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中考報考

鹽城2014年中考考試方案公布 體育考試全程錄像監控

中考網(wǎng)訊:日前,鹽城市教育部門(mén)發(fā)布了《鹽城市2014年初中畢業(yè)生升學(xué)考試方案》。今年的中考考試方案,模式依然為 學(xué)業(yè)水平考試+實(shí)驗實(shí)踐技能考查+綜合素質(zhì)評價(jià) 。 學(xué)業(yè)水平考試總分760分 學(xué)業(yè)水平考試科目包括語(yǔ)文

2014-03-17   

十堰2014中考體育考試工作實(shí)施方案通知

中考網(wǎng)訊:根據十堰市教育局《關(guān)于印發(fā) 十堰市2014年初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)考試工作方案 的通知》(十教字[2013]87號)文件規定,制定本方案。 一、考試對象 參加十堰市2014年初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)考試的應屆畢業(yè)生。 二、考試組

2014-03-17   

2014東莞中考體育考試4月22日至29日進(jìn)行

中考網(wǎng)訊:市教育局日前發(fā)布通知,對2014年?yáng)|莞市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試進(jìn)行了布置。據悉,中考體育考試將于4月22日至29日進(jìn)行,仍采用全市分片設立考點(diǎn)的做法,確定市電子科技學(xué)校、常平中學(xué)、市信息技術(shù)學(xué)校、市

2014-03-07   

2014滁州中考體育考試工作方案公布

中考網(wǎng)訊:滁州市2014年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作方案業(yè)已制定,并下發(fā)到各縣市區?荚嚪譃槿,其中必考兩項、選考一項,分值合計40分,計入考生中考總成績(jì)。市直及瑯琊、南譙兩區體育考試時(shí)間定在4月中下旬,其

2014-02-28   

昆明2014中考體育考試項目為“1+3”模式

中考網(wǎng)訊:中考體育就要來(lái)了,昆明市教育局在官方網(wǎng)站上公布了《昆明市2014年初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平體育科目考試實(shí)施辦法》,今年昆明市體育中考考試時(shí)間為3月至4月,報名時(shí)間3月1日至10日。傷、并殘考生可辦免考證明,

2014-02-28   

2014廊坊中考體育考試時(shí)間及方案公布

各縣(市、區)教育局、廊坊開(kāi)發(fā)區文教衛生局、市屬中學(xué): 根據《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》、《國務(wù)院辦公廳轉發(fā)教育部等部門(mén)關(guān)于進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作的若干意見(jiàn)》和《河北省初中

2014-01-28   

2014年張家口市中考體育時(shí)間:4月至5月15日

中考網(wǎng)訊:1月14日,張家口市教育局公布《2014年張家口市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試實(shí)施方案》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《方案》),確定中考體育考試時(shí)間為4月至5月15日,滿(mǎn)分30分,成績(jì)計入中考總分。 《方案》確定,今年中考體育考

2014-01-16   

揭陽(yáng)2014年中考體育考試實(shí)施方案公布

一、考試內容 根據省教育廳關(guān)于做好初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作的有關(guān)文件規定,2015年初中畢業(yè)生體育考試內容包括初中階段每學(xué)年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》(下稱(chēng)《標準》)測試成績(jì)、每學(xué)年體育考試成績(jì)及中考體育考

2014-01-08   

2014南平中考體育考試實(shí)施方案

各縣(市、區)教育局、市直屬中學(xué): 根據省教育廳《關(guān)于印發(fā)〈福建省初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作實(shí)施方案〉的通知》(閩教基〔2007〕69號)和《福建省人民政府辦公廳轉發(fā)省教育廳等部門(mén)關(guān)于進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作實(shí)施

2014-01-08   

惠州2014中考體育考試方案公布:3月中旬開(kāi)考

中考網(wǎng)訊:廣東惠州市教育局日前公布了《2014年初中畢業(yè)生體育考試方案》,根據方案,從2014年開(kāi)始,對體育競賽獲獎學(xué)生中考體育不再實(shí)行免考滿(mǎn)分規定,這部分考生必須參加初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試。 這規定是跟著(zhù)國

2014-01-02   

中考體育項目為什么不能實(shí)現多樣化和人性化?

學(xué)生劉新:我是一中一名初三的學(xué)生。自從上了初中,我們的體育課就變成了跑步、立定跳遠、實(shí)心球,一切為了中考體育50分作準備。以往我們向往的體育課現在變得枯燥無(wú)味,多么盼望有籃球、足球、跳繩等項目。我知道

2013-12-04   

初三生備戰中考體育要適量也要適度

距中考體育考試還有半年多時(shí)間,初三生已開(kāi)始為這寶貴的40分而努力鍛煉。北京市第一中學(xué)體育教研員鄧瑩建議,體育考試的40分固然可貴,但考生的安全和健康更不能忽視。初三生安排體育鍛煉要合理,既不能缺乏強度,

