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中考備考

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：明確9點(diǎn)溫馨提示

家長(cháng)做到 三尊重 ： ●尊重孩子的生理規律，防止主觀(guān)干涉； ●尊重孩子的應考習慣，防止強行指導； ●尊重孩子的性格特點(diǎn)，防止偏激教誨。 家長(cháng)做到 三陪同 ： ●陪同孩子用餐但不陪同睡眠； ●陪同孩子運動(dòng)但不陪

2024-05-22   

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：8條實(shí)用建議

1、調整作息忌通宵達旦，保證考生有7個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。 2、營(yíng)養均衡忌強力滋補，在考試期間飲食要注意安全。 3、適當鍛煉忌激烈運動(dòng)，防止打球等引起意外骨折。 4、外松內緊忌焦慮嘮叨，忌焦慮嘮叨，保證正常的家

2024-05-22   

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：解答7個(gè)疑惑問(wèn)題

臨近考試孩子表現疲沓怎么辦？ 家長(cháng)要分析具體原因，也許是身體疲勞？也許是多次考試成績(jì)不理想而缺乏信心？也許是情緒低落對中考焦慮擔憂(yōu)？ 模擬考成績(jì)出現波動(dòng)怎么辦？ 由于多次模擬考試試卷難度與風(fēng)格有所側重，

2024-05-22   

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：掌握6種溝通要訣

1、不說(shuō)傷孩子自尊的話(huà)。比如 我看你沒(méi)戲 ， 我看你考不上 ， 以前不努力，現在干嗎了 等，這些都是造成考生心理波動(dòng)的忌語(yǔ)。 2、讀懂孩子的心理需求。有位家長(cháng)來(lái)找我， 我孩子在第二天考試前，想給爸媽燒一頓飯。

2024-05-22   

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：采取5類(lèi)補習方法

1、自查自補：根據自己的實(shí)際情況，制定復習計劃，對課本知識進(jìn)行細致梳理，對薄弱環(huán)節進(jìn)行重點(diǎn)復習。 2、自查他補：根據自己的實(shí)際情況，制定復習計劃，對課本知識進(jìn)行細致梳理，發(fā)現自己不懂或頻發(fā)錯誤的知識點(diǎn)，

2024-05-22   

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：了解4種心理狀態(tài)

1 心理健康者，他們有信心、有能力、有目標、有方法，帶著(zhù)適當的壓力迎接中考的到來(lái)。對于這樣的孩子，家長(cháng)給予陪伴與激勵是最好的行動(dòng)。家長(cháng)應關(guān)注他們每天上學(xué)是否還有好情緒。特殊的群體在特殊時(shí)期有特殊的感覺(jué)

2024-05-22   

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：關(guān)注3類(lèi)應試考生

面對即將到來(lái)的中考，我們的學(xué)生早已不是同一水平的齊步走，在任何一所學(xué)校，任何一個(gè)班級，每個(gè)學(xué)生都有屬于自己的水平狀態(tài)，事到如今，每個(gè)學(xué)生必須把握自己的狀態(tài)，考出自己的水平，達成自己的目標，獲得自己的

2024-05-22   

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：創(chuàng )設2個(gè)學(xué)習環(huán)境

對考生來(lái)說(shuō)，在應考的日子里，有兩個(gè)重要學(xué)習環(huán)境：家庭環(huán)境與學(xué)校環(huán)境。 每一位考生的家庭環(huán)境，應該有溫馨而寧靜的氛圍。溫馨是指有家的感覺(jué)，可以讓孩子獲得能量和支持的。寧靜指家里不要有太多的噪音，讓考生能

2024-05-22   

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：實(shí)現1個(gè)成功目標

我們每天想著(zhù)中考、念著(zhù)中考固然很重要，但我們是否想過(guò)在大目標之下的具體小目標是什么？ 拿中考來(lái)說(shuō)，家長(cháng)的愿望是什么？孩子的目標是什么？希望進(jìn)什么樣的大學(xué)，適合讀什么樣的專(zhuān)業(yè)？能夠進(jìn)入怎樣的大學(xué)？可以就

2024-05-22   

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：如何與青春期孩子有效溝通

如何與青春期孩子有效溝通 尊重與平等：在與青春期孩子溝通時(shí)，家長(cháng)要尊重他們的意見(jiàn)和感受，避免過(guò)度干涉或批評。建立平等、民主的溝通氛圍是關(guān)鍵。 傾聽(tīng)與回應：當孩子分享自己的想法和感受時(shí)，家長(cháng)要耐心傾聽(tīng)并

2024-05-22   

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：家長(cháng)如何真正幫到孩子

家長(cháng)如何真正幫到孩子 溝通與理解：家長(cháng)要與孩子保持良好的溝通，了解他們的學(xué)習狀況、困難和需求。通過(guò)溝通，可以更好地指導孩子解決問(wèn)題，提供有效的支持。 合理規劃與建議：根據孩子的學(xué)習情況，家長(cháng)可以幫助他

2024-05-22   

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：為孩子選擇合適的學(xué)校

精心報考，為孩子選擇合適的學(xué)校 01 了解學(xué)校信息 在報考學(xué)校之前，家長(cháng)要了解各個(gè)學(xué)校的情況，包括學(xué)校的師資力量、教學(xué)質(zhì)量、升學(xué)率等。 只有了解了這些信息，才能為孩子選擇一所合適的學(xué)校。 02 結合孩子的實(shí)際

2024-05-22   

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：與老師保持溝通

與老師保持溝通 馬上就是中考了，很多考生會(huì )在此時(shí)出現不同的應試心理表征。他們內心里會(huì )更多地認為中考是為了實(shí)現他人的期望，而非滿(mǎn)足自己的需要，這就非常容易出現認同偏差，從而出現狀態(tài)不佳和負面情感爆發(fā)的現

2024-05-22   

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：保持生活習慣穩固

要和以往一樣，保持生活習慣穩固 很多父母都習慣在孩子中高考時(shí)，付諸全部心思，全程陪護。其實(shí)沒(méi)有必要的，以前是什么模式的相處，現在也一樣。 突然的變化，孩子不一定適應得過(guò)來(lái)。人只有在熟悉的環(huán)境中，才能生

2024-05-22   

2024年中考沖刺家長(cháng)指南：情緒污染千萬(wàn)不要做

A 經(jīng)常嘮叨 每天把中考掛在嘴邊，經(jīng)常對孩子說(shuō)： 你咋還不抓緊學(xué)習呢，離考試還有多少天了，你不著(zhù)急呀? 距離考試越近，考生內心越緊張，他們白天在學(xué)校已經(jīng)接收了滿(mǎn)滿(mǎn)的信息，晚上回家如果再聽(tīng)到家長(cháng)大量的 嘮叨

2024-05-22   

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