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中考備考

專(zhuān)家經(jīng)驗談：十招把最佳狀態(tài)調整到與中考同步

[名詞解釋]智力周期、興奮點(diǎn)是怎么回事？在生活中，幾乎每個(gè)人都有這么一種感覺(jué)：有時(shí)體力充沛、情緒飽滿(mǎn)、精神煥發(fā)；而另一些時(shí)候卻又感到渾身疲乏、情緒低落、精神萎靡。其實(shí)，這就是人的體力、情緒和智力盛衰的規

2008-06-12   

初三家長(cháng)預防焦慮要“三減”

很多家長(cháng)都像張女士一樣，就一個(gè)字——急。家長(cháng)想得過(guò)多，和孩子說(shuō)話(huà)語(yǔ)速過(guò)快，而且越臨近考試越急躁。家長(cháng)焦慮容易把自己的壓力轉嫁給孩子。家長(cháng)要客觀(guān)分析焦慮來(lái)自何方，僅僅是孩子考試，還是混雜了自己的焦慮。想

2008-06-12   

考前指導：中考中遇到常見(jiàn)的15個(gè)“意外”怎么辦？

2、臨考前睡不著(zhù)失眠往往產(chǎn)生于對考試過(guò)于緊張的心理，以及對失眠后果的過(guò)于擔心。所以只有不怕失眠才能不失眠，解除思想包袱是解除考生考前失眠問(wèn)題的根本法寶。平時(shí)沒(méi)有失眠癥的同學(xué)切忌服用安眠藥物，建議不妨聽(tīng)

2008-06-11   

專(zhuān)家指導：考前的日子里我該如何進(jìn)行備考？

中考各科備考：考前20天拾起遺漏點(diǎn)離中考還有20天，初三生在書(shū)店選購備考輔導書(shū)。由于剩余時(shí)間不多，很多考生不知要復習什么。學(xué)習好的考生覺(jué)得自己什么都會(huì )，知識都掌握了；基礎弱的考生會(huì )感覺(jué)什么都沒(méi)復習，心里敲

2008-06-11   

中考過(guò)來(lái)人傳經(jīng)新考生：最后拼的是心態(tài)

東直門(mén)中學(xué)高一學(xué)生陳卓去年中考成績(jì)538分。陳卓說(shuō)，能取得這個(gè)成績(jì)關(guān)鍵是心態(tài)好。臨近中考，班里開(kāi)始有同學(xué)心情浮躁，越到考前，班里的氣氛越緊張�？记�，陳卓不論多忙，晚上都要堅持出去走一圈兒。在散步時(shí)和父母

2008-06-11   

中考各科備考：考前20天拾起遺漏點(diǎn)

由于剩余時(shí)間不多，很多考生不知要復習什么。學(xué)習好的考生覺(jué)得自己什么都會(huì )，知識都掌握了；基礎弱的考生會(huì )感覺(jué)什么都沒(méi)復習，心里敲小鼓，不知道該怎么復習。其實(shí)這段時(shí)間，無(wú)論考生成績(jì)好還是差，都要靜下心來(lái)，對

2008-06-11   

中考最后10天性?xún)r(jià)比最高的復習法

那么，什么是性?xún)r(jià)比最高的方法呢？讓我們先來(lái)模擬一下考生在考場(chǎng)上做試卷的圖景：哈，這道題在考前練習中做過(guò)！于是，考生立即在腦中把做過(guò)的步驟提取出來(lái)，很快這道題做好了。啊，這道題沒(méi)做過(guò)，考生一下緊張起來(lái)，

2008-06-11   

中考高分有“秘訣” 名師解析重點(diǎn)科目答題技巧

語(yǔ)文[名師點(diǎn)睛]閱讀材料也是寫(xiě)作素材考前更重要的是靜下心來(lái)，認真地梳理一下自己的思路，看看還有哪些知識點(diǎn)沒(méi)有搞清，哪些題型自己還沒(méi)有掌握好，看看哪些地方還是最薄弱的地方，自己能不能解決；不能解決就要找老

2008-06-10   

調好\"生物鐘\"，中考前可適當放松

作息根據考試時(shí)間調興奮點(diǎn)最后復習期間，學(xué)生避免兩大作息誤區：一種是為養精蓄銳，早晨睡到9、10時(shí)；另一種是為最后沖刺，早起晚睡，熬夜復習。老師們建議，學(xué)生不如根據考試時(shí)間安排復習，比如，假設早上8時(shí)30分開(kāi)

2008-06-10   

中考命題三特點(diǎn) 重雙基重能力關(guān)注生活

●中考命題將以學(xué)生應掌握的基礎知識和基本技能為主干，不過(guò)分追求知識點(diǎn)的覆蓋面。同時(shí)從課本知識出發(fā)，作適當的拓展延伸。題在書(shū)外，根在書(shū)內�！襁M(jìn)一步體現綜合滲透的思想，注重學(xué)科主干知識的綜合和學(xué)科間適當的

2008-06-09   

中考名師支招：調整好心態(tài)很重要

陳薇薇(化名)的英語(yǔ)基礎差，平時(shí)也不愛(ài)學(xué)習，英語(yǔ)成績(jì)在班里一直是墊底的�？勺罱膶W(xué)習態(tài)度有了很大變化，不僅上課時(shí)能集中精力聽(tīng)講，就連課間休息的時(shí)間都用來(lái)背英語(yǔ)單詞，這變化源于前些天的一次英語(yǔ)小測驗。薇

2008-06-09   

中考“臨門(mén)一腳”名師指導:歷史

1.整理書(shū)本，考試萬(wàn)變不離其宗，課本是萬(wàn)題之源。有些學(xué)生拿到試卷后就茫然不知所措，心情急躁，其實(shí)還是對書(shū)本的知識體系不夠熟悉，翻目錄不失為一種迅速確定查找范圍的好方法。北師大版本的目錄生動(dòng)、形象，學(xué)生可

2008-06-09   

中考備考三步曲：復習 飲食與時(shí)間安排

復習篇：在教師指導下復習更多聯(lián)系社會(huì )實(shí)際復習備考抓住三條南昌市教科所專(zhuān)家指出，復習備考主要抓三條：首先，要按照學(xué)校的安排，在老師的指導下進(jìn)行復習。其次，要從考生本人的實(shí)際情況出發(fā)，選擇恰當的復習策略。

2008-06-04   

中考語(yǔ)文成績(jì)　可靠作文提高

在昨晚北京新聞廣播《教育面對面》節目中，學(xué)科帶頭人李滿(mǎn)園就中考語(yǔ)文沖刺階段的復習為考生支招。李滿(mǎn)園表示，中考最后沖刺階段，語(yǔ)文成績(jì)肯定能提高，并且期望值主要寄托在寫(xiě)作上。他建議考生寫(xiě)作時(shí)揚長(cháng)避短，利用

2008-06-03   

中考名師支招：調整好心態(tài)很重要

調整好心態(tài)很重要！越到后期越要保持冷靜，不急不躁。廖老師提醒說(shuō)，同學(xué)們根據自身實(shí)際制定階段性復習計劃，做到統籌安排，心中有數�？忌鷳莆蘸没？偨Y性地全面梳理、歸納基礎知識，以便查漏補缺。復習中，最好

2008-06-03   

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