2013-11-26   

2014年中考體育滿(mǎn)分手冊:排球技巧

排球上手發(fā)球、擲實(shí)心球和引體向上同為體育中考力量(技能)類(lèi)項目。與其他兩項相比,排球上手發(fā)球不是體育課里的 ? ,又因其動(dòng)作技術(shù)相對復雜,學(xué)生們總是 望而卻步 。 其實(shí),根據體育中考的類(lèi)別選擇,力量類(lèi)項

2013-11-26   

2014年中考體育滿(mǎn)分手冊:籃球技巧

1、原地運球:原地運球是行進(jìn)間運球的基礎,掌握正確的運球方法是關(guān)鍵。 方法:運球時(shí)用手掌的邊緣觸球,手掌心不能觸球;發(fā)力時(shí),手指、手腕控制球的方向和速度;運球時(shí)身體重心要低,腰要直;非運球手、臂抬起保

2013-11-26   

2014年中考體育滿(mǎn)分手冊:足球繞桿技巧

1、熟悉球性,先帶球散步,讓球能跟著(zhù)你走,再帶球慢跑,能把球帶上,但不能離開(kāi)腳的控制。 2、繞桿練習,桿距離5-6米,熟悉一段時(shí)間后桿距離減為2-3米。注意:繞桿變向之前的推球不能太大,用外腳背推球變向,向左

2013-11-26   

2014年中考體育滿(mǎn)分手冊:引體向上技巧

引體向上項目訓練技巧 引體向上是中考體育測試男生選考項目,但引體向上滿(mǎn)分率較高,一般不受考試發(fā)揮的影響。從現在開(kāi)始,只要方法得當,堅持練習,就會(huì )取得滿(mǎn)意成績(jì),甚至能獲得滿(mǎn)分。 最初的練習有直臂懸垂、屈

2013-11-26   

2014年中考體育滿(mǎn)分手冊:三級蛙跳技巧

(一)訓練方法 1、蹲跳起這是主要發(fā)展腿部肌肉力量和踝關(guān)節力量的練習。 跳的方法:雙腳左右開(kāi)立,腳尖平行,屈膝向下深蹲或半蹲,兩臂自然后擺。然后兩腿迅速蹬伸,使髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節充分伸直,同時(shí)兩臂迅速有力

2013-11-26   

2014年中考體育滿(mǎn)分手冊:立定跳遠技巧

完整的立定跳遠技術(shù)動(dòng)作由預擺、起跳、騰空、落地四個(gè)部分組成。 1、預擺:兩腳左右開(kāi)立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。 要點(diǎn):上下肢動(dòng)作協(xié)調配合

2013-11-26   

2014年中考體育滿(mǎn)分手冊:仰臥起坐技巧

仰臥起坐的定義:人平躺著(zhù),固定腿部,膝關(guān)節成60度角,靠腹肌收縮讓上身起來(lái)落下的運動(dòng)。 仰臥起坐正確動(dòng)作講解:做動(dòng)作時(shí)雙手抱頭,首先靠腹肌收縮,將上身帶起,用兩個(gè)手臂肘去碰兩個(gè)膝關(guān)節,算做一個(gè)完整的動(dòng)作

2013-11-26   

2014年中考體育滿(mǎn)分手冊:實(shí)心球技巧

1、握球和持球 握球的方法:兩手十指自然分開(kāi)把球放在兩手撐,兩手的食指、中指、無(wú)名指和小指放在球的兩側將球夾持,(男生兩食指接觸,女生兩食指中間距離為1-2厘米),兩大拇指緊扣在球的后上方成 八 字,以保

2013-11-26   

2014年中考體育滿(mǎn)分手冊:短跑技巧

影響短跑成績(jì)的因素有很多:步頻、步幅、速度、速度能力、爆發(fā)力,以及肌肉、關(guān)節的柔韌性和協(xié)調性;還有同學(xué)們的心理素質(zhì)和技術(shù)水平等。其中有三個(gè)因素與提高短跑成績(jì)最相關(guān)。 1、合理正確的技術(shù)動(dòng)作 同學(xué)們能否掌

2013-11-26   

2014年中考體育滿(mǎn)分手冊:跳繩技巧

跳繩的技巧 1、搖繩的主要部位是手腕 2、跳起的高度不宜太高,一般在3--5CM之間,落地時(shí)稍有屈膝緩沖動(dòng)作。 3、跳起的雙腳膝蓋一般都是直的。小腿更不能有明顯屈膝。 5、呼吸要有節奏,全身要放松。 跳的過(guò)程中繩子

2013-11-26   

2014年中考體育滿(mǎn)分手冊:游泳技巧

據相關(guān)部門(mén)統計,近幾年杭州市中考體育考試的平均分一直在28分上下,真正能拿到滿(mǎn)分的學(xué)生只有1/3,也就是說(shuō)有2/3的學(xué)生起碼在一個(gè)單項上被拉下了分數。而1分的差距,在中考時(shí)可以影響學(xué)生排名在50名左右甚至更多。

