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中考備考

中考臨近調整心態(tài)保持一顆平常心

臨近中考，同學(xué)們都在認真復習備考。距離中考還有不到一個(gè)月的時(shí)間，即將參加中考的九年級學(xué)生如何調整應考心理呢？在考試過(guò)程中，怎樣把握考試心理呢？記者就此采訪(fǎng)了市第三人民醫院的心理醫生張小磊。良好的心理素

2010-05-27   

中考生場(chǎng)上記憶堵塞怎么辦？

情緒緊張、難題卡殼等情況，都會(huì )在考試中出現，在中考考場(chǎng)上，如果遇到這些情況，怎么辦？市招生辦給大家一些溫馨提示。試卷有誤拿到試卷后，首先認真地通覽全卷，若發(fā)現試卷有重英漏印或字跡不清的現象，應立即向監

2010-05-27   

中考生怎樣以平常心態(tài)對待考試？

第一，對考試有正確的認識和合理的期望值。期望值既不宜過(guò)高，也不宜過(guò)低。沒(méi)有實(shí)際水平卻奢望得高分，當然是做不到的；有實(shí)際水平卻缺乏自信心，也不會(huì )考出正常的成績(jì)。明白了考試的意義并確定了合理的期望值，可以

2010-05-27   

中考最后20多天各科如何復習取得高分？

老師認為，同學(xué)們臨考前有針對性地查漏補缺，相當重要。距離中考不到一個(gè)月，雖然時(shí)間短，但也非常關(guān)鍵，同學(xué)們怎樣把握好最后20多天的時(shí)間，達到比較高的復習效率呢？記者就此采訪(fǎng)了市景賢學(xué)校的9位老師，他們就此

2010-05-27   

中考考試前應做好哪些準備工作？

（1）勞逸結合，保持平常心態(tài)，抓好復習、備考。中考前，考生既不能松懈，也不要打疲勞戰。既要抓緊時(shí)間復習備考，也要適當放松，調整好自己的心態(tài)。對于學(xué)習成績(jì)好的考生，最重要的是保持學(xué)習成績(jì)的穩定，模擬考試

2010-05-27   

中考生考前中醫養生法調理身心

養生調理的原則：調心、調息、調身、調飲食、調睡眠、調四時(shí)；圓則通、通則健，和歡喜、節陰陽(yáng)，達到陰陽(yáng)平衡，氣血調和。運用傳統中醫養生理論，現代高科技的產(chǎn)品，見(jiàn)效快，效果好。因青少年的身體體質(zhì)一般較好，所

2010-05-26   

中考生考前怎樣調整好“智力鐘”？

中考是考生人生的重要轉折點(diǎn)，在中考中獲勝，既取決于智力因素，在某種程度上又取決于心理因素，而后者容易被人忽視，以致直接影響高考的成績(jì)。怎樣才能把心理素質(zhì)和智力潛能都調整到最佳狀態(tài)，從而為高考取勝鋪平道

2010-05-26   

中考沖刺：一�？荚嚭蟮摹疤岱址▌t”

從復習備考看，一模是一個(gè)進(jìn)行學(xué)科診斷、發(fā)現漏洞、解決問(wèn)題的過(guò)程，許多高中也以此為主要參考標準和優(yōu)秀學(xué)生提前簽約。由于遺忘規律影響和基礎知識掌握程度的差異，學(xué)生在一模調研中暴露出不少問(wèn)題，如果考生能夠重

2010-05-26   

專(zhuān)家教中考生輕松度過(guò)考前十天

楚天金報(武漢)訊：一年一度的中考、高考大戰即將打響，考生和家長(cháng)都進(jìn)入緊張的沖刺階段。據心理咨詢(xún)師介紹，每年一到這個(gè)時(shí)期，因為緊張和焦慮而咨詢(xún)的考生和家長(cháng)就會(huì )增多。心理醫生指出：考前保持適度的緊張焦慮可

2010-05-26   

中考生要克服緊張情緒別“暈堂”

中考是孩子面臨的第一次重要考試，第一次難免會(huì )緊張，會(huì )有壓力。這個(gè)壓力可能來(lái)自同學(xué)、來(lái)自自己的父母、更多的是來(lái)自自己。歷年中考，都發(fā)生過(guò)這樣的情況：一些成績(jì)優(yōu)秀的學(xué)生，因心情緊張而發(fā)揮不佳；一些成績(jì)一般

2010-05-25   

專(zhuān)家建議：中考沖刺六階段復習重點(diǎn)

第一階段：梳理知識點(diǎn)提醒：臨近中考，學(xué)生要有一定的自主性，光跟著(zhù)老師跑沒(méi)用。因為每位學(xué)生對知識點(diǎn)的掌握程度不同，復習進(jìn)度也不同。首先，歸納知識點(diǎn)。比如：根據作文的題材、內容進(jìn)行適當分類(lèi)，這樣，在考場(chǎng)中

2010-05-25   

不同層次考生復習有高招 專(zhuān)家指導把握五大原則

20%：差生提分效果最明顯處在不同層次的學(xué)生，提分空間是不同的。對中學(xué)輔導而言，一般來(lái)說(shuō)，差生提分效果最明顯，可提高20%以上，中等生可提高10%-20%以上，好的學(xué)生可提高5%以上。若以單科為標準來(lái)算，成績(jì)好的同

2010-05-25   

中考沖刺關(guān)鍵期：三大法寶護航

馬上就要中考了，可孩子最近的考試成績(jì)總是不穩定，這可怎么辦��？不知道今年的題難不難，有沒(méi)有專(zhuān)家能夠指點(diǎn)迷津？記者在采訪(fǎng)中發(fā)現，隨著(zhù)中考的腳步漸行漸近，很多初三的學(xué)生和家長(cháng)都嗅到了緊張的氣息。學(xué)生焦慮不

2010-05-25   

考生及家長(cháng)在購買(mǎi)2B鉛筆時(shí)要“三看”

新華網(wǎng)銀川５月２４日專(zhuān)電：一年一度的中考和高考即將到來(lái)，考試中的答題卡需要使用２Ｂ鉛筆作答，如果鉛筆質(zhì)量存在問(wèn)題，則會(huì )影響閱卷機器的識讀程序，對考生的成績(jì)產(chǎn)生很大影響。因此寧夏工商部門(mén)特別提醒廣大考生

2010-05-24   

2010中考生如何選擇和填報志愿？

今年高級中等學(xué)校招生錄取方式為提前招生錄娶招優(yōu)錄取和統一招生錄取，且全部采取遠程網(wǎng)上錄取方式進(jìn)行�？忌紫葢鶕约旱膶�(shí)際情況，慎重選擇參加哪種招生錄取方式�？忌鐓⒓犹崆罢猩⒈讳浫�，統一招生志愿將

2010-05-24   

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