克服中考考試的緊張心理？

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：如何克服中考考試的緊張心理？，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 初三學(xué)生已經(jīng)開(kāi)學(xué)，那么也就意味著(zhù)中考離我們越來(lái)越近了，同學(xué)們一定要做持好良好的心理，不要過(guò)度緊張，為了幫助

2021-02-26   

考前心理及認識調整和時(shí)間分配

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：考前心理及認識調整和時(shí)間分配，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 1、克服心理和Th理難關(guān) ①答題前要縱覽全卷�？忌I(lǐng)到試卷后，先用兩三分鐘瀏覽一兩遍，做到胸有全局，起到穩定情

2021-02-26   

給初三孩子的幾點(diǎn)建議：整理心情調整心態(tài)

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：給初三孩子的幾點(diǎn)建議：整理心情，調整心態(tài)，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 1、調整面對中考的心態(tài) 中考作為孩子學(xué)習生活中真正意義上的第一次大型考試，很多孩子和家長(cháng)有緊張的

2021-02-26   

中考考前心理輔導之考前減壓六法則

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：中考考前心理輔導之考前減壓六法則，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 從歷年的情況看，總有許多水平很好的考生因心理壓力過(guò)大、心理不穩定、考前學(xué)習狀態(tài)不佳而導致中考失敗或成績(jì)

2021-02-26   

中考前幾周如何調節心理狀態(tài)？

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：中考前幾周如何調節心理狀態(tài)？，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 有的考生過(guò)度重視考分，把考試視為決定命運的戰場(chǎng)，把考分看作 命根 ，不達目的誓不罷休，這種 一張考卷定終身 的

2021-02-26   

中考逼近，心里非常迷茫怎么辦？

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：中考逼近，心里非常迷茫怎么辦？，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 中考漸漸逼近，最近的大多數孩子想必都感到壓力倍增。我們聽(tīng)過(guò)一句話(huà)： 成年人的崩潰只在一瞬間 ，這個(gè)不僅僅是

2021-02-26   

中考考生四種錯誤心理，家長(cháng)三招可正確引導

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：中考考生四種錯誤心理，家長(cháng)三招可正確引導，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 隨著(zhù)初三畢業(yè)考的臨近，有些家長(cháng)表示，孩子有些適應不了目前緊張的學(xué)習生活，產(chǎn)生了一些錯誤的心理狀

2021-02-26   

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