2013-11-26   

2014年中考體育滿(mǎn)分手冊:長(cháng)跑技巧

三步一呼,三步一吸 中長(cháng)跑時(shí),由于機體能量消耗大,因此對氧氣的需要量增加。為了保證機體對氧氣的需求,呼吸必須有一定的頻率和深度,還必須與跑的步伐相配合,要三步一呼,三步一吸。就是向前跑三個(gè)單步,一直保

2013-11-26   

2013中考體育考試第一階段測試 臨場(chǎng)要注意細節

體育老師提醒考生:立定跳遠起跳前別移動(dòng)雙腳, 坐位體前屈 市區中考體育考試第一階段測試將于5月16日 開(kāi)考 。今年,我市在原有考試科目及相應分值不變的基礎上,增加了一個(gè)必測項目中距離跑(男1000米,女800米),

2013-05-15   

2013石家莊中考體育考試臨時(shí)分組排號嚴防作弊

上周六開(kāi)始,2013年石家莊市中考體育正式在石家莊一中、十五中、二十四中三個(gè)考點(diǎn)拉開(kāi)大幕,21900余名考生將在立定跳遠、實(shí)心球、長(cháng)跑項目中接受測試。帶著(zhù)部分家長(cháng) 中考體育是不是存在作弊可能 的疑慮,昨日,記者

2013-05-14   

2013臨沂十五中中考體育率先開(kāi)考

4日,蘭山區中考體育考試在臨沂十五中率先開(kāi)考,在未來(lái)的六天時(shí)間里,全區萬(wàn)余名中考生將先后接受體育測試。今年的體育考試中,曾令很多考生頭疼不已的引體向上從必考項目變成了選考項目,這樣的考試項目設置更加人

2013-05-06   

2013邢臺市中考體育考試政策解讀

邢臺市2013年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試將于本月中旬進(jìn)行。5月2日,記者從市教育局體衛科獲悉,體育成績(jì)計入初中畢業(yè)升學(xué)考試總分,滿(mǎn)分為30分。因殘疾、傷并臨時(shí)傷病等原因不能按計劃參考的考生,可申請免考或緩考。

2013-05-06   

2013黔西南中考體育評分標準及注意事項

為進(jìn)一步深化教育改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》中 體育是學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)考試科目 的規定,推進(jìn)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的實(shí)施,使體育考試由單一的身體素質(zhì)測試向綜合評價(jià)轉變,不斷增強

2013-05-06   

2013黃山中考體育考試在雨中進(jìn)行

根據有關(guān)規定,從2013年開(kāi)始,中考生的體育考試成績(jì)將記入中考總分,所以,對于體育中考,學(xué)生與家長(cháng)都十分重視?墒,近日,有黃山市學(xué)生家長(cháng)向本網(wǎng)投訴稱(chēng),4月23日,黃山市教育局安排部分學(xué)校的初三學(xué)生淋雨參加

2013-05-02   

2013臨河地區中考考試方案出臺

距離中考還有兩個(gè)月的時(shí)間,這幾天,各學(xué)校紛紛組織模擬測試,一些考生對略有變化的測試題感到緊張,不少家長(cháng)對體育測試采用電子測試的方式較為擔憂(yōu)。4月15日,記者就有關(guān)情況采訪(fǎng)了巴彥淖爾市教育局。 據介紹,今

2013-04-17   

2013邯鄲中考體育考試方案解讀

從市教育局獲悉,《2013年邯鄲市初中畢業(yè)與升學(xué)體育考試方案》近日出臺,今年中考體育考試從4月15日開(kāi)始,5月15日以前全部完成。今年考試政策有三項變化:評分標準每個(gè)項目最低按5分計;免考分值下調為滿(mǎn)分的50%,

2013-04-10   

2013長(cháng)沙中考體育考試項目

考試項目: (一)1000米跑(男)800米跑(女)。 (二)引體向上(男)仰臥起坐(女)。 (三)籃球運球,足球運球,排球墊 球(考生自選一項,報考前確定)。 體育在初中畢業(yè)升學(xué)考試中占50分,平時(shí)體育考試成績(jì)6

2013-04-03   

2013青島中考體育考試時(shí)間

青島2013年中考體育考試延遲至5月中旬 由于今年青島中考體育首次引入機器測試實(shí)心球和跳繩成績(jì),為讓考生熟悉考試環(huán)境,考試將推至5月中旬進(jìn)行。

2013-04-03   

2013杭州中考體育考試時(shí)間

2013年中考體育考試時(shí)間即將于3、4月份開(kāi)始,中考體育也是很重要的一個(gè)部分,考生們現在要鍛煉起來(lái)了,這里提供幾個(gè)小秘決給大家。但是,體育成績(jì)的好壞還是要造平時(shí)鍛煉的哦。 1.肢體明顯殘疾,心、肺、肝、腎等

2013-04-03   

2013杭州中考體育考試政策解讀

于2013年杭州中考體育考試工作的通知已經(jīng)出爐,今年三級蛙跳項目的評分標準成績(jì)有變化,相對去年而言,均提高了20公分,男生由原來(lái)的7。4米上調為7。6米滿(mǎn)分標準,女生由去年的6。0米滿(mǎn)分標準上調6。2米。具體政策

2013-04-03   

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